Дієта при пневмонії: особливості харчування

Відео: Пневмонія, про найголовніше

Пневмонія відноситься до серйозного інфекційного запального захворювання легенів. Основний збудник - це бактерії, паразити, віруси і грибки. Ви повинно знати, що досить часто пневмонія супроводжує серцево-судинні захворювання, є наслідком перенесеної операції, травми. Іноді пневмонія з`являється після переохолодження організму, ГРВІ, високого рівня загазованості, фізичного і навіть розумової перевтоми, неповноцінного харчування. Саме тому так важливо при захворюванні дотримуватися певної дієти, щоб швидко відновити сили і одужати.

Мета дієти при пневмонії

Дуже важливо при складному захворюванні підтримати захисні функції організму, знизити навантаження на травний тракт, імунітет. У вашому раціоні не повинно бути багато солі, вуглеводів, жирів, найкраще ввести в меню якомога більше кальцію, вітамінів А, В, С. Намагайтеся вживати їжу в невеликій кількості, близько 6 раз в день. Чи не хочете їсти? Не варто змушувати себе.

Рекомендується приготування страв в духовці, на пару, також можна відварювати і перетирати їжу. Дуже важливо, як можна більше пити теплої рідини. Коли бачите, що йдете на поправку, додайте в меню білки, жири, вуглеводи, і менше пийте рідини.

Які продукти вживати при запаленні легенів?

У разі загострення пневмонії обов`язково включіть в свій раціон:

Відео: Харчування при хворобах хребта, сколіозі

• Рибу (нежирну).
• Курку, індичку, телятину або м`ясо кролика. Можна приготувати м`ясний нежирний бульйон.
• Фрукти свіжі - яблука, кавун, цитрусові, груші.
• Сухофрукти - курагу, родзинки.
• Овочі свіжі - цибуля, зелень, капусту, картоплю, часник.
• Сік, морси з овочів, ягід, фруктів.
• Крупи і макарони.
• Мед, малинове варення.
• Продукти з вітаміном А - жовток яйця, зелена цибуля, солодкий перець, абрикоси, плоди обліпихи, листя салату.

Що можна пити? Відвар з листя чорної смородини, шипшини, а також морс з журавлини, брусниці. Дуже корисний різкість - яблучний, гранатовий, айвовий, лимонний. Пийте відвар із сухофруктів.

Меню при загостренні пневмонії

Пропонуємо вам такий режим харчування:

• перший сніданок: 200 мл теплого молока + манна каша.
• Другий сніданок: Кисіль з фруктів + відвар з листя і ягід малини з додаванням столової ложки меду.
• обід: Нежирний суп з перловкою + пюре з нежирної рибою (обов`язково готуйте її на пару) + кавун (тільки купуйте плоди в сезон, раннє можуть серйозно нашкодити здоров`ю).
• Полудень: Напій на дріжджах з медом + пюре з яблук.
• вечеря: Шоколад + сир з родзинками + відвар шипшини.

Рекомендації народних цілителів

Особливо корисно при пневмонії:

• Молоко (гаряче або тепле) + крапля скипидару (він обов`язково повинен бути очищеним).
• Нежирний курячий бульйон.
• Вода з соком лимона або журавлини.
• Молоко (тепле) + щіпка соди (харчовий) + мінеральна вода «Боржомі».

Також народні лікарі рекомендують, як можна частіше полоскати горло, рот содовим розчином, трав`яним відваром з шавлії, календули і ромашки.

Відео: Загострення, ускладнення і профілактика псоріазу. Дієта при псоріазі

Заборонені продукти при запаленні легенів

При захворюванні необхідно якомога менше вживати вершкове масло, цукор. Зовсім з раціону необхідно викреслити:

• Копченості.
• Алкогольні напої.
• Гостре.
• Жирне.
• Смажене.
• Маринади.
• Ковбаси, сосиски.
• Солодощі - тістечка, торти, печиво.
• Всі продукти з травними добавками, ароматизаторами.

Отже, дієта при пневмонії має важливе значення. Саме від неї залежить ваше одужання. Обов`язково дотримуйтеся рекомендацій харчування. Багато хто робить помилку, спочатку повністю відмовляються від їжі, а потім починають вживати жирну, смажену і шкідливу їжу. Якщо ви потрапили в стаціонар, найкраще харчуйтеся там, тому що в лікарні спеціально розробляється дієта для хворих. Будьте здорові!