Масаж особи асахі: відгуки та фото, до і після сеансу

Незважаючи на стрімко розвивається темпами косметологію з її чудодійними засобами і чарівними процедурами, будь-яка дівчина розуміє всі її недоліки. Тому так хочеться іноді побалувати свою шкіру чимось природним і натуральним, але і в продуктах харчування, з яких можна виготовити маски в домашніх умовах, також присутній горезвісна «хімія».

• Трохи історії японського масажу
• Механізм дії
• Показання для масажу Асахі
• Про протипоказання
• Рекомендації починаючим масажистам
• Лімфатичний атлас особи
• Основні вправи масажу Асахі
• завершальне рух
• очі
• лоб
• ніс
• губи
• щоки
• У нижній частині обличчя
• Відгуки та фото до і після масажу Асахі

З такою, начебто, тупикової ситуації, існує вихід: спробуйте для омолодження шкіри освоїти техніку японського масажу від Танака Юкуко. Судячи з відгуків людей, які вже змогли його спробувати, і професійних косметологів, він вартий того.

Трохи історії японського масажу

Насправді японський масаж обличчя Асахі (перекладається, як «масаж ранкового сонця») - це ефективний і старий метод повернути молодість. Його техніка виконання відпрацьована століттями, і позитивний результат доведений величезною кількістю самих позитивних відгуків. Сьогодні Асахі відродила Танака Юкуко - популярний стиліст з Японії. Між іншим, всім нюансам масажу її навчила бабуся, хоч довела його до досконалості безпосередньо Танака.

Всі свої спостереження, досвід, напрацювання вона виклала в книзі, яка вийшла в 2007 р - «Масаж особи». Якщо ви вирішили повністю освоїти цю методику, то вам потрібно знайти це видання і уважно вивчити його.

Механізм дії

По-справжньому чудовий ефект має масаж обличчя ЗОДА (ще одна назва масажу Асахі), якщо його проводити регулярно і правильно. У чому ж секрет омолодження, якого дуже просто досягти за допомогою нього? Просто при правильному стимулюванні необхідних точок, клітини шкіри як би пробуджуються від сну і працюють в повну силу. Ось яким чином це працює:

• під точковою дією виявляються найбільш глибокі тканини, на відміну від традиційних технік, коли погладжують легкі руху по масажних лініях не зачіпають нижче знаходяться тканини, і вони є байдужими;
• ще одна значна відмінність японського масажу - він проводиться не кінчиками пальців, а повністю долонею;
• проходить детоксикаційну дію: пересування в рамках японської техніки проводяться уздовж лімфатичних судин, концентруючись в зонах розташування лімфатичних вузлів;
• активно виводяться токсини;
• підвищує відтік лімфи;
• овал обличчя отримує чіткіших обрисів;
• зміцнюються і тонізуються м`язи на обличчі;
• помітно поліпшується колір шкірного покриву і зовнішній вигляд;
• значно знижується вираженість зморшок.

Ось такий ефект має масаж обличчя Асахі, технікою якого зможе опанувати будь-яка дівчина, мрія якої - уповільнити і зупинити час, наскільки це можна зробити. Оскільки в процесі бере участь лімфатична система, важлива для людського здоров`я, то необхідно мати на увазі протипоказання і показання для виконання цього потужного за своєю дією масажу.

Показання для масажу Асахі

Не забувайте, що японський масаж можна виконувати не в будь-якому віці і не всім. Оскільки він має цілеспрямований вплив, необхідно знати, в яких випадках лікарі радять його робити. Насправді він справить враження в таких випадках:

• при розпливлися від віку обрисах особи, коли овал псують подвійне підборіддя, брилі і інші звисають складки;
• якщо сутра ви прокидаєтеся постійно з набряками на обличчі: це говорить про неправильну роботу лімфатичної системи, а масаж обличчя Асахі нормалізує її, сприяє відходу рідини;
• найефективнішим є цей масаж від зморшок, при цьому від будь-яких - як вікових, так і мімічних;
• якщо колір обличчя має нездоровий відтінок, наприклад, сірість або жовтизну.

