Очищення нирок способи

Очищення нирок у домашніх умовах

очищення нирок краще проводити відразу після очищення кишечника і печінки. Нирки є життєво важливим органом видільної системи людини. Вони фільтрують кров, виробляють сечу, регулюють водно-сольовий обмін, нормалізують артеріальний тиск, підтримують кислотно-лужний баланс і виводять шлаки з організму разом з сечею. Нирки фільтрують небезпечні забруднення з крові і виводять їх через сечовий міхур. Шлаки в нирках утворюються у вигляді каменів, піску, слизу. Однією з причин появи таких забруднень в нирках є незбалансований раціон харчування, також погана водопровідна вода. Симптоми зашлакованості нирок: болі в спині (область талії і тазу), високий артеріальний тиск, головний біль, подагра, болю в суглобах, підвищена кислотність шлунка, шкірні захворювання, болі в пальцях ніг, рук, набряки.

Протипоказання до очищення нирок: захворювання нирок і сечового міхура, сечокам`яна хвороба, аденома, вагітність. Перед очищенням нирок необхідно проконсультуватися з нефрологом.

Для очищення нирок клізми зазвичай не застосовують. З народних засобів для очищення нирок використовують ефірні масла, свіжі фрукти, ягоди, трави, овочі. Найпопулярнішим речовиною для очищення є ялицеве масло. Щоб запобігти появи каменів у нирках потрібно обмежити споживання солі, кави, є більше кавуна, уникати зневоднення, пити більше чистої води, поліпшити свій раціон харчування здоровою їжею.

Нирки дуже люблять свіжі яблука, тому після триденного вживання яблук і одночасного прийому дистильованої води вони очистяться. Це найпростіший спосіб очищення нирок. Розглянемо ще способи.

Ударна чистка нирок

Перед очищенням і під час нього потрібно дотримуватися вегетаріанської дієти. Якщо чистка проводиться влітку або восени, то час проведення її становить 1 місяць. Протягом тижня потрібно харчуватися тільки кавунами і чорним хлібом. Потім зробити перерву на 2 тижні, після чого повторити перший тиждень.

Якщо очищення нирок проводиться навесні, взимку, то час проведення становить 2 тижні. Для цього знадобиться ялицеве масло (25 г) і збір трав по 50 г (шавлія, материнка, спориш, меліса). Траву заварювати і пити, як чай протягом тижня. В чай можна додавати мед. З 7-го дня приймати по 50 мл настою з названих трав три рази в день за 30 хв. до їди з додаванням до нього 5 крапель ялицевої олії. Чай пити через трубочку, щоб не нашкодити зубам. Повторювати протягом 5 днів. Через кілька днів з сечею почнуть виходити бурі згустки з запахом ялицевої олії.

Очищення нирок овочами

Один раз на рік можна пройти двотижневий курс очищення нирок овочами. Три рази на добу пити свіжий овочевий сік і джерельну воду. Рецепт: 5 стебел селери, 3 моркви, пучок петрушки, половина огірка. Виключити каву, чай, жири, м`ясо, газовані напої.

Для очищення нирок також підійдуть напої з овочів і фруктів. Їх можна пити щодня протягом 1 - 2 тижнів. Для їх приготування знадобиться блендер.

Рецепт 1:
4 стебла селери
3 гілочки петрушки
1 огірок
половинка лимона
100 мл води

Рецепт 2:
2 Яблука
4 - 6 скибочок кавуна
50 мл води

Фруктові та овочеві напої прекрасно борються зі шлаками і піском в нирках, виводять їх з організму. Представлені напої абсолютно нешкідливі і підходять для всіх.

Зовнішня чистка нирок

Натерти неочищений імбир на дрібній тертці. Приготовану імбирну масу загорнути в марлевий мішок, покласти в воду (2 л) і підігріти, але не кип`ятити. Віджати зайву воду, докласти до нирок, накрити сухим рушником і закутатися теплою ковдрою. При охолодженні замочити знову в гарячій воді і прикласти до нирок (повторювати до 2-ух раз). Зовнішня чистка нирок проводиться 3 дні поспіль.

Очищення за допомогою суниці

Нирки можна очистити свіжої або зацукровані лісовою суницею. Знадобиться 1 кг суниці і 100 г цукру. Суницю промити, змішати з цукром, закрити кришкою і поставити в холодильник на 3 години. Приймати натщесерце по 100 мл за 30 хв. до прийому їжі. Суниця добре допомагає при гострих болях в нирках, виводить токсини і очищає організм. Влітку добре зробити на зиму заготовки з суниці, на 1 кг ягід - 200 г сах. піску. З отриманого складу щодня можна робити корисний суничний морс, додавати в чай або мінеральну воду.

