Гіпертонія: головні причини і симптоми захворювання

Симптомів гіпертонії і причин розвитку захворювання присвячено не одне наукове дослідження. В ході багаторічної, скрупульозної аналітичної роботи медики встановили 13 основних факторів ризику розвитку гіпертонії: примітно, що кожен з них здатний провокувати розвиток недуги як самостійно, так і виявлятися в сукупності відразу з декількома іншими «спусковими механізмами» гіпертонії.

Спадковий фактор як причина розвитку хвороби гіпертонія

Чому виникає гіпертонія у людей, які чинники впливають на розвиток цього захворювання? Однією з важливих причин появи гіпертонії є спадковість. Вроджена схильність збільшує ймовірність появи гіпертонії в кілька разів.

Для самостійної оцінки потенційного ризику спадкової гіпертонії потрібно знати, хто з батьків має це захворювання. Непогано поцікавитися, чи були прояви гіпертонії у бабусь і дідусів. Коли є повне уявлення про це, можна прогнозувати не тільки можливість виникнення хвороби у себе, а й приблизний вік, до якого захворювання, ймовірно, виявиться. Відповідно, є можливість скорегувати свій спосіб життя, поміняти звички, зайнятися загальним оздоровленням організму.

Особливе значення при розвитку хвороби гіпертонія спадковий фактор має для жінок дітородного віку. Досить навести цифри. Так, приблизно 15% вагітних жінок страждають від проявів гіпертонії в різній стадії. Це приблизно шоста частина потенційних породіль. Висновок напрошується сам собою: жінкам, що збираються народжувати, варто задуматися про те, щоб вивчити не тільки свою спадкову схильність до гіпертонії, а й батька майбутньої дитини.

Варто пам`ятати, що причиною захворювання гіпертонією можуть бути контрацептиви, які приймалися до зачаття. Ці кошти запобігання вагітності можуть істотно порушити гормональний фон і спровокувати пізніше підвищений артеріальний тиск.

Вагітним жінкам з гіпертонією переносити вагітність важче, так як ризик ускладнень досить великий. Це і можливе крововилив в мозок, і відшарування сітківки ока, і інші негативні прояви у породіллі. Більш того, при важкій стадії гіпертонії лікарі народжувати не рекомендують. Тому, якщо захворювання виявлено, необхідно дотримуватися всі медичні рекомендації, відмовитися від шкідливих звичок, вести здоровий спосіб життя і створити емоційно благополучну обстановку для себе і майбутнього малюка.

Що є причиною гіпертонії: статево особливості

Говорячи про те, що є причиною гіпертонії, не слід забувати і про статевовікових особливостях. Чоловіки і жінки по-різному схильні до гіпертонії. Ще недавно вважалося, що жіноча стать більш залежний від цього захворювання. Однак з`ясувалося, що, незалежно від віку, відсоток чоловіків, у яких виявляється стабільно підвищений артеріальний тиск, в кілька разів вище, ніж відсоток жінок-гіпертоніків. Ці причини артеріальної гіпертонії пояснюються не тільки особливостями чоловічого або жіночого організму. Чоловіки, звичайно ж, за своєю природою більш активні фізично (і соціально), і супутні цьому постійні викиди адреналіну в кров поступово зношують серцево-судинну систему. Крім того, чоловіки частіше зловживають алкоголем і курінням. Жіночий організм більш витривалий, а психіка більш лабільна, т. Е. Краще пристосована до мінливих умов життя. Статистичний «розрив» існував тому, що чоловіки набагато рідше відвідують лікарів, звертаючись до фахівця тільки при явному прояві захворювання.

В даний час така причина виникнення гіпертонії, як вік, в якому починаються стабільні скачки артеріального тиску, зазнала змін. Вік появи захворювання істотно знизився. Уже в підлітковому віці відзначається до 10% хлопців з патологією. У міру дорослішання цей відсоток збільшується. За даними Всесвітньої організації охорони здоров`я, після 40 років гіпертонія відзначається майже у кожного третього, а після 50 років - у кожного другого жителя Землі.

Крім природного занепаду життєвих сил, опірності організму і впливу спадкового чинника, з певним віком змінюється і спосіб життя, продиктований соціальними причинами. Виходячи на пенсію, багато хто стає наданими самим собі. Піклування з боку дітей і онуків, активна включеність в життя сім`ї і суспільства, помірні фізичні навантаження, різноманітність захоплень, незгасний інтерес до життя допомагають істотно знизити ризики розвитку захворювання.