Судячи з відгуків, масаж Асахі дає можливість виглядати молодше років на 10, якщо виконувати всі за технологією. Наводячи в форму лімфатичну систему, він знижує процеси старіння. Природно, і стан шкіри значно поліпшується, і брилі підтягуються, і зморшок з`являється менше.

Як правило, на результати ніхто не скаржиться, тому що вони вже через кілька тижнів після першого сеансу стають помітними. Але їх, можливо, досягти тільки тим, хто враховує не тільки свідчення, а й протипоказання для виконання цього масажу.

Про протипоказання

Перш ніж боротися з віковими змінами, які торкнулися вашої шкіри, враховуйте, що омолоджуючий масаж Асахі має такі протипоказання:

• фарингіт;
• захворювання лімфатичної системи;
• будь-які шкірні висипання на обличчі;
• ЛОР-патології;
• купероз;
• ГРВІ;
• чутлива й тонка шкіра;
• синдром постійної втоми.

Через свої могутні впливу на лімфатичну системи організму, лімфодренажний японський масаж обличчя Асахі може посилити перебіг цих захворювань, не дати потрібного ефекту і викликати ряд негативних результатів. Щоб не розчаровуватися в цій технології омолодження, неодмінно потрібно дотримуватися цих протипоказань. Якщо у вас зі здоров`ям все нормально, то можна починати освоювати технологію проведення цього чудодійного масажу.

Рекомендації починаючим масажистам

Роблячи опис у своїй книзі японського масажу Асахі, Юкуко Танака повністю розповіла, як, за яких умов, і навіть який настрій необхідно для його виконання. Будь-яка дрібниця має значення. Якщо підвести підсумок всьому її корисних рекомендацій і порад для тих людей, хто вирішив освоїти технологію проведення омолоджуючого японського масажу, то виходять такі постулати:

• Шкіра обличчя під час проведення масажу повинна бути абсолютно суха. Якщо на ній знаходиться волога після обтирання, то промокніть її сухою серветкою.
• Всі маніпуляції необхідно виконувати тільки на чистій шкірі. Тому перед процедурою потрібно обов`язково вмитися, приберіть все залишки косметики будь-яким миючим засобом.
• Визначте, в де на шиї і обличчі розташовуються лімфатичні вузли і судини, щоб вміло діяти на них при проведенні масажу. Це - основна умова його ефективності.
• Найкращого ефекту можна домогтися, якщо перед масажем почистити пори скрабом. Хоч раз в тиждень це необхідно робити в обов`язковому порядку.
• Перед виконанням процедури руки і обличчя необхідно намазати спеціальним масажним кремом. Пам`ятайте, що потрібно його перевірити на алергію.
• Сила тиску при маніпуляціях руками повинна бути значною, але не болючою.
• Будь-який рух потрібно виконувати в чіткої спрямованості, створеного саме для нього.
• Час проведення масажу приблизно 12-17 хвилин.
• Спина при виконанні японського масажу Асахі зобов`язана бути прямою. Бажано виконувати його стоячи або сидячи. Але якщо у вас не виходить тримати рівно поставу, то можна прилягти.

якщо слідувати рекомендаціям Танака і постійно виконувати японський масаж обличчя правильно, зі знанням справи, то ефект себе довго чекати не змусить. Такі корисні поради зможуть допомогти вам зробити процес максимально корисним і ефективним. Не забудьте визначити на обличчі розташування лімфатичних судин і вузлів.

Лімфатичний атлас особи

Перш ніж вивчати техніку японського масажу Асахі, необхідно ретельно вивчити анатомічну карту, в якій детально зазначено розташування на обличчі лімфатичних вузлів і судин. Без даних знань не вийде виконати обов`язкову правило техніки масажу - відновлення лімфотоку. Лімфовузли знаходяться на шиї і обличчі в таких місцях:

• За вухами.
• На шиї.
• Біля вух.
• На нижній щелепі.
• На потилиці.
• В куточках нижньої щелепи.
• Під мовою.