Відео: Методи очищення нирок!

очищення редькою

Редька - дієтичний продукт. У всіх книгах по очищенню організму згадується редька. Для очищення нирок слід приготувати такий склад: змішати по 1 склянці сік чорної редьки, сік буряка, мед, горілку. Поставити суміш на 3 дні в темне місце. Приймати даний засіб 3 рази на день по 1 ч. Ложці за 30 хв. до прийому їжі. Суміші вистачає на 1,5 - 2 місяці. При очищенні даними способом можуть виникнути болі, нездужання. Даний метод описаний в книзі Ю. Константинова.

Очищення лляним насінням

Для цього способу знадобиться лляне насіння (1 ч. Ложка). Російські знахарі радили очищати нирки насінням льону, для цього потрібно залити насіння водою, прокип`ятити 5 хвилин і пити по 100 мл через кожні 2 години протягом двох днів.

Очищення відваром шипшини

Відео: Це напій - найсмачніший спосіб очищення нирок | ECONET.RU

Для очищення знадобляться коріння шипшини (2 ст. Ложки). Залити подрібнений корінь водою (200 мл), прокип`ятити 15 хвилин на водяній бані. Приймати по 75 мл 3 рази на день перед їдою. Даний настій потрібно приймати тільки в теплому вигляді. Курс очищення триває 2 тижні.

очищення петрушкою

Петрушка користується особливою популярністю в народній німецькій медицині. Настій петрушки п`ють як сечогінний засіб, а також при хворобах нирок і сечового міхура. Петрушку можна використовувати для очищення нирок від піску. Для цього зазвичай п`ють настій. Заварити в термосі 2 ч. Ложки подрібненого листя і коріння петрушки (200 мл окропу). Почекати 1,5 ч, потім випити в кілька прийомів за 1 годину до їжі. Курс очищення становить 3 дні.

Очищення молодим листям берези

Знадобляться молоде листя берези (перші три дні після зникнення їх клейкості). Висушити листя і 1 ч. Ложку заварити 1 склянкою окропу. Настояти 30 хвилин, процідити і пити як чай 3 рази в день перед їдою. Очищення проводити 1 місяць, весь період харчуватися тільки рослинною їжею.

Вправи для нирок

Для полегшення роботи нирок існує спеціальна гімнастика. Гімнастику можна робити під час болів і різних ниркових недуг. Перед гімнастикою потрібно повністю розслабитися, зайняти горизонтальне положення. Потім підняти стегна і злегка прогнути хребет (грудний відділ). Вправу повторити кілька разів. Відпочити 5 хвилин, руки вздовж тулуба. Далі підняти спочатку праву ногу під кутом 45 градусів, потім ліву. Повторити вправу 5 разів. При виконанні наступної вправи потрібно встати на карачки і трохи поползать (10 - 15 хвилин).

Нирки не люблять зневоднення організму. Необхідно пити більше мінеральної, дистильованої води, трав`яний чай, особливо при наявності піску в нирках. При наявності каменів в нирках необхідне лікування під наглядом лікаря, народні рецепти можуть завдати шкоди.

У книзі доктора Ужегова є кілька рецептів з видалення каменів з нирок, але перш ніж застосовувати дані методи, порадьтеся з лікарем.

При всіх видах каменів підходить наступний рецепт:

насіння кропу - 2 частини
насіння моркви - 3 частини
лист мучниці - 2 частини
хвощ польовий - 2 частини

Одну столову ложку збору залити окропом (0,5 л), настояти 12 год, потім прокип`ятити протягом 10 хвилин, процідити. Пити 3 рази на день по 150 мл за 30 хвилин до прийому їжі.

2 рецепт від каменів в нирках

Взяти 200 мл горілки, горілку попередньо очистити 3 кристалами марганцю протягом 12 годин. Злити верхню частину горілки, залишивши осад на дні, додати сік чорної редьки (200 мл) і сік буряка (200 мл). Наполягати суміш 3 доби в темному місці. Приймати по 1 ст. ложці 3 рази на день за 30 хвилин до прийому їжі. Якщо з`являться різі, значить пішов камінь. Сядьте в гарячу ванну і випийте гарячий чай з лимоном.