Аннона (цукрове яблуко) - склад, користь, шкода

Відео: ХУРМА КОРИСТЬ | з чим не можна їсти хурму, хурма користь властивості хурми, скільки вітамінів в хурмі

Аннона або цукрове яблуко - це дерево, яке можна виростити навіть у кімнатних умовах. У природі воно має висоту не менше 6 метрів. Листя аннони відрізняються довгастої, овальною формою. Вони темного-зеленого кольору, шкірясті, а деякий глянцеві, відрізняються приємним пряним запахом, який можна помітити при розтиранні. Чим корисно цукрове яблуко? Де його застосовують? Кому протипоказана аннона?

опис

Дерево має гарні ароматні квіточки з зовнішніми і внутрішніми пелюстками. Цікаво, що колір з`являється на гілках, стовбурі. Плоди найчастіше серцеподібні, овальні, досягають 30-сантиметрової довжини, коли вони дозрівають мають жовто-зелений колір. Плід має тоненьку, але при цьому жорстку шкірку. М`якоть плоду кремового кольору з овальним насінням. Аннона чимось нагадує ананас, тільки вона більш кислі.

Плоди з рослини збираються, коли вони є твердими, але при цьому вже встигли поміняти зелений колір на жовтий. Якщо трохи почекати, плоди самі впадуть на землю, але при цьому розіб`ються. А ось під час збору вони ще протягом декількох днів будуть міцними. Коли плоди повністю готові, вони стають м`якими. Це можна відчути, якщо натиснути на плід. Доспілу Ханунові можна тримати в холодильнику протягом 3 днів. Слідкуйте, щоб шкірка не почорніла, такий плід вживати не можна.

Найкраще м`якоть їсти ложкою, можете її законсервувати, щоб вживати протягом тривалого часу. Увага! Обов`язково очищайте плід від насіння, вони дуже отруйні. З м`якоті можете приготувати коктейль, сік, морозиво, пюре, інші напої. В Індонезії плоди, які не дозріли застосовують у вигляді овоча.

Відео: Груша - користь і шкода. Калорійність і властивості груші

Вирощування аннони в домашніх умовах

Самостійно екзотичне фруктове дерево можна виростити вдома. За ним легко доглядати, при цьому аннона дуже смачна і ароматна. Ви можете і не мати оранжерею, достатньо сонячного місця. Влітку рослину можна поставити на балкон, веранду. Важливо, що рослина не потрібно спеціально прищеплювати, як інші фруктові дерева.

Враховуйте, що аннона відноситься до листопадних увазі рослини, тому його потрібно сіяти навесні або пізно взимку, іноді можна і рано влітку. Щоб насіння швидше проросли, їх рекомендується замочити.

Увага! Слідкуйте за висвітленням, це повинна бути невелика тінь. Незважаючи на те, що аннона не вимагає спеціальної грунту, найкраще віддати перевагу дренированной, пухкої суміші. Рослина швидко виростає, головне вчасно його підрізати.

Відео: Корисні властивості яблук, про які ви навряд чи здогадувалися

Взимку не рекомендується поливати Ханунові. Коли дерево ще голе, намагайтеся взагалі не поливати. Якщо правильно доглядати за цукровим яблуком, вже через 3 роки з`являться перші плоди, які смаком, якістю, розмірами нічим не відрізняються від тих, що ростуть на плантації.

калорійність продукту

У Анноні багато вуглеводів, тому в сирому плоді не менше 94 ккал. У консервованої Анноні близько 60 ккал. Якщо вживати Ханунові в помірній кількості, вона не зашкодить фігурі, а ось людям із зайвою вагою не радять захоплюватися фруктом.

Корисні властивості

Враховуйте, що плід має м`яку м`якоть, з якої можна готувати екстракт, сік. У Анноні багато вітаміну В, С, вуглеводи, білки, мінеральні солі (фосфор, кальцій, магній, залізо), фолієва кислота.

Відео: ГРУША - КОРИСТЬ І ШКОДА | Чим корисна груша, лікувальні властивості груші

Цукрове яблуко використовують при:

• Кишкових хворобах для підтримки флори.
• Печінкових патологіях.
• Підвищеної шлункової кислотності.
• Зайвій вазі.
• Великій кількості сечової кислоти.
• Подагрі.
• Артриті.
• Ревматизмі.

Фрукт багатий на вітаміни В, тому підходить для лікування захворювань хребта, неврологічних патологій. Останні дослідження довели, в рослині багато речовин, що надають протиракову дію. Цукрове яблуко обов`язково має бути в меню онкохворого, воно знищує чужорідні клітини, при цьому не впливає на здорові.

Аннона містить ацетогінін, він відноситься до інгібітору ферментативного процесу в тканинах пухлини. Фрукт активно застосовується для лікування цукрового діабету. Екстракт гуанабана має протимікробну, противірусну, антипаразитарний, протигрибкова дія. Листя і кору використовують як заспокійливий, антиспазматическое засіб. З її допомогою можна вилікувати грип, кашель, астенія, гіпертонію.

Чай з листя аннони рекомендують пити як заспокійливе, снодійне засіб. Ви можете взяти трохи листя, наповнити ними подушку. Відмінно зарекомендував себе чай з листям аннони. Його легко можна приготувати: візьміть воду, цукор. Все прокип`ятіть. Листя аннони потрібно ретельно промити, помістити в заварник, залити окропом. Чайник повинен постояти протягом 10 хвилин. В кінці кладеться цукор і лимончик. Чай має заспокійливу дію. Після нього ваша дитина буде міцно спати. Крім того, аннона має охолоджуючий ефект, тому можете пити її в спеку.

шкода

Важливо враховувати не тільки корисні якості, але і небезпечні для здоров`я. Ні в якому разі не вживайте насіння з цукрового яблука, вони призводять до отруєння, інших тяжких наслідків. Слідкуйте, щоб сік з насіння не потрапив в очі, тому що все може закінчитися сліпотою.

Не варто поїдати м`якоть у великій кількості, знайте міру. Через те, що в Анноні багато кальцію, її не рекомендується вживати під час вагітності.

Зовсім недавно вчені Латинської Америки зуміли довести, що зловживання цукровим яблуком призводить до захворювання Паркінсона. Крім того, враховуйте Ханунові часто використовуються у вигляді трав`яного лікарського засобу - Тріамазона. Поки ліки не встигли ліцензувати, тому його корисні властивості не підтверджені.

Любіть пробувати різні екзотичні фрукти? Обов`язково спробуйте Ханунові. Це не тільки дуже смачний, але і досить корисний продукт, який надійно захищає від ракової пухлини. Головне перед вживанням перевірити, чи немає у вас алергічної реакції на продукт, чи нормально організм сприймає фрукт.