Причини і лікування підвищеного цукру в крові

У нормі вміст цукру в капілярної крові натще повинно знаходитися в рамках 3,3 - 5,5 ммоль / л. Якщо цукру більше - це вже патологія, звана гіперглікемією. Супроводжується такий стан характерними симптомами:

• Надмірної спрагою.
• Прискореним сечовипусканням.
• Сильної втомою.
• Затуманений зір.
• Сверблячкою шкіри.

У важких випадках (якщо відбулося значне і різке підвищення концентрації цукру) можлива втрата свідомості і навіть розвиток коми. При тривалій гіперглікемії у хворих виникають уповільнені інфекційні захворювання, часто викликані умовно-патогенною флорою (наприклад, кандидоз), погано гояться рани, зменшується маса тіла, знижується чутливість шкіри, погіршується зір і т.д.

Чому підвищується концентрація глюкози в крові?

Причини підвищення цукру в крові дуже різноманітні. Наприклад, тимчасова гіперглікемія (виявлена раз) може бути викликана:

• Переїданням (особливо зловживанням їжею, багатою легко засвоюваними вуглеводами).
• Стресами.
• Больовим синдромом.
• Великою крововтратою.

Якщо гіперглікемія виявляється постійно, слід шукати інші причини. Найчастіше це, звичайно ж, цукровий діабет першого або другого типу або ж діабет вагітних. Однак, крім діабету, викликати тривале підвищення цукру може також гіповітаміноз (особливо нестача біотину), хвороби надниркових залоз (коли в кров виділяється велика кількість гормонів, що провокують виникнення гіперглікемії). Крім того, гіперглікемія може бути наслідком побічної дії прийнятих людиною ліків. У дитини зашкалює концентрація глюкози виявляється на тлі цукрового діабету (першого типу) і рідше - інфекційного захворювання.

Таким чином, гіперглікемія може розвинутися внаслідок різних причин. Тому, щоб встановити достовірно, від чого це відбувається, слід проконсультуватися з ендокринологом і обстежитися. Наприклад, діагноз «цукровий діабет» ставлять тільки в разі визначення неодноразового підвищення глюкози в крові. Якщо ж один раз аналіз поганий, а іншим разом - цукор не підвищений, бажано пошукати і якісь інші причини цього стану. Крім цього, слід провести тест толерантності до глюкози, що дозволяє діагностувати преддиабет.

Як лікувати гіперглікемію?

Ніколи не можна визначати гипергликемию «на око». Необхідно спочатку перевірити рівень цукру в крові, і тільки потім починати лікування. Люди, які страждають на діабет, повинні обов`язково мати у себе вдома портативний глюкометр, оскільки погіршення самопочуття може виникнути в будь-який момент, та й взагалі регулярне визначення концентрації глюкози в крові є основною складовою самоконтролю - важливою заходи в комплексному лікуванні порушень вуглеводного обміну. Для екстреної допомоги (при важкій гіперглікемії і гіперглікемії у людей, хворих на інсулінозалежний цукровий діабет) застосовують препарати інсуліну. У всіх інших випадках необхідно знайти причину розвиненого стану і впливати в першу чергу на неї. Гіперглікемія, що виникає після переїдання, ніякої корекції в принципі не вимагає і проходить через якийсь час самостійно (звичайно ж, якщо людина почне обмежувати себе в солодкому).

Лікування народними засобами

Крім ін`єкцій інсуліну, існують і народні методи нормалізації цукру (наводяться вони тут тільки для ознайомлення, оскільки їх ефективність ніхто не перевіряв, а в ситуаціях з гіперглікемією будь-яке зволікання в наданні медичної допомоги може мати масу негативних наслідків):

• Відвар зі стручків квасолі.
• Настій і перегородок волоських горіхів.
• Напої на основі цикорію.
• Чай з листя чорниці.
• Трав`яні збори, що включає звіробій, корінь лопуха, подорожник, листя чорниці, конюшина, полин, кропиву, бруньки берези і ряд інших рослин.

Дієта при гіперглікемії

При підвищеному цукрі в крові, крім прийому лікарських засобів, для нормалізації даного показника важливо дотримувати правильну дієту. Найкраще для цього підійде дієта на основі лікувального столу №9. У відповідність з ним основу раціону людини з гіперглікемією повинні складати:

• Овочі, які містять вуглеводи, довго всмоктуються в кишечнику. Сюди можна віднести капусту, кабачки, гарбуз, помідори, морква, баклажани.
• Каші - гречана, вівсяна.
• Макарони з твердої пшениці.
• Нежирне м`ясо, риба (бажано в відварному або запеченому вигляді).
• Бобові.
• Молочнокислі продукти.

Також можна вживати в невеликій кількості чорний хліб (кілька шматочків в день), яйця (1 - 2 в день), кислі ягоди і фрукти (до 200 г в день), рослинне (особливо корисна оливкова) і вершкове масло, неміцний чай і каву . До протипоказаним при гіперглікемії продуктам відносять:

• Будь-які солодощі (крім тих, які виготовляють спеціально для діабетиків), солодкі газовані напої, магазинні соки, мед, варення і т.п.
• Солодкі фрукти (виноград, банани) і сухофрукти (родзинки, інжир).
• Жирні, гострі, копчені, солоні і мариновані страви.
• Алкоголь.

профілактика

Для профілактики розвитку гіперглікемії хворі на інсуліннезалежний діабет повинні обов`язково дотримуватися дієти, регулярно перевіряти рівень глюкози в крові, своєчасно приймати цукрознижувальні препарати. Для осіб, які страждають першим типом діабету, важливо посчітивать хлібні одиниці в прийнятій їжі, не забувати про чергову дозі інсуліну і знову-таки тримати під контролем рівень глюкози за допомогою глюкометра. Всім іншим людям підтримувати нормальний рівень цукру в організмі можна за допомогою правильного харчування, фізичної активності та турботи про своє здоров`я в цілому.