Що таке панічні атаки?

Атаки панічного страху - що це таке?

Функціональна активність всіх внутрішніх органів регулюється вегетативної частиною нервової системи, а також рядом гормонів, які продукують ендокринні залози. На вегетативну нервову і ендокринну систему впливає кора головного мозку, тому зміни настрою людини і психологічні стреси відображаються на роботі внутрішніх органів.

У свою чергу зміна функціональної активності вегетативної (парасимпатичної і симпатичної частини) нервової системи, а також підвищена продукція адреналіну наднирковими в ще більшому ступені провокує надмірне збудження кори головного мозку. Даний стан розвивається у вигляді ланцюгової реакції, призводить до появи болісних, неприємних відчуттів, які є результатом зміни функціональної активності внутрішніх органів, серця, судин, а також надмірного збудження структур головного мозку.

Причини панічних атак

Розвиток порушення функціональної активності нервової системи є результатом реалізації декількох груп причин. До них відносяться:

• Патологія ендокринної системи, що супроводжується підвищенням продукції стимулюючих гормонів - феохромоцитома (гормонпродуцирующая пухлина наднирників, при якій підвищується продукція адреналіну і норадреналіну), гіпертиреоз (підвищення функціональної активності щитовидної залози, із збільшеною продукцією тироксину і трийодтироніну).
• Патологія серця і судин - атеросклероз (відкладання холестерину в стінках артерій у вигляді атеросклеротичних бляшок), аритмія (зміна частоти і порушення ритму скорочень серця), пролапс ( «прогинання») мітрального клапана з його неповним змиканням, дистонія.
• Захворювання нервової системи - перенесені нейроінфекції, закрита або відкрита черепно-мозкова травма, Нейродистрофічні патологія.
• Обмінні порушення, що супроводжуються періодичною гіпоглікемією (зниженням рівня цукру).
• Статева психологія - неврастенія, підвищена емоційна лабільність (різкі перепади настрою), схильність до депресії (тривале і виражене зниження настрою).
• Прийом деяких лікарських засобів (психостимуляторів, що містять кофеїн препаратів), надмірне захоплення кавою.
• Спадкова схильність - особливості функціонування нервової або ендокринної системи передаються у спадок від батьків дітям.

Панічні атаки на фоні основної причини і наявності схильності провокують різні чинники, до яких відносяться стреси, зміна звичного укладу життя людини, перенесені інфекційні захворювання (грип, бактеріальні інфекції різної локалізації), оперативні втручання.

симптоми

Приступ панічної атаки характеризується специфічною клінічною симптоматикою з боку різних органів. Йдеться про такі симптоми як:

• Відчуття вираженого серцебиття, пульсації великих артерій (найчастіше в області шиї).







• Підвищення системного артеріального тиску (гіпертонія).
• Порушення зору (мушки, туман перед очима), слуху (шум у вухах).
• Тремор (тремтіння рук), дискомфорт у вигляді відчуття тремтіння в усьому тілі і ознобу.
• Больові відчуття і дискомфорт в області серця у вигляді поколювання або здавлювання.
• Відчуття браку повітря, почастішання дихання, задишка.
• Виражене запаморочення, поява предобморочного стану.
• Дискомфорт у животі, нудота (іноді може супроводжуватися блювотою), нестійкі випорожнення, відчуття грудки в горлі.
• Прискорене сечовипускання з підвищенням обсягу сечі (поліурія).
• Парестезія (порушення чутливості у вигляді оніміння, поколювання) шкіри кінцівок, обличчя та тулуба.
• Відчуття нереальності того, що відбувається, деперсоналізація людини, зниження самокритики.
• Поява сплутаність думок, неможливість зосередитися і контролювати свої вчинки.
• Болісний страх смерті, можливості зійти з розуму, важка безсоння.

Панічна атака має різну вираженість і комбінацію симптомів, що залежить від індивідуальних особливостей. Вона проявляється у вигляді нападів, особливо на тлі впливу провокуючих чинників. Для діагностики причин розвитку панічних атак застосовуються різні методики інструментального, лабораторного та функціонального дослідження.

лікування

Терапевтичні заходи є комплексними, вони включають систематичне застосування різних лікарських засобів поза періодом нападу панічної атаки (седативних препаратів, блокаторів адренорецепторів при підвищенні рівня адреналіну), а також надання допомоги під час погіршення стану людини.

Що робити під час нападу?

Долікарська допомога при панічних атаках полягає у виконанні декількох нескладних рекомендацій:

• Зниження гіпервентиляції легких за рахунок регуляції дихання - слід намагатися дихати рівномірно, для зменшення підвищеного надходження кисню можна дихати в пакет або складені долоні.
• Психологічний аутотренінг - слід багато разів в думках повторювати, що даний стан не є небезпечним для життя.
• Перемикання фокусу уваги з панічною атаки на інші думки (рекомендується спокійно і рівномірно подумки рахувати до 100). Це також стосується близьких людей, які повинні вести себе спокійно і не загострювати увагу людини на нападі.
• Введення або прийом седативних засобів (розчин Димедролу, який вводить медичний працівник, настоянка валеріани, пустирника).

Для запобігання повторного розвитку панічної атаки слід провести діагностику причин даного стану в умовах медичного закладу, психологічні тренінги, а також уникати ситуацій, які можуть спровокувати розвиток нападу.