Артеріальна гіпертензія 3 ступеня

Артеріальна гіпертензія може мати кілька ступенів, вони визначаються на основі показників артеріального тиску. У разі третього ступеня, відмітка на тонометрі досягає вище 180 на 110 мм. рт. ст. Варто відзначити, такий тиск вважається критичним. Тут вкрай необхідна медична допомога. Без прийому лікарського препарату не вдасться обійтися. Як запобігти артеріальну гіпертензію 3 ступеня?

Небезпека високого тиску

Остання стадія гіпертензії може закінчитися трагічними наслідками. Найчастіше вона призводить до таких патологій:

• Інсульту.
• Інфаркту міокарда.
• Особистісному розладу.
• Серцевої недостатності.
• Розшарування аневризми аорти.
• Ниркової недостатності.

У всіх цих випадках потрібне термінове і негайне лікування. Не варто витрачати час на прийом народних лікарських засобів, тільки медикаменти врятують від ускладнень.

Відео: Гіпертонія - артеріальна гіпертензія 2 ступеня

У медичній практиці вважається, що всі ускладнення залежать від різних факторів і пошкодження конкретних органів-мішеней:

• Серця.
• Головного мозку.
• Судин очного дна.
• Нирок.

Можна виділити такі обтяжливі чинники, що збільшують хвороба:

• Зловживання алкогольними напоями.
• Куріння.
• Зайва вага.
• Стрес.
• Незбалансоване харчування.

Відео: Гіпертонія 3 ступеня

симптоми

Артеріальна гіпертензія 3 ступеня відрізняється вираженою симптоматикою, яку важко не помітити:

Відео: Гіпертонія - артеріальна гіпертензія 3 ризик 3

• Пульсуючий головний біль.
• Сильне запаморочення з мушками перед очима.
• Підвищена пітливість з сильним ознобом.
• Червоніє обличчя і шия.
• Порушується координація рухів.
• Погіршується пам`ять, розсіюється увага.
• Слабшають кінцівки.
• Виникають проблеми із зором.

• поснідайте молочною кашею, можна з`їсти трохи м`ясного суфле. Випийте чай. Такий сніданок ситний, при цьому не призводить до тяжкості в шлунку.
• Другий сніданок: зкушДайте яблуко.
• пообідайте супом з нежирним курячим бульйоном і рисом з додаванням м`яса курки. Все запейте компотом.
• Полудень: відвар шипшини + сухарики.
• вечеря: Заливне з риби і моркви.

Відео: Гіпертонія - артеріальна гіпертонія 3 ступеня

Перед тим, як лягати спати, випийте кефір (200 мл).

• поснідайте гречаною кашею і випийте чай з молоком.
• Другий сніданок: Морквяний сік (200 мл) + відвар з сушеної чорної смородини.
• пообідайте борщем з пшеничними висівками і пловом з курагою. Запийте все відваром з шипшини.
• Полудень: Фруктовий сік (200 мл).
• вечеря - Нічого не можна їсти. Зібралися спати? Випийте 150 мл відвару шипшини.

Отже, ваше здоров`я у ваших руках. Не допускайте розвиток артеріальної гіпертензії 3 ступеня, уважно стежте за своїм самопочуттям. Якщо ви помічаєте проблеми з тиском, відразу ж вирішуйте їх. Не думайте, що тиск підвищується просто так. На це є своя причина. Самостійно діагностувати хворобу і вилікувати неможливо, відразу ж звертайтеся за допомогою до лікаря.