Як правильно вибрати продукцію для прикорму?

Ви тільки почали вводити своєму малюку прикорм і вже зіткнулися з тим, що магазинні баночки м`яко кажучи не відповідають вашим критеріям якості. Чому в дитяче пюре додають крохмаль? Які добавки, відповідно до Держстандарту на дитяче харчування, повинні в нього входити, а які - ні? Як молодій матусі навчитися читати етикетку дитячого харчування правильно?

Ось і настав той довгоочікуваний момент, коли ваш малюк став ще дорослішими і він вже може приступати до знайомства з дорослою їжею. У 6 місяців дитині вже недостатньо одного материнського молока, йому необхідно заповнювати баланс вітамінів і мінералів з інших джерел - каш, овочевих і фруктових пюре, м`яса і риби, а також молочних продуктів.

Гарантія якості

Батьки, ви можете не переживати щодо того, що дитяча продукція обов`язково повинна піддаватися перевірці якості. Без таких сертифікатів дитяче пюре, суміші і т.д. не змогли б опинитися на полицях магазинів. Купуючи дитяче харчування, ви можете бути впевнені, що в складі немає нітратів, фарбників, сполук важких металів, шкідливих підсилювачів і стабілізаторів смаку. Дитяче харчування не повинно містити ГМО, в іншому випадку, воно вже не буде вважатися дитячим.

Важливо! Якщо ваша дитина страждає від алергії, то вам доведеться більш ретельно вибирати дитячу продукцію. Рада - чим менше інгредієнтів буде в складі, тим краще для організму вашого крихти.

Але, навіть, якщо ви купуєте продукцію відомого виробника, не забувайте читати етикетку. Бентежить склад - не купуйте.

Відео: Введення прикорму дитині до року / Яка продукція краще? / Який стільчик вибрати?

До речі, якщо ви побачили в складі овочевого пюре зелень, то не варто лякатися - її додають для поліпшення смаку продукції.

страшні добавки

Деякі мами бояться купувати пюре промислового виробництва, обґрунтовуючи це тим, що там багато шкідливих речовин, зокрема - Е-шек. Вони переконані в тому, що для дитини набагато корисніше буде з`їсти овочеве, м`ясне або фруктове пюре власного приготування. Звичайно, якщо ви на всі 100% впевнені, що саме цей кабачок був вирощений без пестицидів та інших добрив, в екологічно чистих умовах, то можете відварювати овоч і давати його дитині. Але, реальність така, що жоден продавець не скаже вам, де саме були вирощені або ж зроблені ті чи інші продукти, овочі і т.д.

Якщо ви побачили в складі дитячого харчування страшну букву Е - купувати таку продукцію чи ні? Купувати! Чому? Тому що під буквою Е ховаються абсолютно всі нині існуючі харчові добавки, а ось цифра поруч з цією буквою класифікує - яка саме добавки до складу продукту включена.

Важливо! Під харчовими добавки в дитячому харчуванні потрібно розуміти не тільки штучно вироблені речовини, але і натуральні.

Відео: Як вибрати поїльник для дитини? Наочне порівняння | PolinaBond

Зверніть увагу, що Е500 - це звичайна харчова сода, а Е440 - пектин. Обидва ці речовини не несуть ніякої шкоди ні дитині, ні дорослому. Замість штучного консерванту в дитячому харчуванні зазвичай використовують аскорбінову кислоту, яка позначається, як Е300 (або, як альтернативу - лимонну кислоту - Е330). Як барвник в дитячому харчуванні використовують натуральний каротин Е160а (витяг з моркви).

Але, якщо дитяче харчування дійсно якісне, в ньому не буде ніяких добавок, навіть натуральних. Чому ж воно може так довго зберігатися? Дитяче харчування виготовляють за особливою технологією. Спочатку, воно стерилізується, потім дитяче харчування розливають по окремим баночках і після кілька разів обробляють парою під тиском. Обробка продукції, як такої, відбувається дуже швидко, що забезпечує збереження всіх вітамінів і мінералів в ній. Дитяче харчування в баночках абсолютно стерильно рівно до тих пір, поки ви його не відкриєте.

Відео: змішана ВИГОДОВУВАННЯ мій ДОСВІД - Senya Miro

Важливо! При розтині баночки з дитячим харчуванням повинен бути бавовна. Якщо його немає - не вживайте таку продукцію в їжу.

В овочевих пюре допустимо вміст петрушки, селери, кропу, які спрямовані на поліпшення смаку страви.

Відео: Карпфішінг. FOX Edges 4. Коропові пригоди з російськими субтитрами!

В овочевих пюре ви можете побачити борошно і клітковину. Вони необхідні для того, щоб підвищити енергетичну цінність продукції. Зокрема, клітковина потрібна і для очищення шлунково-кишкового тракту від токсичних речовин.

Без цього не обійтися

• У дитячій продукції допустимими складовими є питна вода - без неї, наприклад, неможливо приготувати овочеве пюре.
• Лимонний сік потрібен для поліпшення смакових якостей продукції.
• Як збільшення енергетичних характеристик і жирової основи, в дитячому м`ясному пюре допускається наявність рослинного масла - соняшникової, соєвої, ріпакової.
• Вітаміни, мінерали, мікроелементи - це ті речовини, якими додатково збагачується будь-яка дитяча суміш.
• Модифікований крохмаль - речовина, яка не має нічого спільного з ГМО. Крохмаль - це перш за все, речовина, але не рослина, а це означає, що ніяких генів ньому ніколи не було і бути не може. Що тоді означає «модифікований»? Це означає - змінений, тобто - при додаванні крохмалю в певну продукцію, він змінює її властивості.
• Крохмаль в дитячому харчуванні може бути рисовим, кукурудзяним і картопляним. Без цієї речовини складно уявити овочеве і фруктове дитяче харчування.

Батьки, правильно вводите прикорм своїй дитині! Знайомити дитину з новими продуктами потрібно не частіше одного разу на тиждень. Це необхідно для того, щоб перевірити - чи є у малюка алергічна реакція на той чи інший новий для нього продукт. Чим старша дитина, тим більше продуктів одночасно він може вживати і на цьому етапі діти повинні бути переведені на загальний стіл не з гомогенізований харчуванням (пюре), а з включенням твердих частинок.