Як харчуватися після операції на кишечнику?

Відео: скипидарні ванни для схуднення відгуки

Щоб швидко відновитися після операції на кишечнику, в першу чергу, необхідно повністю змінити раціон харчування, який був до цього. Це головна умова того, що ви швидко прийдете в норму і перестанете мучитися від болів в животі. Бажано, щоб звичайну газову плиту замінили блендер, пароварка (тобто, акцент робимо на все натуральне). Як би ви не старалися, уникнути дієти у вас дійсно не вийде, тому що це головні ліки від метеоризму, запорів, болю.

Основні правила

Перш ніж приступимо до опису самої дієти після операції на кишечнику, перерахуємо основні правила і рекомендації, яких дуже важливо дотримуватися в період відновлення після операції.

Відео: Яка повинна бути дієта після операції

• Категорично не рекомендується вживати їжу (в будь-якому вигляді) в першу добу після того, як вам провели операцію на кишечнику. Це дуже важливий пункт, який настійно рекомендується дотримуватися!
• Протягом 3-4 тижнів після хірургічного втручання на шлунку акцент робиться на строгій дієті, з величезним переліком обмежень і заборон. Тільки таким чином ви зможете повністю восстановіться-
• З цього моменту повністю забудьте про жирної, копченої, гострої, смаженої їжі, а також про газованій воді, кави, прянощах, смакових добавках-
• Абсолютно всі страви, які ви будете вживати, потрібно готувати на пару, або ж гасити без масла або з невеликим його кількістю. Також, рекомендується продукти (м`ясо, рибу) отварівать-
• У перші кілька тижнів намагайтеся подрібнювати все приготовані продукти в блендері, в іншому випадку груба їжа може пошкодити стінки шлунка і спровокувати болючі ощущенія-
• Рекомендується їсти дуже маленькими порціями, але часто - 6 разів на день. Це дробове харчування.
• Якщо ви раніше були завзятим ласунам, то після операції на кишечнику вам доведеться забути про тортах, тістечках, солодких цукерках, різних булочках і іншої смачної солодкої їжі. Звичайно, це триватиме рівно до того моменту, як наступити ваше одужання і лікар дозволить вживати всі ці продукти-
• Заборонено - приймати алкоголь, курити, пити газовані напої-
• Настійно рекомендується їсти по годинах, в такому випадку ваш кишечник буде працювати набагато краще-
• Загалом раціоні харчування в обов`язковому порядку повинні бути кисломолочні продукти.

Якщо ви дійсно ставите собі за мету якомога швидше прийти у форму, то вам не уникнути всіх тих рекомендацій, які вказані вище.

етапи дієти

Вам тільки зробили операцію і ви починаєте потроху відновлюватися. Що робити в першу добу після хірургічного втручання, у другі і т.д.? Що можна в цей період, а що не можна?

Отже, в першу добу після того, як вам зробили операцію, необхідно пити велику кількість рідини. Що розуміється під «рідинами»? Це не тільки чиста вода (бажано мінеральна, але тільки без газу), але і супи, відвари з трав, а також дуже рідкі каші. Але, все ж, лікарі рекомендують обмежитися тільки водою (по можливості).

Якщо ваше самопочуття на перші, другі добу після операції почав покращуватися, то можна переходити до другого етапу дієти - до вживання їжі, приготованої на пару, відварений або ж запеченої. Тобто, приблизно на 2-3 добу потрібно їсти тільки рідку їжу, потім, можна переходити на каші, пюре і подрібнені в блендері супи.

Після операції на кишечнику категорично заборонено їсти тверду їжу - це може пошкодити стінки всього шлунково-кишкового тракту!

Наступним етапом буде введення кисломолочних продуктів. Через 7 днів після того, як була проведена операція, можна в супи додавати сухарики. Далі, вводимо овочі, фрукти, страви з м`яса і риби. Ні в якому разі не варто вдаватися до приправ, соусів, солі або ж алкоголю.

Коли можна повернутися до звичайної їжі, до якої звик пацієнт до операції?

Приблизно через 2-3 місяці, але тільки в тому випадку, якщо операція пройшла успішно і під час лікарської допомоги дієтою, у пацієнта не виникало ускладнень і погіршення самопочуття.

Що можна з продуктів?

З дозволених продуктів можна вживати сухарики з пшеничного хліба, їсти каші, приготовані на воді або ж (після закінчення декількох тижнів - на нежирному бульйоні). Всі каші, які ви вживаєте, потрібно перетирати і подрібнювати блендером. М`ясо повинно бути нежирним, наприклад, м`ясо птиці. Додавайте в раціон рибні або ж нежирні м`ясні супчики (але, знову ж таки, в перетертої вигляді). Але, пам`ятайте, що риба також повинна бути нежирних сортів.

Відео: Дієта після апендициту або як правильно харчуватися після операції

Курячі яйця можна, але тільки зварені некруто. Якщо хочеться вершкового масла, то можна, але небагато. Молочнокислі продукти повинні бути нежирними. Ягоди і фрукти бажано перетирати до стану пюре.

З напоїв можна - чорний неміцний чай, зелений, трав`яні чаї, відвари шипшини, компоти, домашні соки (але, їх потрібно розвести водою перед вживанням, щоб не були концентровані).

Відео: Яке має бути харчування після видалення апендициту?

Після полегшення самопочуття і поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту (після консультації лікаря) можна переходити на лікувальну дієту №4В.

Який буде ефект від дієти?

Наведені вище рекомендації щодо лікувальної дієти, самопочуття людини дійсно покращується. Така дієта спрямована на повне відновлення функцій шлунково-кишкового тракту, нормалізацію обміну речовин, прискорення метаболізму. З таким харчуванням шлунок повністю відновлюється.

Зразкове меню

На сніданок ви можете їсти галетное печиво і сік-потім - будь-яку перетерту кашу з додаванням подрібнених сухофруктів, запивати - склянкою компоту. На обід - овочевий суп, овочі, приготовані на пару або ж тушковані. На вечерю - запечені овочі, фрукти з чаєм, на другу вечерю - молочні продукти.

Урізноманітнити меню можна паровими котлетами, супом-пюре, овочевим рагу, м`ясом риби або ж птиці на пару або ж запеченим, фаршированим перцем, розсольником, овочевим або ж рибним бульйоном.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!