Вроджені патології як причини появи гіпертонії

Нерідко причинами хвороби гіпертонія є вроджені патології. Дитина, що з`явився на світ з подібною патологією, повинен спостерігатися у лікаря регулярно.

Незалежно від того, спадковий це дефект або ускладнення при вагітності, наслідком може бути все та ж гіпертонія, починаючи з ранніх років. Тому важливо знати, які захворювання з більшою часткою ймовірності викликають підвищення артеріального тиску. І правильні дії батьків в цій ситуації відіграють вирішальну роль.

У медицині виявлено кілька вроджених порушень, які безпосередньо впливають на виникнення підвищеного артеріального тиску. Основними причинами гіпертонії серед явних патологій, що дають гіпертензивний ефект, найбільш часто є дефекти нирок і сечовивідних шляхів. Такі захворювання, як хронічний нефрит, пієлонефрит, полікістоз, звуження ниркової артерії, провокують гіпертонію.

Ще одним фактором, чому у людей виникає гіпертонія, що супроводжується стійким підвищення тиску, є вроджений порок серця. При цьому захворюванні частково звужений просвіт аорти, а значить, збільшується і тиск. Судинні дефекти при акродініі і вузликовому поліартриті також сприяють підвищенню тиску.

Вищевказані патології - найбільш часті причини розвитку гіпертонії у дітей. При сучасному рівні медицини їх виявлення відбувається нерідко вже на стадії формування плоду, що набагато покращує прогноз щодо попередження можливих ускладнень.

Ще одним фактором ризику розвитку артеріальної гіпертонії може стати вроджене захворювання ендокринної системи. Серед найбільш ймовірних патологій - феохромоцитома, хвороба Іценко-Кушинга, первинний альдостеронизм. Вроджені гормональні порушення зустрічаються у дітей набагато рідше, ніж дефекти серцево-судинної системи або нирок, але вимагають не менше пильної уваги з боку лікарів і батьків.

Чи не усунуті вчасно дефекти не тільки стають одними з головних причин гіпертонії, а й сприяють розвитку цілого комплексу функціональних захворювань, які поглиблюють клінічну картину. Велика частина патологій усувається інвазивними (хірургічними) методами, при цьому необхідно і медикаментозне лікування гіпертонії. Важливо пам`ятати, що функціональні патології не тільки істотно впливають на етіологію і розвиток гіпертонії, а й позначаються на психологічному здоров`ї дитини, оскільки захисні механізми його організму ще тільки формуються. Вчасно вжиті заходи з лікування основного захворювання створюють передумови не тільки до припинення стрибків тиску і поліпшення загального стану дитини, але і нормалізують розвиток його нервової системи.

Чому у людей виникає гіпертонія: провокують захворювання

Що ще викликає гіпертонію, крім вроджених недуг? Є кілька категорій провокують захворювань, що викликають підвищений артеріальний тиск. Як правило, це хвороби нирок і сечовивідних шляхів, у тому числі ниркова недостатність, полікістоз- захворювання серця і судин (склеротичні зміни), а також печінки. У розряд провокують захворювань потрапляє і ожиріння.

Цукровий діабет 2-го типу також є однією з найчастіших причин виникнення артеріальної гіпертонії: в цьому випадку підвищений тиск є постійним супутником основного захворювання, тому лікування повинно бути ретельно сплановано, щоб не спровокувати прогресування основного захворювання.

При вивченні етіології артеріальної гіпертонії розглядають і розвинувся шийний остеохондроз. Великий відсоток страждаючих остеохондрозом відзначають, що скачки тиску і всі супутні симптоми проявляються набагато частіше, ніж у їхніх ровесників, які ведуть рухливий спосіб життя.

Травми як причини виникнення артеріальної гіпертонії

Одними з чинників розвитку гіпертонії є травми голови, удари, струсу мозку, проникаючі поранення - все це може спровокувати порушення мозкового кровообігу і, в свою чергу, привести до підвищення артеріального тиску.

Варто звернути увагу і на травму спини, оскільки хребет є осередком судин, що постачають мозок. Будь-яке сильне порушення його роботи може спричинити за собою розвиток ряду захворювань (все той же остеохондроз або грижу міжхребцевого диска) і, як наслідок, підвищення тиску.

Підвищений артеріальний тиск нерідко виникає після травми нирок - як однією, так і обох. В результаті розвивається ниркова недостатність, що провокує підвищення тиску.