Працюючи з даними ділянками, згідно з японським масажу, необхідно бути максимально акуратними. Якщо все пересування мають достатню силу прідавліванія, то на даних ділянках її потрібно послабити. Це також відноситься до головних правил технології японського масажу ЗОДА, який покликаний зробити красивою і молодий навіть зморшкувату і зрілу шкіру, якою встигли доторкнутися невблаганні роки.

Основні вправи масажу Асахі

Для того щоб освоїти грамотне виконання японського масажу, бажано попередньо переглянути навчальне відео і фото, ще раз почитати докладний опис будь-якого переміщення, потренуватися, а після вже починати практику. Якщо існують певні сумніви, то на першу процедуру можна записатися до професіонала і під час сеансу уважно простежити за маніпуляцією його досвідчених і умілих рук. Це зможе допомогти вам зрозуміти багато нюансів масажу.

завершальне рух

Як не дивно, але починати необхідно саме з освоєння завершального руху, яке закінчує будь-яку маніпуляцію Асахі. Ось як воно робиться:

• Трьома пальцями (безіменним, вказівним, середнім) двох рук несильно натиснути на точку, яка знаходиться біля самих раковин вух - в районі лімфовузлів.
• Натискання необхідно вдіяти не кінчиками пальців, а повністю їх довжиною, причому притискати щільно пальці до обличчя.
• Тривалість натискання приблизно повинна бути 2 секунди.
• Потім плавно опустіться вниз до ключиць, але не змінюйте інтенсивності тиску.

Це рух в японському масажі Асахі вважається головним, тому його обов`язково треба освоїти першим.

очі

До зовнішніх куточків очей доторкнутися подушечками середніх пальців, провести без тиску до внутрішніх куточків, дійшовши до перенісся, - це і є точкою краси (Зупиніться на ній три секунди). Зробіть більше натиск, прослизну пальцями нижче брів по колу, де розташований найбільший край очі. Зупиніться біля зовнішніх куточків, затримайте тут натиск тривалістю в три секунди.

Відпустіть тиск, поверніться до внутрішнього куточка, пройшовши вздовж нижньої повіки. Зробіть більше тиск, поверніться вздовж нижньої очниці до зовнішнього кута, зупиніться в точці, трохи натискаючи. Виконайте завершальне вправу.

лоб

Трьома пальцями (безіменним, вказівним, середнім) двох рук щільно притиснутися до середини чола. Через 3 секунди плавно перемістити їх до скронь, не зупиняючи натискання. Біля скронь поверніть руки на 90 градусів, ведіть їх вниз, зробіть завершальне рух.

ніс

Середні пальці помістіть в западинах близько крил носа, виконайте п`ять плавних ковзних пересувань знизу-вгору, потім назад. Підключіть безіменний палець, активно розітріть спинку носа, пересувайтеся в напрямок щік.

губи

Середній та безіменний пальці рук розмістіть в середину підборіддя, притисніть, затримайтеся. Наведіть пальці біля губ з активним придавливанием. Закінчите пересування в самій середині над верхньою губою, затримайте тиск в цьому місці на пару секунд.

щоки

Разом складіть перед собою долоні і лікті. Розкрийте кисті рук долонями догори, підстави долонь підставте до губ. Піднімайте їх із зусиллям до ніздрів, закрийте щоки долонями. Затримайте на три секунди. Відведіть з натиском долоні до скронь.

У нижній частині обличчя

3 середніх пальця притисніть сильно до середини підборіддя. Чи не знижуючи тиску, пересувайтеся до очей, огинаючи в цей час куточки рота. Затримайтеся біля очей на три секунди, розгорніть долоні, відведіть їх до скронь.