Остеохондроз попереково-крижового відділу, лікування

Поперековий відділ нашого хребта функціонально складається з п`яти хребців, які з`єднують собою грудної відділи та безпосередньо сам крижі. Цей відділ досить рухливий, цим і пояснюється те, що саме на поперек доводиться найбільше навантаження незалежно від того, яка кількість фізичних вправ і навантажень має місце бути в житті людини. Саме тому, остеохондроз поперекового відділу хребта є досить поширеним захворюванням серед всього світового населення.

Остеохондроз попереково-крижового відділу проявляється у вигляді постійного прогресуючої патології, вираженої в дистрофії міжхребцевого диска. Якщо людина вчасно не виявляє дану проблему і не вдається до відповідного лікування, то остеохондроз може привести до виникнення проблем в роботі опорно-рухового апарату.

Причини виникнення остеохондрозу

До причин виникнення остеохондрозу в більшості випадків можна віднести надмірні навантаження на хребет. До групи ризику входять ті люди, чия професійна діяльність пов`язана з щоденної навантаженням на хребет (вантажники, будівельники, професійні спортсмени). Також в цю категорію групи ризику можна віднести людей, які багато часу проводять за комп`ютером і ведуть досить малоактивний спосіб життя.

Більшість людей навіть уявити собі не може, якої шкоди вони завдають навантаженнями на хребет, неправильною поставою, сидінням за комп`ютером більше 5 годин на день і т.д.

Якщо ви неправильно навантажуєте свій хребет, то це може стати послужити основною причиною остеохондрозу.

Друга найбільш поширена причина виникнення остеохондрозу попереково-крижового відділу, це різні механічні травми спини. Часто наслідки ДТП, ударів, падінь, дитячих ігор, спортивних тренувань і т.д. служать тому, що людина травмує свою спину. Ви будете здивовані, але отримати травми спини можна навіть під час звичайних домашніх занять спортом та виконанні повсякденних справ. Відновлення після механічної травми може зайняти роки. Навіть якщо після чергового удару спини ви не відчули болю і будь-яких неприємних відчуттів, то все ж перевірте свою спину у лікаря-травматолога. Зайвим не буде.

Третьою поширеною причиною розвитку остеохондрозу попереково-крижового відділу є неправильний режим харчування і режим дня. Якщо людина буде постійно нервувати, відчувати стрес, недосипати, перекушувати протягом дня фаст-фудом, при цьому палити і вживати алкогольні напої, то це може привести до порушення більшості обмінних процесів в організмі людини.

Відео: 20 хвилин проти остеохондрозу. Попереково-крижовий відділ, частина 1

Більшість медиків схильні думати, що остеохондроз - це те захворювання, яке має генетичну природу. У деяких пацієнтів дійсно міжхребетні диски мають більш рихлу структуру, пористу, внаслідок чого схильні до змін і деформацій.

Остеохондроз - вікове захворювання

Ще 10-15 років тому остеохондроз вважався виключно віковим захворюванням і його в основному діагностували у осіб старше 50 років. І це дійсно було так. У осіб похилого віку міжхребетні диски втрачали свою нерухомість і були вже не такими еластичними, як наприклад, в 30 років.

Сьогодні остеохондроз попереково-крижового відділу дійсно помолодшав, і вже поперековий відділ не так стійкий до впливу травм, ударів і деформацій.

Крім цього, остеохондроз попереково-крижового відділу хребта з`являється в результаті наявності в організмі запальних процесів. Зокрема, хвороба Бехтереева або ж ревматоїдний артрит ведуть до ускладнень опорно-рухового апарату.

Симптоми остеохондрозу поперекового відділу

Якщо остеохондроз знаходиться у людини в гострій стадії, то неприємні відчуття можуть виникнути у хворого навіть під час дихання, кашлю або ж чхання.

Коли в області попереку з`являються постійні болі, то це говорить про виникнення первинного остеохондрозу. Болі можуть виникати досить різко і спонтанно, коли людина повертається, змінює положення тіла або навіть знаходиться в стані спокою. Біль може бути сконцентрована в області хребта або ж розповсюджуватися вгору по спині від попереку. Біль іноді иррадирует в сідниці, кінцівки, черевну порожнину, грудину. В результаті больових відчуттів людина припиняє будь-яку рухову активність. Це обумовлено тим, що спина втрачає свою природну гнучкість, хворий навіть не може нахилитися. У хворого виникає стан підвищеної втоми, стомлюваності, порушення сну (безсоння). Людині складно знайти підходящу позу для відпочинку і в деяких випадках забезпечувати власні потреби.

Перше система, на яку поширюються ускладнення від остеохондрозу - це порушення роботи сечостатевої системи. Біль може турбувати в області нирок, низу живота.

лікування остеохондрозу

Для того, щоб дійсно «позбутися» від остеохондрозу, людині необхідно кардинально поміняти більшість своїх побутових звичок. Протягом тривалого проміжку часу знадобиться приділити своєму здоров`ю велику частину часу. Якщо не дотримуватися вказівки до лікування, то з плином деякого часу остеохондроз може повернутися назад і необхідно буде все повторювати заново.

Відео: Лікування попереково крижового остеохондрозу, остеохондроз попереково крижового відділу лікування

Перше, що необхідно зробити в терапії остеохондрозу - це призупинити подальший перебіг захворювання та повернути хребет і міжхребцеві диски в вихідне анатомічне положення.

Комплексне лікування має на увазі під собою: масаж, розтяжку, мануальну терапію, лікувальну фізкультуру, дієту. Якщо після закінчення 3 місяців консервативного лікування позитивний результат не досягнутий, то доведеться вдатися до хірургічного втручання.

Більшість лікарів не призначають оперативне втручання пацієнтові до тих пір, поки не настануть такі ускладнення остеохондрозу, як міжхребцева грижа. Як правило, хірургічне втручання має на увазі під собою видалення диска, який зазнав деформації. Ця операція отримала назву дискектомія.