Психологічні причини: як стрес впливає на індуковану артеріальну гіпертонію

Однією з психологічних причин гіпертонії є стрес. Нервова система людини, з одного боку, стрессотреніруема, а з іншого - може бути дуже вразлива для психотравмуючих ситуацій і залежить від їх сили, тривалості і загальної психологічної обстановки навколо людини. Сильний страх зазвичай виникає в потенційно загрожують життю чи благополуччю ситуаціях. Іспит, звільнення з роботи, розлучення, втрата близьких - ось далеко не повний перелік тих випадків, коли нервова система людини піддається випробуванням.

Як впливає на гіпертонію стрес і психологічна нестабільність? Довгий переживання стресової ситуації - це постійне емоційне напруження, яке може зношувати серце і судини набагато швидше, ніж це відбувалося б в спокійній обстановці. Наслідком у багатьох випадках є всі частіше підвищується тиск і гіпертонічний криз як одне з гострих проявів гіпертонічної хвороби.

Медики ставлять стрес як причину артеріальної гіпертонії на одне з перших місць в списку факторів, що провокують появу захворювання. Невміння вчасно розслаблятися, недостатній рівень комунікабельності в ситуаціях, коли можна вирішити проблему шляхом переговорів з оточуючими, відсутність розуміння серед близьких - це причини особистісного або окололічностного характеру.

Индуцированная гіпертонія через стрес провокується душевними хвилюваннями. Внаслідок тривалих стресових ситуацій спостерігаються скачки тиску, які можуть перейти в хронічне захворювання.

Вплив алкоголю і куріння на появу артеріальної гіпертонії

Прямими причинами появи гіпертонії є куріння і алкоголь. Всім відомо, що тютюн і вино в Росії стали поширюватися ще за часів Петра I. З тих пір медицина накопичила чималий досвід досліджень наслідків тютюнопаління та зловживання вином. Так, з`ясувалося, що і тютюн, і спиртні напої роблять помітний вплив на судини. Розширення, а потім різке скорочення судин створює їх спазм, погіршуючи кровотік. Звідси - підвищення тиску. Крім того, хімічні речовини, що входять сьогодні до складу сигарет, здатні значною мірою порушувати еластичність стінок судин, створювати бляшки, які закупорюють артерії. І гіпертонія в даному випадку - лише один з наслідків куріння. Ця шкідлива звичка скорочує термін життя людини приблизно на 7-8 років.

Відео: Гіпертонія, аритмія тощо серцеві хвороби-причини і суть

Що стосується впливу алкоголю на розвиток гіпертонії, то доктора до цього фактору відносяться не так однозначно. Все залежить від натуральності продукту, якості і кількості вживаного алкоголю, а також частоти прийому.

Рекомендовані ВООЗ норми вживання спиртних напоїв допомагають здоровим людям запобігти не тільки залежність, а й можливі захворювання.

Перевищення норм і неконтрольована частота прийому алкоголю призводять до всіляких ускладнень здоров`я, що супроводжується підвищенням артеріального тиску. Алкоголь при артеріальній гіпертонії можна приймати тільки в строго обмеженій кількості. Це може бути виключно сухе червоне вино і тільки при узгодженні з лікарем.

Розвиток гіпертонії через зайвої ваги

Зайва вага - Причина не тільки гіпертонії, а й інших захворювань серцево-судинної системи. Вона виникає внаслідок порушення обміну речовин, малорухливого способу життя, рясного прийому їжі з високим вмістом погано засвоюваних жирів і вуглеводів, а також солі і гострих приправ.

Відео: Олена Малишева. лікування гіпертонії

З віком ризик виникнення захворювань серцево-судинної системи і зокрема гіпертонії через зайвої ваги збільшується в кілька разів. До групи ризику потрапляє приблизно половина жінок після 35 років і близько 30% чоловіків. Особливо небезпечні жирові відкладення в області талії. У чоловіків окружність талії в нормі не повинна перевищувати 94 см, у жінок - 80 см. Якщо показники більше, то це перша ознака надлишку жиру в організмі.

Що викликає гіпертонію: неправильний спосіб життя та шкідливі продукти харчування

Нездорове харчування і неправильний спосіб життя на розвиток гіпертонії надають не менший вплив. Людина як біологічний вид схильний до природних ритмів. Якщо виникає дисонанс з цими ритмами, особливо тривалий, то функціональні системи організму дають збій. Людині потрібна певна навантаження і режим відпочинку, щоб організм нормально функціонував.

