Боуен терапія
Боуен терапія - це метод, який дозволяє тілу розслабитися і активувати здатність організму до самовідновлення. Будь-який бажаючий може отримати вигоду з терапії Боуен, тому що вона підходить і для дітей і для дорослих. Техніка Боуен практикується в усьому світі і дозволяє досягти дивовижних результатів. Це дуже ніжний неінвазивний метод лікування 21 століття. Однак, Боуен техніка не є заміною медичного лікування.
Боуен терапія дозволяє нам досягти гармонії з самим собою в усіх відношеннях: фізичному, емоційному, енергетичному.
Що таке Боуен терапія? Це спосіб фізичного і психічного відновлення організму за допомогою запуску власних механізмів самовідновлення. Вона заснована на глибокому розслабленні з першого сеансу лікування. Це свого роду мануальна терапія, проста, ніжна, безболісна і неінвазивна. Практикуючий використовує пальці на певних точках тіла і виконує унікальні руху Боуен, які стимулюють м`язи і м`які тканини тіла для відновлення енергії, усунення болю, розслаблення, поліпшення функцій. Її часто використовують в якості додаткової терапії під час алопатичного лікування, а також для прискорення загоєння ран. Боуен терапія не вимагає виконання будь-яких вправ (читайте тут), Вона лише дозволяє тілу розслабитися, що корисно при наявності захворювань.
Вона підходить для всіх, від новонароджених до людей похилого людей- значні результати спостерігаються у спортсменів, інвалідів, вагітних жінок або осіб з особливими потребами (передопераційне або післяопераційний стан).
Користь і застосування Боуен терапії
Дана терапія довела свою ефективність у вирішенні проблем, пов`язаних з опорно-руховим апаратом і суглобами (артрит, запалення суглобів, остеоартрит, пошкодження суглобового хряща, біль в плечі, спині, шиї, в м`язах), також вона ефективна при алергії, астми, гормональному дисбалансі, порушення травлення, неврологічних розладах, аутоімунних розладах, мігрені, хронічної втоми (читайте тут) і т.д.
За допомогою плавних «масажних» рухів рук майстра відбувається м`язова релаксація і розслаблення тіла. Експерт пояснює, що це відбувається завдяки конкретним рухам в ключових точках.
Головною особливістю методу Боуен є «масажні» руху з певними характеристиками на різних ділянках тіла, які по рефлекторним механізмам нервової системи активізують вегетативну нервову систему, викликаючи релаксацію. Це сприяє регулюванню м`язового напруги, перебудові структур, природної регенерації. Під час лікування плавні «масажні» рухи перемежовуються з періодами відпочинку, які потрібні для відповідної реакції організму.
Рухи Боуен виконуються пальцями, які стикаються з шкірою пацієнта. Один сеанс терапії триває, як правило, від 30 до 60 хвилин і проводиться один раз в тиждень (перше лікування).
Потім відбувається поступове збільшення проміжку часу лікування-в підтримуючій фазі лікування може здійснюватися один раз на місяць.
Кількість необхідних сеансів варіюється від людини до людини, в залежності від стадії захворювання (гостра або хронічна форма), супутніх захворювань, віку пацієнта.
Лікування Боуен не викликає супутні патології, тому що є ефективним способів відновлення здоров`я через запуск власних цілющих механізмів. Незалежно від здоров`я опорно-рухового апарату, скарг, які можуть або не можуть бути присутніми, ця терапія створює баланс в організмі.
Як уже згадувалося, вона служить відмінною профілактикою від травм і покращує спортивні результати. Багато спортсменів використовують дану терапію.
Правила:
- для досягнення оптимальних результатів лікування необхідно пити воду 6-8 склянок / день;
- в день лікування уникати фізичного навантаження, спорту;
- НЕ комбінувати терапію Боуена з іншими терапіями, такими як масаж, рефлексотерапія, точковий масаж, мануальна терапія, енергійна фізіотерапія, голковколювання, тому що вони зводять нанівець руху Bowena;
- прибрати предмети, які можуть турбувати вас під час сеансу: мобільний телефон, MP3-плеєр, книги, ноутбук і т.д.
Протипоказання
Не існує практично ніяких протипоказань терапії Боуена, і вона може застосовуватися для дітей, літніх людей, вагітних і навіть в патологічних ситуаціях, коли інші терапевтичні втручання протипоказані. Результати говорять самі за себе, і сьогодні ця терапія продовжує рости в популярності.
Показання до терапії Боуена:
- проблеми опорно-рухового апарату і суглобів (болі в спині, радикуліт, сколіоз, обмеження руху шиї, все захворювання, пов`язані з роботою і спортом);
- захворювання внутрішніх органів або дисбаланс (безпліддя, мігрені і головні болі, астма, бронхіт, риніт, проблеми з нирками, енурез, порушення роботи шлунково-кишкового тракту);
- стрес, депресія, синдром хронічної втоми;
- ослаблення або порушення роботи імунної системи і аутоімунні захворювання;
- неврологічні захворювання (хвороба Паркінсона).
Боуен техніка є новою концепцією в контексті з мануальної терапії-вона не схожа на інші терапевтичні методи. Ніжні руху, які здійснює майстер своїми пальцями на тілі пацієнта, сприяють відновленню балансу в організмі. Ці рухи можуть здійснюватися через легку одежу, або безпосередньо при контакті зі шкірою. Рухи виконуються послідовно з паузами, що дозволяє організму обробити отриману інформацію і активувати процес самовідновлення.
Результати можуть бути чудові вже після першого сеансу лікування, потім тіло буде продовжувати процес самозцілення і в наступні дні. Терапія часто займає всього кілька сеансів, щоб вирішити багато проблем зі здоров`ям.
Історія
Історія Боуен терапії почалася в кінці 50-х років. Дану лікувальну техніку розробив австралієць Томас Амвросій Боуен. Том Боуен народився в Мельбурні в квітні 1926 року. У 50-х роках Том почав працювати на цементному заводі в Джилонге. З тих пір він став допомагати людям у вирішенні проблем зі здоров`ям, проводячи лікувальні сеанси у себе вдома. Надалі він відкрив свою власну практику в Джилонге, яка стала незабаром затребувана багатьма пацієнтами зі спортивними травмами і інвалідністю. Том був тісно пов`язаний з місцевими футбольними клубами. Хоча він не мав спеціальної підготовки в області медицини, він став відомим терапевтом з більш ніж 13000 пацієнтів на рік. У 1986 році дружина Тома почала викладати методику Боуена, яка поширилася по всьому світу. Сьогодні більше 19 000 чоловік по всьому світу ведуть спеціальні навчальні курси за методом Боуена.