Социофобия: причини, симптоми, лікування

Людина щаслива тоді, коли йому не потрібно постійно підлаштовуватися під когось, доводити щось. Социофобия - це страх, через якого людина постійно сумнівається, хвилюється, як його оцінять оточуючі. Через фобії людина постійно сумнівається, кому-то хочеться щось довести, забуваючи за своє життя, перестає гармоніювати з навколишнім середовищем, позбавляється власного «Я».

симптоми социофобии

Захворювання відноситься до психічного розладу. У людини виникає постійне відчуття тривоги, її стає в житті занадто багато. У індивіда тривога при захворюванні є безпредметною, неконтрольованої, розсіяною, неминучою. Хворий довгий час піддається емоційних переживань, які шкодять його повноцінного способу життя.

У людини з`являється ненависть, агресія, ворожість, ці почуття логічно пояснити неможливо. При социофобии хворий не хоче займатися певним видом діяльності, не любить прибувати на публіці. Людина починає придумувати собі різні проблеми, йому здається, якщо він вчинить так, він потрапить в незручну ситуацію. Социофобия характеризується страхом людини перед суспільством, хворий боїться діяти, думає, що його негативно оцінять з боку.

Коли людина приходить в суспільстві, він думає, що це необхідно для оцінки, критики. Хворий постійно боїться, як його сприймуть оточуючі. Соціофобія завжди думають, що їх почнуть критикувати, негативно ставитимуться до них, засуджувати. Занепокоєння є надмірним, бояться незнайомих ситуацій, їм здається, що навколишні бачать їх хвилювання.

Якщо людина потрапляє в важливу для нього ситуацію, йому страшно, у нього виникає страх, стан тривоги, панічні напади. В результаті людина піддається найсильнішому емоційного стресу. Стан тривоги не дає нормально розвиватися в особистому житті, кар`єрі.

Страхи є об`єктивними. Хворий не може виступати на публіці, боїться співбесіди, ділова зустріч, переговори не для нього. Людина не може спілкуватися з партнерами, незнайомими йому людьми, виникають проблеми навіть з віртуальним спілкуванням - по Скайпу, телефону. У громадському місці всього боїться - пити, вживати їжу.

Не може спілкуватися з людиною, яка йому мало знаком. Хворий не переносить свята, тому що на них збирається велика кількість людей. Відмовляється від шопінгу у великих магазинах.

Особливо небезпечно, коли у соціофобія з`являються нав`язливі думки, негативний роздум, оцінка. Людина постійно намагається аналізувати свої дії, може неправильно інтерпретувати їх. Соціофобія бажає знайти пояснення своєму неадекватній поведінці

Класифікація симптомів соціофобії

1. Фізична тривожне прояв - тахікардія, частішає серцебиття, в м`язах виникає слабкість, надмірне напруження, людина швидко втомлюється, може з`явитися нудота, в області грудей з`являються больові відчуття, задишка, турбують сильні головні болі, виникають неприємні відчуття в області живота. Може підвищуватися артеріальний тиск, частішає биття серця, порушується робота травної системи. Людина ходить блідий, в руках відчувається тремтіння, розширюються зіниці.

2. Емоційні ознаки тривоги - людина постійно очікує гіршого, чогось побоюється, боїться, у нього порушується концентрація уваги, виникає напруга. Хворий неспокійний, постійно дратується. Виникає відчуття порожнього мозку, турбують кошмари. Виникає відчуття дежа вю.

3. Поведінкові ознаки - нервові звички, підвищується рухова активність, постійна напруга, почуття неспокою, людина відчуває себе вразливим, убитим горем, не може сконцентруватися на чомусь.

Відео: Вероніка Степанова. Социофобия. Психотерапія.

Причини виникнення социофобии

Симптоматика починає спостерігатися частіше за все, починаючи з 10 років. Після 30 років рідко може з`явитися фобія. Дуже рідко тривожність з`являється у чоловіків.

Розвивається тривожний розлад через генетичної схильності, темпераменту, соціальних факторів, вродженої патології.

Причини розвитку социофобии:

Відео: Гіпноз: відгук про лікування социофобии і страху знайомств

1. Якщо дитина виховувалася в суворій сім`ї.

2. Батьки постійно неадекватно оцінювали ситуацію.

3. До дитини завжди пред`являлися надмірні вимоги.

4. Коли дитина почала дорослішати, його почали критикувати як особистість.

5. Якщо для людини фінанси є значущою проблемою.

6. Невдалі відносини в минулому.

7. Соматичний захворювання.

Способи лікування социофобии

Це дуже небезпечне розлад, яке може перерости в паніку. Від захворювання можна позбутися, якщо приймати медикаментозні препарати, вчасно звернутися до психолога.

За допомогою когнітивно-поведінкової психотерапії можна досягти необхідних результатів. Терапія допоможе позбутися від некомфортних думок, страхів. Методика позбавляє від відчуття дискомфорту, неприємних відчуттів, почуттів. Доведено ефективність методу лікування гіпнозу. При ньому звужується свідомість, людині вселяють, що він повинен змінити себе як особистість.

Призначається медикаментозний спосіб лікування. При ньому використовуються такі фармакологічні препарати:

Відео: Социофобия або соціальна фобія | як перестати боятися людей | хто такий соціофобія

1. Антидепресанти - серотонін.

2. Норадреналін.

3. Гетероциклічні антидепресанти.

4. Агоністи.

Відео: Социофобия. Чого насправді ми боїмося?

5. Бензодіазепін.

Таким чином, соціофобія проявляється як безконтрольний тривожний страх, який може паралізувати людини, не дає йому нормально контактувати. Деякі пацієнти не переносять присутність людей, починають нервувати, червоніти, все це негативно позначається на мовлення. Часто людина через социофобии починає пити, курити і розслаблятися іншими шкідливими способами.