Загальна тенденція останнього часу - малорухливий спосіб життя - кардинально змінює роботу життєво важливих систем організму. Першим сигналом є шийний остеохондроз, що виникає зазвичай у людей після 35 років. Неправильний спосіб життя провокує гіпертонію, так як ослаблення хребта і м`язової тканини знижують тонус судин, необхідний для нормального кровообігу.

Сидяча робота за комп`ютером підвищує ризик захворювання гіпертонією.

«Ми є те, що ми їмо!» - Цей вислів корисно взяти на озброєння не тільки «відбувся» гіпертонікові, але і здоровій людині. У багатьох випадках викликають гіпертонію причинами є щоденний раціон і кількість вступників в організм тих чи інших речовин.

Найшкідливіший продукт при гіпертонії - це сіль. Її надмірне вживання призводить до затримки рідини в організмі, в результаті чого з`являються набряки, болі в серці, утруднене дихання, спостерігаються скачки тиску.

Щоб сіль не заподіяла шкоди, не рекомендується використовувати її під час приготування їжі. Краще підсолювати страву безпосередньо перед вживанням.

Також шкідливі при гіпертонії такі продукти харчування, як різні види жирного м`яса і риби, сало, копченості, субпродукти, вершкове масло, сметана і вершки з високим відсотком жирності. Вони сприяють відкладенню жирів, призводять до надмірної ваги і часто супутнього йому підвищеного тиску.

Шкідливими продуктами при гіпертонії є консерви, різні гострі прянощі, а також борошняні вироби (що особливо не домашнього приготування). Вживати таку їжу лікарі радять якомога рідше.

Тонізуючі напої, що мають в своєму складі кофеїн і танін (наприклад, кава і чай), при дуже помірному вживанні не завдають шкоди здоров`ю, якщо пити їх з молоком або нежирними вершками. Міцні чай і кава при частому вживанні провокують у гіпертоніків погіршення загального стану. До зеленого і білого чаю, а також каркаде варто поставитися уважніше і дотримуватися режиму прийому в залежності від індивідуальних показань. Не рекомендується вживати сильногазовані солодкі напої.

Основна вимога до харчування для гіпертоніків і людей, схильних до підвищеного артеріального тиску, - дотримання натрієво-калієвого балансу.

Чому виникає гіпертонія: порушення режиму сну

Ще однією причиною, чому виникає гіпертонія, є порушення режиму сну. Причому шкідливо як недосипати, так і пересипати.

Систематичний недосип викликає постійне перенапруження нервової системи. У молодому віці недолік сну практично не відбивається на загальному самопочутті, але після 40 років стає справжньою проблемою для людини. З`являється дратівливість, погіршення пам`яті, функціональні розлади організму. Через це показники артеріального тиску можуть значно підвищуватися. При цьому постійна безсоння підвищує ризик ускладнення гіпертонічної хвороби в кілька разів.

Часте перевищення часу сну позначається на тонусі судин і харчуванні серця. Еластичність судинних стінок знижується, внаслідок чого падає і тонус.

На роботу серцево-судинної системи впливає і час, коли ви лягаєте спати. Для виключення гіпертонії найкращий режим сну - з 23-ї години вечора до 6 години ранку.

Вплив професії на появу гіпертонії

У житті людини трудові процеси відіграють величезну роль, тому кожному слід знати, як робота впливає на серцево-судинну систему, зокрема на захворюваність на гіпертонічну хворобу.

На першому місці за ступенем ризику стоять професії, пов`язані з безпекою, охороною громадського порядку, пасажирськими перевезеннями. У цю категорію входять військовослужбовці, співробітники силових відомств, МНС, льотчики, пожежники, машиністи локомотивів, водії громадського транспорту. Причинами гіпертонії тут можуть бути: високий рівень відповідальності, постійні стресові ситуації, травматизм.

До другої категорії відносять професії, де людина безпосередньо спілкується з людьми. Це лікарі, соціальні працівники, психологи, педагоги. Причиною, що викликає гіпертонію, є постійне розумовий і емоційне напруження, а у лікарів - підвищений ступінь відповідальності.

Також відносять до потенційної групи ризику працівників промислових підприємств з важкими умовами праці та постійним впливом на них хімікатів і токсинів.

Крім цього, офісні співробітники також знаходяться в зоні потенційного ризику виникнення гіпертонії в силу своєї сидячої роботи.

Особливу групу, вже не тільки за професійною ознакою, а й за ступенем відповідальності, становлять керівники різних рівнів. Відсоток людей з підвищеним артеріальним тиском тут тим більше, чим вище вони стоять на службі і чим більшою кількістю підлеглих керують. Відсоток хворих з даної категорії залежить і від сфери їх діяльності.

