Коров`яче молоко - питання і відповіді для молодих мам

Ви не знаєте, чи давати вашій дитині коров`яче молоко чи ні, а може і самому не варто його пити? Чи корисно молоко? А, якщо шкідливо, то чому?

Навколо коров`ячого молока, як це не дивно, ходить велика кількість домислів, міфів і чуток, часом нічим не підтверджених. Хтось жити не може без молока і молочних продуктів, а хтось вважає, що цей продукт навпаки - шкодить здоров`ю при частому його вживанні.

Наші бабусі стверджують, що раніше на коров`ячому молоці виростало не одне покоління. Саме його, молоко корови, застосовували у випадках проблем з грудним вигодовуванням (що не дивно, адже адаптованих молочних сумішей 20, 30 років тому ще не було випущено в виробництво). Але, сьогодні деякі розумні і начитані батьки, а також лікарі-педіатри вважають, що основне завдання коров`ячого молока - годувати телят, але ніяк не людей. Чи справді цей так? При цьому, лікарі-алергологи вважають коров`яче молоко найсильнішим алергеном, який ні в якому разі не повинен мати місце в раціоні дорослої людини і вже тим більше - маленьку дитину.

Відео: Грудне вигодовування

В основному, питання щодо користі або ж шкоди коров`ячого молока задають молоді мами, які дбають про здоров`я і харчування своєї дитини. Тому, саме на їхні запитання хочеться знайти відповідь.

Отже,

Відео: Вчимося бути мамою

Замінює чи коров`яче молоко грудне?

Звичайно, ні! Ідеальна їжа для маленької дитини - це грудне молоко. Тільки в ньому містяться необхідні дитині вітаміни, мінерали - все ті поживні речовини, які допомагають малюку рости і розвиватися.

Молоді мами повинні запам`ятати одну прописну істину - коров`яче молоко здатне завдати дитині більше шкоди, ніж користі.

Чи є в коров`ячому молоці хоч щось корисне?

Так, коров`яче молоко містить в собі практично всі вітаміни, мінерали, мікроелементи, необхідні людському організму для повноцінного розвитку і існування. Що цікаво - хімічний склад молока настільки ідеальний, що співвідношення кальцію і фосфору допомагає першому засвоюватися в кістковій системі на всі 100%. Крім цього, в коров`ячому молоці містяться всі необхідні білки і жири, необхідні в раціоні людини.

В якому віці можна пити коров`яче молоко? Чи однаково воно корисно для дорослого і для дитини?

Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, то вперше спробувати коров`яче молоко він може тільки в 9 місяців, не раніше. Тільки в цьому віковому періоді шлунок маленької людини дозріває для того, щоб повноцінно перетравлювати коров`яче молоко. Якщо ж малюк з народження перебував на штучному вигодовуванні, то молоко в його раціон можна ввести раніше - все залежить від самопочуття дитини і від його стільця (при запорах, метеоризмі, проносі не варто вводити молоко в харчовий раціон).

Коров`яче молоко краще козячого

Це твердження не має сенсу. По-перше, склад коров`ячого та козячого молока різний. Якщо говорити про козячому молоці, то в ньому набагато більше жирів, білків, а також вітамінів - А, РР, С і D. За засвоюваності краще козяче молоко, ніж коров`яче. Але, від козячого молока багато хто відмовляється через його специфічного і іноді не дуже приємного запаху. У будь-якому випадку, все індивідуально.

Чи можна коров`яче молоко пити в будь-яких кількостях або ж є якась норма?

Відео: "Відповіді на запитання" Дитині 1.8, укладаю спати по півтори години з істерикою.

Якщо мова йде про маленьку дитину, то норма споживання чистого коров`ячого молока (тут не враховується кефір, йогурт, ряжанка) - 200 мл у віці 1,5-3 років. Саме така норма споживання повинна бути у малюка. Молоді мами повинні взяти до відома, що коров`яче молоко - це не напій, а їжа. Тобто, коров`ячим молоком не можна запивати прийом їжі, вгамовувати спрагу і приймати в проміжках між годуваннями. Категорично не рекомендується давати коров`яче молоко дитині після їжі, так як воно здатне знижувати кислотність в шлунку, в результаті чого їжа погано перетравлюється і починає бродити в стравоході.

Чим відрізняється дитяче коров`яче молоко від дорослого?

Відео: Шкода молока для дітей і дорослих

Якщо ви в магазині бачите молоко з написом «дитяче», то можете бути впевнені - воно ідеально підходить для шлунка вашого крихти. Чому? Тому що такий продукт відбирається в спеціальних чистих екологічних зонах, які пройшли всі рівні сертифікації. Дитяче коров`яче молоко підлягає спеціальній потрійний ультрапастеризації, що гарантує загибель всіх патогенних мікроорганізмів в даному продукті. Таке молоко зберігається в собі всі корисні речовини, необхідні дитині - білок, кальцій, а також воно, як правило, додатково збагачене вітамінами і мінералами.

Чи можна коров`яче молоко зберігати кілька діб?

Ні, не можна. Якщо ви відкрили герметичну упаковку з продуктом, то вжити її потрібно протягом доби з моменту відкриття. Коров`яче молоко підлягає зберіганню в холодильнику. Перед вживанням обов`язково підігрійте молоко до температури 36 градусів.

Чи може на молоко бути алергія?

Так, коров`яче молоко дійсно вважається найсильнішим алергеном для маленьких дітей. Основний прояв алергічної реакції - почервоніння щічок у малюка, лущення, свербіж. Якщо не усунути таку негативну реакцію з боку організму, то почнуться висипання більш серйозні - у вигляді пухирів, що є проявів кропив`янки. Для експерименту, виключіть коров`яче молоко з раціону вашої дитини. Якщо прояви алергічної реакції зникли, то можна бути точно впевненим - коров`яче молоко не підходить організму вашого крихти.

Як правильно вводити коров`яче молоко в харчовий раціон малюка?

Вводити новий продукт потрібно буквально з кількох крапель - половини чайної ложки. Якщо в кінці дня у дитини не було алергії, то на наступний день збільште дозування вдвічі. До речі, лікарі говорять наступне: якщо коров`яче молоко не підійшло вашій дитині в перші місяці життя, то спробуйте дати його після одного року. Як правило, в цьому віці, шлунок крихти готовий перетравлювати молоко.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!