Агорафобія - причини, симптоми, лікування, як позбутися від агорафобії?

  Агорафобія - це нав`язливий страх людини і боязнь відкритого простору. Найчастіше таке захворювання зустрічається у тих людей, які час від часу страждають панічними атаками. Взагалі в сучасній класифікації різних психічних розладів до захворювання агорафобія відноситься боязнь відкритих просторів і безліч інших фобій, страх замкнутого простору, це страх відкритих дверей, страх неможливості моментального повернення в певний безпечне місце і страх присутності скупчення людей.

     Тому агорафобія може включати безліч взаємопов`язаних і частково збігаються фобій. Наприклад, це може бути страх подорожувати в поодинці в будь-якому громадському транспорті, страх перед громадським місцем, страх ходити в магазини, страх виходити з дому або страх перед натовпом людей і багато іншого.

Агорафобія симптоми захворювання

Основні симптоми цього захворювання - це виникнення ситуацій, з яких людині дуже важко або незручно вибратися, внаслідок чого спостерігаються тривога і паніка. Досить часто агорафобія зустрічається в сукупності з панічним розладом, тобто у людини відбуваються панічні атаки. При цьому спостерігаються такі симптоми, як дезорієнтація, сильний страх, запаморочення, швидке серцебиття або діарея. Саме тому люди уникають таких ситуацій, які і викликають такі негативні реакції.

Причини виникнення агорафобії

Варто відзначити, що агорафобія може розвинутися ще в підлітковому віці. Причому жінки середнього віку та дівчата піддаються підвищеному ризику розвитку даного захворювання в таких випадках, якщо живуть з низьким рівнем доходів, якщо вони розлучені чи ж є вдовами. На сьогодні спостерігається той факт, що афроамериканці та латиноамериканці мають найнижчий рівень розвитку агорафобії. Крім панічних атак дане захворювання може бути в сукупності з тривожним соціальним розладом або генералізований тривожним розладом.

Відео: Агорафобія і Панічні Атаки. Як Позбутися Від агорафобія? | Павло Федоренко

Як позбутися від агорафобії?

Існує безліч різноманітних процедур для лікування агорафобії, до яких відносяться певні види психотерапії і деякі з лікарських препаратів.

Відео: Агорафобія. методи самодопомоги

Якщо проводиться лікування агорафобії без певних розладів, то воно обмежується поведінковими методами психотерапії. До того ж серйозних даних про дієвість лікарської терапії цього захворювання немає. Якщо присутні явні розлади без панічних атак, то фахівці радять прийом транквілізаторів на тлі осуществляющейся психотерапії. Наприклад, часто зустрічаються транквілізаторами є діазепам.

У багатьох випадках агорафобія благополучно виліковується за допомогою поступового процесу експозиційної терапії в сукупності з когнітивної терапією, а в деяких випадках в сукупності з препаратами протівоневрозного і антідепрессантних характеру. Застосовують також такі протівоневрозние препарати, як алпразолам, бензодіазепін. Якщо застосовують антидепресанти, то призначають ті препарати, які підвищують рівень серотоніну, це пароксетин, флюоксетин і сертралін. Варто зазначити, що лікування нападів паніки нічим не відрізняється від лікування агорафобії. Ще хороший результат лікування агорафобії і розлади психіки дає експозиційна терапія. Метою такої терапії є зникнення субклинических і побічних проявів агорафобії, а також відсутність нападів паніки.

Відео: 6 років агорафобія з ВСД і панічні атаки ... Відгук про лікування

Що стосується поведінкових методів лікування агорафобії, то досить широко застосовується «метод повені». Тобто фахівець разом з пацієнтом складає спеціальний список тих ситуацій, які викликають сильний страх, причому в порядку зростання. В ході лікування фахівець вводить поступово пацієнта в ті дію, які схожі зі списком, починаючи з того дії, яке викликає найменший страх. Поступово пацієнт накопичує досвід знаходження себе саме в цих ситуаціях, і при цьому, не відчуваючи тривоги і страху. Це призводить до пом`якшення і ослаблення симптомів даного психічного розладу. Найчастіше поведінкову терапію поєднують з способами лікування м`язової релаксації і медитації. Крім цього, може застосовуватися гіпноз, який використовується в якості альтернативи лікування.

Лікування психічних захворювань а також лікування панічних атак в клініці д.м.н. Мінутко передбачає складання індивідуальної комплексної програми і відбувається амбулаторно.

Відео: Вправи для ВСД, паніки, агорафобії, окр і терапія неврозу!

Окремо варто відзначити, що агорафобія може збільшувати ймовірність того, що людина ще почне страждати і від іншого тривожного розладу. Крім цього, агорафобія дуже часто виникає у тих людей, які страждають на астму. Якщо агорафобія не лікувати, то не уникнути погіршень. В результаті страхи будуть загострюватися, в результаті життя людини може перетворитися на суцільний кошмар. Тому при появі симптомів необхідно відразу звернутися до лікаря, який призначить спеціальне лікування. Варто знати, у людини, яка страждає агорафобією, можуть бути періоди різкого поліпшення, проте присутня велика ймовірність того, що симптоми можуть загостритися. Тому тій людині, яка страждає агорафобією, для лікування цієї недуги слід набратися терпіння. Так як поцесс одужання може бути тривалим і вимагатиме участі хорошого і кваліфікованого фахівця.