Сметанне яблуко: сік сметанного яблука п`ють натщесерце

Плід анонім голчастою - це фрукт сметанне яблуко, який має безліч переваг для здоров`я людини, якщо включити його в свій раціон. Крім того, існують різні харчові добавки з екстрактом сметанного яблука для лікування ряду захворювань.

Наукова назва рослини Annona muricata, також у нього існують інші назви: бразильська папайя, Graviola, Guanabana і т.д. Але найчастіше плід вічнозеленого дерева називають сметанне яблуко, яке використовується в альтернативній медицині для лікування деяких захворювань.

Згідно з дослідженнями сметанне яблуко є корисним тропічним фруктом, який здатний лікувати рак. Також для цієї мети можна використовувати не тільки плоди, але і насіння, кору, листя дерева. Ця рослина зустрічається в основному в тропічних лісах Південно-Східної Азії і Південної Америки.

Користь для здоров`я анонім голчастою

Білу пасту плода використовують в кулінарних і лікувальних цілях. З неї роблять цукерки, напої, або використовують як приправу.

Відео: Харчування і кулінарні рецепти для діабетиків

Листя, коріння, квіти, кору і насіння рослини з давніх часів використовували в лікувальних цілях. Анона игольчатая не тільки зміцнює здоров`я, лікує захворювання, а й допомагає боротися з паразитами, які можуть перебувати в організмі.

Живильні речовини, присутні в сметанному яблуці, це важливі амінокислоти, аскорбінова кислота, кальцій, вуглеводи, рослинне волокно, залізо, ніацин, фосфор, рибофлавін, тіамін і т.д.

Аскорбінова кислота збільшує кількість антиоксидантів в організмі, допомагає боротися з вільними радикалами, підвищує опірність організму до інфекцій.

Завдяки цінному складу, сметанне яблуко допомагає полегшити біль, дискомфорт, усунути запор, тому що містить розчинні і нерозчинні волокна, які збільшують обсяг стільця і полегшують дефекацію (читайте тут).

Листя сметанного яблука здатні лікувати виразки в роті, усунути роздратування. Чай з листя і коренів часто використовують для усунення болю в попереку (читайте тут). Чашка чаю також здатна зняти запалення м`язів спини. Крім того, ви можете успішно позбутися вошей і клопів завдяки міцному відвару з листя.

Свіже листя можна використовувати зовнішньо для запобігання акне, прищів та інших захворювань шкіри. М`якоть плоду при зовнішньому застосуванні прискорює загоєння ран, запобігає бактеріальну інфекцію.

Вживання соку даного тропічного фрукта 2 рази в день може допомогти усунути проблеми з нирками, печінкою (інфекції сечовивідних шляхів, гематурія).

Відвар з квітів і бутонів молодий анонім голчастою допомагає лікувати запалення пазух носа, біль в горлі, зменшує секрецію і подразнення слизової.

Різні добавки, екстракти рослини використовують як засіб від кашлю, діареї, лихоманки, від розладу шлунка (читайте тут).

Сік сметанного яблука рекомендують пити натщесерце

Цей фрукт дуже популярний в Бразилії, тому що він значно покращує здоров`я. Soursop Graviola містить антиоксиданти, біологічно активні фітонутрієнти і різні вітаміни, які стимулюють імунну систему.

Відео: Сподобалися

Дослідники з`ясували, що сік сметанного яблука є потужним лікувальним продуктом, який слід використовувати для лікування серйозних захворювань, таких як рак, діабет, хвороба Крона. Але також він є відмінним засобом для зміцнення імунітету, боротьби із застудою, грипом і ознаками старіння.

Багато людей відзначають позитивний ефект при вживанні соку натщесерце. Для цього очистіть фрукт, видаліть насіння, розріжте на шматочки і приготуйте сік, або з`їжте в такому вигляді.

Відео: Вкусняшки

Сік сметанного яблука, прийнятий натщесерце, є відмінним лікарським засобом від багатьох недуг. Він лікує, зцілює і омолоджує організм.

Насправді сік приготувати дуже просто, для цього вам знадобиться міксер або блендер. Готовий сік можна злегка підсолодити, додати мед, сироп, якщо це необхідно.

Для очищення організму, отримання захворювань сік слід починати вживати з мінімальної кількості - 0,5 склянки натще, потім поступово збільшити дозу до 1 склянки. Курс лікування: 2 тижні.

Свіжий сік сметанного яблука є сечогінним і антиоксидантну засобом. Він допомагає очистити організм від накопичених токсинів, посилити імунний захист.

Крім цього, він допомагає знизити артеріальний тиск, рівень холестерину і тригліцеридів. Таким чином він сприяє поліпшенню серцево-судинної системи.

Фахівці вважають, що тропічний фрукт Graviola допомагає в боротьбі з цукровим діабетом, тому що регулює рівень глюкози в крові.

дерево гуанабана

Що стосується самого дерева, то воно може досягати у висоту до 10 метрів. Його можна зустріти в Мексиці, Карибському басейні, Полінезії, Центральній і Південній Америці, Китаї, Австрії, також його вирощують практично в будь-якій точці світу. Його плоди мають яйцеподібну форму, вигнуту на нижньому кінці. Насправді його можна легко відрізнити за наявністю невеликих зубців на зеленій шкірці. М`якоть біла, містить темні насіння.

Цей плід багатий вітаміном С, важливими живильними речовинами, які необхідні для належного функціонування нашого тіла. Також він забезпечує організм вітаміни групи В (B1, B2, B3, B5, B6 і B7) - мінералами до складу яких входять калій, фосфор, магній, кальцій, натрій, залізо і цинк.

Відео: Напій з яблучного оцту