Некрофобія - причини, симптоми, лікування

Існує безліч фобій, деякі здаються безглуздими, дивними. Одні страхи зустрічаються часто - боязнь темряви, висоти, замкнутого приміщення, інші вкрай рідко. Іноді доводиться стикатися з фобіями, які може не кожна людина розділяє, але розуміє. До такої відноситься некрофобія. В даному випадку людина сильно боїться кладовища, похорону, небіжчиків і все інше, що стосується смерті. Як позбутися від захворювання?

опис

Практично у кожної людини все, що пов`язано зі смертю, викликає неприємні відчуття. Всі люди розуміють: їх загибель і близьких людей неминуча. Як правило, людина намагається не думати про все це, більше покладається на долю, вважає, що скільки судилося, стільки і проживе. Деякі починають долати страх смерті, вдаряючись в релігію, в якій розглядаються питання реінкарнації, душевного безсмертя.

Важко доводиться скептичним особистостям і атеїстам, вони себе нічим не втішають, просто доводиться звикнути до думки про кінець життя. Багато заспокоюють себе тим, що залишають «слід на землі» своїм численним потомством, працею. Незважаючи навіть на самі спокійні думки, все одно у кожного живе сильний страх до смерті.

причини

Некрофобія може розвинутися в дитинстві, якщо дитині доводиться переживати лякають його обставини. Часто батьки, не думаючи про психіку дітей, беруть їх на похорон. Там неприємна атмосфера з відчаєм, сльозами, траурної одягом. Дитина завжди переживає в кілька разів більше дорослого, тому в його пам`яті зберігається весь процес, згодом розвивається некрофобія.

Для сприйнятливих дітей трагедія може бути сильним стресом, особливо, якщо його ще беруть з собою на цвинтар, він бачить все в найменших деталях. З цього моменту дитина перестає спати вночі, у нього розвивається психічний розлад.

Іноді захворювання розвивається після того, як діти надивляться страшних фільмів, телепередач. Відомо, що багато фільмів розповідають про мерців, які ожили і перетворилися в зомбі. Після перегляду таких шедеврів, дитина починає все боятися.

симптоми




У деяких фобія проявляється дивним чином. Людина дуже захоплена ритуальної символікою, готує і планує власний похорон. Багато хто починає переробляти заповіту, часто відвідують кладовище, постійно розмовляють про смерть. Є група Некрофобія, які сміються над своєю смертю.

Симптоматика така ж, як і при інших захворюваннях:

  • Сильна задишка.
  • Порушена робота серця.
  • Підвищена пітливість.
  • Тремтять рук.
  • Пересихає в роті.
  • З`являється відчуття тривоги і сильного страху.

Фахівці радять спробувати поміняти своє мислення, не думати про трагедію. Загибель потрібно сприймати як належне. Не виходить? Проконсультуйтеся з психологом. Деяким допомагає бесіда зі священиком, похід до церкви. Батюшка відповідає на всі питання, розповідає про справжній стан, тому людині стає легше. Через некрофобіі у деяких виникають проблеми в професії: у хірургів, поліцейських, вони бояться зіткнутися зі смертю.



Потрібна термінова допомога при виникненні панічного страху з нападами тривоги, які супроводжуються помутнінням свідомості, непритомністю.

методи лікування

Як правило, психотерапевт приймає рішення про групової терапії. Якщо фобія протікає в легкій формі, досить консультації психолога, він допоможе дізнатися причину страху, навчить, як долати його.

Медикаменти призначають тільки при сильній тривозі, панічних атаках. В даному випадку ліки потрібні для купірування неприємною симптоматики. Психотерапевт може призначити седативні препарати, транквілізатори, вони допомагають справитися з нападами тривоги, паніки. Після того як людина долає свої емоції, можна говорити про одужання.

У цьому випадку досить:

  • Просвіщати консультації.
  • Когнітивно-поведінкового лікування.
  • Психоаналізу.

Дуже багато залежить від психотерапевтичного лікування. Фахівець допоможе поміняти мислення, щоб людина сприймала смерть не як трагедію, а як умова земного існування. Якщо патологія протікає досить важко, використовуються методи гіпнозу.

Важливе значення мають такі кроки:

  • Потрібно отримати всю інформацію, пов`язану зі смертю, при цьому джерелом можуть бути фільми, релігійні книги.
  • Важливо усвідомити: смерть є частиною повсякденного життя кожної людини.
  • З`являються думки про смерть? Необхідно позитивно налаштуватися, повністю позбутися від усіх зайвих думок.
  • Займіться йогою, навчитеся глибоко дихати, розслабляти м`язи. Так ви зможете долати фізичні і емоційні симптоми, що виникають при хворобі.

Чим небезпечна некрофобія?

У тих, хто боїться смерті, часто паралельно розвивається ще й агорафобія, при якій людина не хоче виходити з дому, тому що вона вулиці дуже небезпечно. Деякі мають тугу - бояться навіть легкої застуди, думаючи, що вона призведе до смерті.

Іноді некрофобія супроводжується страхом висоти, страхом нападу з метою вбивства, грабежу. Часто Некрофобія не може тривалий час знаходиться в закритому просторі. А ось прогресуюче захворювання призводить до того, що людина повністю відрізає себе від світу.

Отже, некрофобія - досить поширене психічний розлад. Дуже важко зрозуміти і прийняти смерть, яка забирає близьких і коханих тобі людей. Багато хто боїться власної загибелі. Але не можна жити постійно в страху, необхідно навчитися його долати. Чи не можете впоратися зі своїми почуттями, емоціями? Обов`язково проконсультуйтеся з психотерапевтом, він підбере відповідні методики, розповість, як правильно вести себе в конкретній ситуації. Не можна Некрофобія запускати, інакше вона повністю зіпсує вам життя. Для себе потрібно зрозуміти: нічого вічного не існує, все коли-небудь закінчується, тому живіть і насолоджуйтеся всім, що у вас є!


Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Cхоже