Негативний вплив майонезу на організм годуючої

З народженням на світ довгоочікуваного малюка годує мама з метою збереження його здоров`я змушена слідувати грамотному способу життя, і перший елемент такого - дотримання норм і принципів здорового харчування. Спокусою стає не тільки щось солодке або солоне, часто інтерес представляють найпростіші продукти промислової індустрії, і майонез не є винятком. Отже, чи можна вживати майонез і містять його продукти при грудному вигодовуванні, і якщо так, то в якому вигляді.

Переважна більшість лікарів говорить про те, що цей продукт для мам в період лактації знаходиться під забороною, оскільки новації сучасної гастрономії, особливо майонез - запросто можуть викликати алергічну реакцію у малюка і як наслідок - проблеми зі здоров`ям.

причини шкоди

1. У складі міститься яєчний білок, який виступає в якості алергену номер 1.
2. У ньому є величезна безліч штучних добавок, які найчастіше використовуються в харчовій промисловості як консерванти.
3. Відрізняється високими показниками калорійності, тому синтетичні елементи, що знаходяться в його складі, відрізняються шкодою, причому, не тільки для стану здоров`я малюка, але і для дорослого організму.
4. Гострий продукт сприяє найсильнішої перевантаження печінки, нирок, в результаті чого гальмується виведення рідини з організму, а також виникає проблема зі шлунком.
5. Шкідливі речовини, якими багатий цей продукт, сприяють тому, що лактація погіршується, оскільки процес природного вироблення молока підлягає змінам.

Відео: Фільм "Їжа: жива і мертва"; (Про зв`язок харчування і здоров`я - наукове розслідування)

Крім майонезу, прийнятого при грудному вигодовуванні, є й інші продукти, які погіршують не просто смак, але і якість молока, в результаті чого дитина відмовляється від грудей.

Вживати чи ні

Про майонезі при грудному вигодовуванні годі й казати: для матусь цей продукт знаходиться під забороною, та що вже говорити про матусь, він і звичайній людині заборонений до вживання. Яйця в необробленому вигляді - це основне джерело, що використовується при виготовленні даного продукту, тому їх також не рекомендується вживати в чистій формі, найкраще - у вигляді випічки. Справа в тому, що під час термічної обробки, білок втрачає свої основні властивості і не може викликати алергічну реакцію. Тому найкраще їсти салати з яйцем при грудному вигодовуванні або свіжу випічку, ні в якому разі не майонез.

Звичайно, при вживанні даного продукту алергія може і не виникнути, але яка гарна мама стане ризикувати здоров`ям своєї крихітки: адже організм малюка ще неймовірно слабкий, і включення неприродних продуктів в раціон харчування може спровокувати серйозні погіршення в плані здоров`я.

Крім яєць, в складі майонезу знаходиться оцет, який також може мати несприятливий вплив на стан здоров`я малюка. Його вплив поширене не тільки на слизову, а й на інші органи. Таке явище може привести до самих негативних наслідків в плані здоров`я крихти.

Відео: Чому молоко небезпечно. пояснення по # 39; # 39; поличках # 39; # 39 ;.

Ще один основний компонент, який знаходиться в складі майонезу в великій кількості - це гірчиця, що таїть в собі величезну небезпеку для стану здоров`я дитини. Першочергово цей продукт негативно впливає на організм мами, яка годує малюка зіпсованим за якістю молоком і передає йому всі шкідливі речовини.

Гірчиця сприяє затриманню рідини, що спричиняє несправне погіршення лактаційний властивостей. Згодом це призводить до серйозних змін в організмі матері - спочатку процес гальмується, а потім і зовсім йде на спад.

Ще кілька добавок в майонезі - їх і зовсім не рекомендується вживати, навіть без лактації та вагітності. Це широкий перелік стабілізаторів, емульгаторів, інших видів синтетичних речовин, які завжди знаходяться під забороною для годуючих мам. Вони сприяють несприятливого розвитку подій не тільки в області кишкового тракту, а й провокують утворення ракових клітин, особливо якщо зловживати цим продуктом.

альтернативні рішення

У середньому тривалість лактації становить близько двох років, так що не кожна мама може не спробувати улюблені салати настільки довго - наприклад, олів`є, мімозу і так далі. Харчуватися промисловим продуктом, що знаходяться в масової індустрії при грудному вигодовуванні категорично заборонено, але це не означає, що доведеться терпіти стільки часу. Якщо ви занадто любите салати і не можете відмовитися від тарілки святкового олів`є, то можна спробувати готувати його з соусом, зробленим будинку. Звичайно, його смакові властивості можуть кілька поступатися традиційному майонезу, зате в ньому не є речовини, які шкодять організму.

Для приготування продукту в якості базового компонента можна застосовувати перепелині яйця, які не тягнуть за собою утворення реакції у немовлят, тому його можна вживати при лактації.

Що стосується оцту, то він вам також не буде потрібно, оскільки для приготування продукту використовується сік лимона. Оцтова кислота заподіює незаперечний і серйозної шкоди організму, а що стосується лимонного соку, то він, навпаки, несе користь зважаючи на високий вміст вітаміну С. Масло для приготування продукту краще брати оливкова.

Відео: МАЙОНЕЗ КОРИСТЬ? правда про майонезі, чим небезпечний майонез?

Такий свіжоприготований домашній соус не є ніякої шкоди для материнського організму, і відповідно - буде нешкідливим для малятка.

У чому ж небезпека

Багато виробників, які виготовляють майонез, відзначають, що в його склад входять тільки натуральні компоненти, і немає ніякої «хімії». Насправді, такий майонез, який вживається при грудному вигодовуванні, їсти не рекомендується, оскільки виробник може приховати склад цього продукту в своїх цілях. Лікарі впевнені, що майонез є соус, який таїть в собі небезпеку смертельного плану. Тому шкода, яку завдає майонез, і його небезпека під час грудного вигодовування очевидні.

1. Викликання звикання. Всі продукти, які викликають залежність, є наркотичними. Це пов`язано з тим, що в складі продукту є занадто багато харчових добавок, що роблять негативний вплив на стан здоров`я.
2. Освіта проблем із зайвою вагою. Смакові якості майонезу в основному з`являються через його калорійності. Тому набір зайвої ваги гарантований, якщо вживати майонез надто часто.
3. Освіта хвороб - в процесі частого вживання цього вишуканого продукту можна викликати не тільки шлункові захворювання, а й багато інших, вони можуть приводити до смертельного результату.

У яких випадках можна вживати продукт: є кілька правил, які дозволять мамі, що годує їсти цей продукт:

• Приготований продукт робився будинку, при цьому застосовувалися суто натуральні компоненти.
• Термін зберігання не перевищив дві доби.
• Продукт вживається ближче до того часу, коли дитині виповниться хоча б півроку.
• Приготування продукту здійснювалося з повним дотриманням рецептури.

Отже, від майонезу, приготованого в масової промисловості, необхідно відмовитися, що стосується натурального домашнього продукту, то вживати його можна, головне - робити це в міру.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!