Норма цукру в крові у жінок

Відео: цукровий діабет симптоми у жінок норма цукру в крові

Нормою цукру в крові у жінок вважається рівень від 3, 3 до 5,5 ммоль / л, після їжі він може підвищуватися до 7 ммоль / л, тому так важливо здавати всі необхідні аналізи натще. Тобто середній показник у здорової жінки повинен досягати 5 ммоль / л. Але також дуже важливо враховувати, що коливатися норма може залежно від харчування, ваги тіла і віку. Щільні жінки мають завжди показник вище норми, також значні стрибки спостерігаються після того, як настає менопауза. Пам`ятайте, стабільність глюкози в організмі забезпечують статеві гормони жінки.

Також рівень часто залежить і від стану печінки, якщо відхилення в бік збільшення, то зайвий цукор відкладається в печінці, потім починає утворюватися в крові. У печінки все вуглеводи у вигляді глікогену.

Особливості норми цукру у жінки

Норма цукру у жінок має свої особливості, це пов`язується з тим, що статеві гормони мають велике значення в обміні холестерину. Саме за допомогою гормонів холестерин довгий час не затримується в організмі. Коли у жінки настає клімакс, рівень гормонів різко падає, через це підвищується цукор в крові.

Чимале значення в організмі жінки відіграє щитовидна залоза, вона бере участь в обміні речовин, якщо вона неповноцінно працює, не тільки підвищується рівень цукру, але може виникнути атеросклероз. У випадки, якщо щитовидна залоза гіперактивними, холестерин не підвищується, організм його вчасно виводить. Також у жінки можуть виникати проблеми з підшлунковою залозою, коли вона перестає виробляти інсулін або знижує його вироблення, який відповідає за розщеплення цукру, рівень починає підвищуватися.

Через що підвищується рівень цукру в крові у жінки?

Глікоген є полисахаридом, який відкладається в печінці і м`язах. Запас вуглеводів у повністю здорової жінки на 70 кг досягає 325 м Глікоген, який відкладається в м`язах, є легкодоступним джерелом, він може використовуватися тоді, коли відбувається процес гліколізу в м`язовій системі. У печінці глікоген необхідний для підтримки рівня глюкози в крові між їжею.

Відео: Аналіз крові на цукор. Норма вмісту глюкози в крові

Після того як пройде 12-18 годин після їжі запас глікогену в печінці починає закінчуватися. У м`язах рівень глікогену може знижуватися через перенапруження або після тривалого фізичного навантаження.

Коли жінка починає вживати крохмаль в їжу, рівень цукру залишається незмінним, бо він розщеплюється в тракті травлення дуже довгий час, а моносахариди, які виробляються при цьому процесі, дуже повільно всмоктуються.

Коли жінка вживає велику кількість простого цукру від 150 до 200 грам або глюкози, цукор в крові починає підвищуватися.

Таке підвищення каже, що у людини харчова гіперглікемія, надлишковий цукор в крові виводиться за допомогою нирок, в сечі починає з`являтися глюкоза.

При аліментарній гіперглікемії, цукор починає виводити нирками в тому випадку, якщо рівень від 8, 5 до 10ммоль / л. Таке може відбуватися в тому випадки, коли жінка вжила дуже багато цукру. Але вона швидко закінчується і при цьому в організмі людини не виникає різних проблем.

Якщо у жінки виникають проблеми з підшлунковою залозою, порушується внутрисекреторная діяльність, рівень цукру в крові може досягати 11,1ммоль / л, це говорить про цукровий діабет.

Це небезпечне захворювання, тому що рівень цукру високий і печінка не може з ним впорається, тоді він посилено починає виділятися разом з сечею.

Раніше цукор жінки вживали природного походження, зараз використовується він в їжі, через це виникають проблеми з ожирінням. Коли жиру дуже багато, відбувається збій в жировому обміні. Через це утворюється зайвий холестерин, який починає відкладатися на стінках судин і призводить до того, що вони звужуються, через це підвищується артеріальний тиск.

Деякі жінки думають, що якщо підвищується рівень цукру в крові - це вже діагноз - цукровий діабет. Пам`ятайте, це захворювання виникає тоді, коли у жінки проблеми з підшлунковою залозою. Відхилення від норми в бік підвищення може бути пов`язано з іншими патологіями або недотримання дієти. Особливо він характерний для жінок після 40 років, тому так важливо постійно контролюватися норму цукру.

Що робити при підвищеному цукрі в крові?

Обов`язково потрібно здати всі необхідні аналізи і проконсультуватися з лікарем з цього приводу. Намагатися якомога менше вживати цукру, за допомогою такої дієти можна повернути цукор в норму. Якщо дієта не змінює показника, лікар може виписати спеціальні медикаментозні засоби, які допоможуть знизити рівень цукру в крові. Дуже добре нормалізують цукор в крові фізичне навантаження, тому що допомагає організму повноцінно споживати глюкозу і при цьому допомагає знизити вагу. Пам`ятайте, дуже важливо, коли рівень цукру підвищений, стежити за своєю вагою, намагатися від нього позбутися.

Обов`язково проконсультуйтеся з ендокринологом, який повинен вас повноцінно обстежити і допоможе підібрати курс лікування, залежно від вашого здоров`я. Пам`ятайте про те, що лікування повинно бути комплексним - дотримуватися дієти, приймати своєчасно і регулярно конкретні лікарські препарати, виконувати спеціальні фізичні вправи. Дуже важливо забути про алкоголь і куріння, за допомогою цього можна домогтися ефективного результату.

Через що знижується рівень цукру в крові?

Такий процес спостерігається через те, що в недостатній кількості надходять вуглеводи разом з їжею, при цьому може бути дуже багато симптомів, пов`язаних з ЦНС, тому що головний мозок є чутливим органом, який відразу ж відчуває недолік глюкози і кисню.

Відео: Що замінює цукор? Корисний замінник цукру Аргосластін. Як замінити цукор при діабеті?

При цьому жінка відчуває дуже сильну слабкість, вона постійно втомлюється, у неї може виступати холодний піт, частішати серцебиття. Знижуватися рівень цукру, може тоді, коли людина не дотримується дозування при прийомі препаратів від цукрового діабету.

Отже, жінкам дуже важливо постійно контролювати рівень цукру в крові, щоб запобігти багатьом захворюванням.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!