Очищення організму кавуном і динею

Всім відомо, що диня і кавун прекрасно очищають нирки через високий вміст води. Крім цього, ці баштанні культури містять безліч вітамінів і мікроелементів. Очищення організму кавуном і динею можна проводити протягом одного, або декількох днів. Вони мають легкий проносний ефект, що допомагає м`яко очистити товсту кишку, а також сечогінну. Літо - пора очищення організму від токсинів, що накопичилися, і в цьому нам допоможуть кавун і диня.

Відео: Неймовірне дію АРБУЗА на організм!

Чистка організму за допомогою дині

За три дні до чищення бажано перейти на рослинну харчування. Виключіть з меню шкідливі жири, м`ясні страви. Процес: протягом дня їжте тільки диню і пийте імбирний чай, по крайней мере 1 літр. Крім цього, можна пити воду. Чистка проводиться протягом 1 дня.

Відео: Чим корисні кавуни і дині? Школа здоров`я 23/08/2014 GuberniaTV

Чистка і лікування печінки за допомогою дині

Перед початком очищення слід відмовитися від токсичних речовин (алкоголь, сигарети, чіпси та ін.) (читайте тут), Це необхідно для належної підготовки організму.

За два тижні до чистки перейдіть на спеціальну дієту, яка повинна складатися з сирих, варених і тушкованих овочів. Також можна їсти гречку і рис-пити зелений чай з лимоном (6 чашок в день). Зелений чай допомагає вивісив з тіла токсини, також він нормалізує роботу печінки і підшлункової залози (читайте тут).

Процес: очищення печінки за допомогою дині триватиме 2 тижні. Кожен день з 7:00 до 22:00 їжте тільки диню (колгоспниця). Перед кожним прийомом дині пийте холодний зелений чай для активації кровообігу в печінці та підшлункової залози. Після 22:00 нічого не їсти і не пити. Через 2 тижні такої чистки поступово переходите на вегетаріанське меню. У перший день бажано на сніданок з`їсти відварений рис на воді, зелений чай, на обід легкий овочевий суп і протягом дня поліно пити виноградний сік. З другого дня можна починати їсти овочеві страви (картопля, капуста, кабачки, морква). З третього дня можна починати їсти відварну курку, варені овочі.

Очищення організму кавуном

Кавуни завжди пов`язані з літом і восени, тому в ці сезонні особливо корисно очищатися за допомогою свіжого кавунового соку. Для ефективної детоксикації необхідно з`їдати 1 кг кавуна на кожні 10 кг своєї ваги. Зазвичай кавунове очищення проводиться протягом 3 - 4 днів.

Поле чистки спостерігаються помітні поліпшення шкіри, розгладжуються дрібні зморшки, нормалізується тиск. Калій, що міститься в кавунах, прискорює виведення натрію і регулює функціонування нирок-кавуни діуретики корисні при лікуванні запальних захворювань сечового міхура і нирок.

Процес: за кілька днів до чистки перейдіть на більш легке харчування. У дні чистки їжте кілька кг кавуна (1 кг на 10 кг маси тіла). Крім кавуна, протягом дня можна з`їсти шматочок риби, яйце на сніданок, йогурт. Також 1 раз в день можна приготувати зелений коктейль з листя ячменю або хлорели (читайте тут).

Кавунова дієта

Кавунову очищувальну дієту краще проводити протягом 3 днів (літній період). М`якоть кавуна слід їсти разом з насінням. У перший день їжте кавун на сніданок, обід і вечерю. Якщо протягом дня ви відчуєте спрагу, або голод, то в цьому випадку вам слід з`їсти кавун і випити теплу воду. У другий день їжте кавун на сніданок, обід і вечерю з додаванням однієї столової ложки оливкової олії. Третій день такий же, як перший (без масла).

Відео: Закінчення чищення печінки і нирок кавунами. Результати | Ти і спорт

Кавун і диня - прекрасні чистильники організму. Вони м`яко очищають кишечник, нирки, печінку. Крім того, після застосування кавунової дієти відбувається втрата зайвої ваги, очищення і оновлення шкіри. Якщо ви вирішили очиститися за допомогою кавуна і дині, то в цьому випадку вам слід уважно вибирати дані плоди (Вони не повинні містити шкідливі речовини, токсини).

Протипоказання до чищення кавуном і динею: цукровий діабет, кишкові проблеми, неконтрольоване сечовипускання, анемія. Перед чищенням необхідно проконсультуватися з лікарем.

Частка насінням кавуна

Доктор Еллен Сатінского рекомендував очищати організм за допомогою насіння кавуна. Чай з насіння кавуна стимулює роботу нирок і сечового міхура, має сечогінний ефект. Таким чином, це допомагає видалити відкладення в системі сечовивідних шляхів. Крім цього, Кейсі рекомендував пити чай з насіння кавуна для зменшення тиску в шлунку і нижньої частини живота, при запаленні яєчників (накопичення зайвої рідини в області тазу), а також для нормалізації і відновлення належного функціонування нирок. Насіння кавуна містить компонент, який розширює капіляри і допомагає знизити артеріальний тиск.

Дозування: на одну чашку окропу знадобиться від до сухих мелених насіння кавуна. Приймати чай слід 1 раз в тиждень, або частіше. У невеликих кількостях його можна пити кілька разів день.

У китайській медицині насіння кавуна використовуються як сечогінний засіб, а також для лікування запору. Китайські лікарі використовують кавуни для насичення організму рідиною, ослаблення почуття спраги, очищення організму від токсинів, лікування лихоманки, молочниці, запалення нирок, інфекцій сечовивідних шляхів, дизентерії. Шкірку кавуна через високий вміст кремнію використовують для лікування цукрового діабету та гіпертонії.