Екологічні фактори ризику розвитку артеріальної гіпертонії

Навколишнє середовище та умови життя можуть безпосередньо впливати на стан людини. Несприятлива екологічна обстановка порушує функції організму спочатку незначно, а потім може викликати хронічне захворювання.

Серед екологічних факторів, що впливають на виникнення гіпертонії, виділяють:

• постійне забруднення повітря;
• неякісну воду;
• овочі, фрукти, злаки, що містять підвищену концентрацію шкідливих речовин, що потрапили через добрива, а також вирощені в забруднених місцях;
• продукти з штучними добавками;
• підвищений радіаційний фон;
• будівельні та оздоблювальні матеріали з високим вмістом токсинів.

Проживання в промислових районах провокує безліч хронічних захворювань, що супроводжуються підвищеним артеріальним тиском.

Не тільки жителі мономіст з одним містоутворюючим підприємством, а й населення мегаполісів, де виробництво знаходиться в межах міста, піддаються підвищеному ризику через постійні викиди хімічних речовин в навколишнє атмосферу.

Відео: «Що таке Гіпертонія, які її причини і чи можна її вилікувати?» - Професор купе В.Г.

Кліматичні особливості місць проживання також можуть істотно впливати на розвиток гіпертонії. Наприклад, в північних регіонах організм постійно підпадає під вплив холоду.

Спазми судин протягом тривалих періодів порушують їх тонус, сповільнюють кровообіг, в результаті серцево-судинна система швидко зношується. Також через нестачу йоду в цих регіонах страждає ендокринна система, тому тут часто виявляються захворювання щитовидної залози.

Інший не менш потенційно провокує гіпертонію місце проживання - регіон з дуже жарким кліматом.

Несприятливі для проживання і місця з постійно низьким атмосферним тиском і підвищеною вологістю. Особливо не рекомендується проживання в місцях з різко мінливих кліматом людям метеозалежним, а серед гіпертоніків таких людей безліч.

Основні симптоми артеріальної гіпертонії

Для профілактики захворювання важливо знати не тільки про причини гіпертонії, а й про симптоми розвитку захворювання.

Отже, основною ознакою гіпертензії є стійке підвищений артеріальний тиск.

У нормі у людини АТ має становити від 110/70 до 130/85 мм рт. ст. Однак через індивідуальних особливостей кожної людини оптимальним може вважатися діапазон з відхиленням від зазначеного на 5 мм рт. ст. в ту чи іншу сторону.

До основних симптомів гіпертонії відносяться:

• запаморочення;
• головний біль в тім`яній або тім`яно-потиличної області;
• нудота;
• слабкість;
• тахікардія.

Початкова (м`яка) стадія, крім підвищення артеріального тиску, може не проявляти всієї зазначеної симптоматики і в ряді випадків може розвиватися майже безсимптомно. У більшості випадків основні симптоми починають активно проявлятися, починаючи з помірною стадії. У міру розвитку захворювання можуть виникати нові специфічні симптоми.

До специфічних ознак захворювання в залежності від стадії відносять такі симптоми:

• блювота;
• порушення функцій головного мозку (утруднення мислення і мовлення);
• дисфункція нирок (нефросклероз, ниркова недостатність та ін.).

Ускладнення артеріальної гіпертонії: гіпертонічний криз

Ускладненням артеріальної гіпертонії є гіпертонічний криз. Його симптоматика проявляється по-різному. Загальним симптомом буде тільки критично підвищений артеріальний тиск. Симптоми нервово-вегетативного кризу виражені проявами невмотивованого страху, перепорушенням, відчуттям сухості в роті, тремтінням рук. Для судомного кризу характерні судоми і втрата свідомості. Набрякла різновид кризу супроводжується підвищеною сонливістю, слабкістю, набряком, загальмованістю свідомості.

У свою чергу ускладненням гіпертонічної кризи при гіпертонії є ішемічна хвороба, що виявляється в порушеннях роботи серцево-судинної системи.

Якщо перша стадія гіпертонії починає проявлятися в досить молодому віці (до 40 років), то відсутність необхідного лікування і профілактики може дуже швидко привести до розвитку важкої форми даного захворювання.

Саме через відсутність своєчасного лікування та профілактики більшість кризів та ускладнень гіпертонії у вигляді інфарктів та інсультів відбувається у віці від 40 до 50 років. У літніх людей, якщо важка форма гіпертонії не розвинулася в зазначений період, ймовірність появи згаданих ускладнень значно знижується.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!