Себастьян кнейп: зцілення з допомогою води

Натуропат і священик Себастьян Кнейп створив філософію життя, в якій він бачить людину, як невід`ємного суб`єкта живої природи, якому необхідно проводити різні процедури в природному середовищі. Мислення Себастьяна Кнейпа (1821 - 1897) до цих пір вважається новаторським і широко застосовується в профілактичній та природній медицині.

«Природа щедро забезпечила нас всім необхідним, що потрібно для збереження здоров`я» - слова Себастьяна Кнейпа.

Протягом всього свого життя Кнейп вивчав і розширював свої знання про цілющі властивості води, лікарських рослинах, потім робив власні висновки.

Священик створив свою концепцію, дивлячись на людину. За його словами, життя людини і навколишня природа - це нерозривно збалансоване пристрій.

Кнейп вважав, що все повинно бути у взаємопов`язаному балансі: вода, рослини, вправи, дієти. Таким чином, його філософія відноситься до цілісного образу життя. Переконання Себастьяна Кнейпа залишаються актуальними донині.

Хвороба і лікування Кнейпа

У віці 28 років Кнейп вилікував себе від серйозного захворювання - туберкульозу. У період хвороби в руки священика потрапила книга про гідротерапії, якої він надихнувся, і став практикувати дане лікування. Декілька разів на тиждень він занурювався в крижану воду річки Дунай.

Короткочасні занурення в холодну воду зміцнювали імунну систему. Потім його туберкульоз увійшов в ремісію, і він перестав хворіти. Надалі весь залишок свого довгого життя Кнейп присвятив вивченню цілющої сили води і певних рослин.

З 1855 по 1880 рр він проводив численні тести і спостереження, щоб розширити свої знання. Свої водні процедури він практикував на собі і своїх пацієнтах. Надалі він створив успішну профілактичну і лікувальну концепцію. Його процедури включають в себе контрастні ванни, холодні полоскання, гарячі і холодні вологі компреси.

В результаті різних водних процедур зміцнюється здоров`я, зникає стрес, втому. Сьогодні існують спеціалізовані центри, заклади, санаторії, які практикують водолікування Кнейпа. Водолікування, ванни, спа зазвичай здійснюються спеціалізованими лікарями.

Лікування по Кнейпу

Кнейп не лікар, але священик. Крім того, він був одним з найвпливовіших фігур з розвитку натуропатії та гідротерапії. Поштовхом для розвитку і застосування на практиці гідротерапії послужила його хвороба. Незважаючи на багато звинувачень в шарлатанство, скарги, він досяг чудових успіхів в терапії. Себастьян Кнейп опублікував свої книги і почав співпрацювати з лікарями. Крім цього, в 1893 році багато відомих спа-курорти застосовували його методику, де лікувалися більше 30000 гостей курорту.

Метод Кнейпа заснований на п`яти умов: вода, рух, харчування, лікарські рослини, збалансований спосіб життя.

Методику Кнейпа часто застосовують для лікування серцево-судинних захворювань, при ослабленні імунної системи, при захворюваннях кісток, суглобів, а також при психічних розладах.

З іншого боку методика Кнейпа служить профілактикою проти розвитку різних захворювань. Наприклад, ходьба босоніж, трав`яні ванни, корисні продукти.

гідротерапія

Відео: Борис Увайдов - заслуги і геніальність Себастьяна Кнейпа - священик і лікар

Ім`я Кнейп, перш за все, відомо, як засновник лікування з використанням води. Воно включає в себе широкий спектр ванн, душів, топтання води, зміна температури води і пари в різної інтенсивності.

Типовою формою гідротерапії є контрастні ванни з гарячою і холодною водою. Таке лікування впливає на кровообіг, а також воно регулює тепловий баланс в організмі.

Крім цього, вода є носієм активних інгредієнтів. Наприклад, в лазнях, або при обгортання корисно застосовувати лікарські рослини, які мають заспокійливий або тонізуючий ефект. Кнейп також рекомендував додавати відвари трав в ванни (квіти сени, соснові голки, шишки).

Водні процедури

Обливання колін струменем холодної води рекомендується проводити від безсоння, високого артеріального тиску, при варикозному розширенні вен.

Обливання водою від стегон до ступень застосовується при проблемах з кровообігом, при целюліті і геморої.

Обливання рук, плечей використовується від втоми, перенапруження, головних болів.

Відео: Перекис водню, сода, температура тіла-Професор гамузом

Ходьба по воді, траві босоніж зміцнює імунну систему.

Рух і фізична активність

Достатня кількість фізичної активності відіграє важливу роль для здоров`я людини. Також Себастьян Кнейп настійно рекомендував всім рухатися, щоб запобігти хворобі. Відсутність фізичних вправ не тільки слабшають серцево-судинну систему, а й сприяють розвитку захворювань кісток і суглобів, нервової системи, психіки. Пасивний спосіб життя негативно впливає на вироблення гормонів, функції внутрішніх органів.

Щоденне рух на свіжому повітрі явно покращує здоров`я серцево-судинної системи, насичує організм киснем, підвищує силу, витривалість, настрій, покращує природну детоксикацію. Кнейп говорив: «Бездіяльність - слабшає організм, вправи - зміцнюють, перевантаження - шкодять». Таким чином, вправи, а також будь-яка фізична активність повинні бути в помірних кількостях. Кнейп також був прихильником ходьби босоніж по землі і траві (читайте тут), А також по воді.

живлення

Кнейп приділяв велику увагу здоровому харчуванню. За словами Себастьяна Кнейпа, їжа повинна бути простою і природною, але і збалансованою. Меню повинно бути різноманітним і переважно складатися з рослинних продуктів. Їжу не слід довго готувати або перетравлювати. Неправильне харчування - це занадто багато жиру, солі, цукру, м`яса.

фітотерапія

Для підтримки здоров`я Кнейп рекомендує використовувати лікарські рослини в різних формах. У фітотерапії, як відомо, застосовують в основному трав`яні чаї. Наприклад, ви можете приймати чай від застуди, або від проблем з травленням (читайте тут), Чай для підвищення циркуляції крові, зміцнення серця і ін. Однак можливості фітотерапії виходять далеко за рамки чаїв. Всі кошти фітотерапії спрямовані на поліпшення і зміцнення здоров`я.