Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта

Поперек - це один з важливих відділів хребта, який відповідальний за з`єднання крижів з грудним відділом. Щодня ця область постійно навантажується, тому виникає остеохондроз. При захворюванні деформуються міжхребетні диски. Якщо вчасно не лікувати остеохондроз, він може ускладнитися.

Причини остеохондрозу в попереково-крижовому відділі

Захворювання виникає:

1. Через те, що людина перевантажує область попереку.

2. Якщо людина страждає зайвою вагою, постійно фізично перенапружується, піднімає тяжкості.

3. Через нерухомий спосіб життя.

4. Через порушеною постави.

5. Коли людина постійно сутулиться.

6. Як наслідок травми спини. Найчастіше виникає у спортсменів, які займаються певним видом спорту. Травму попереково-крижового відділу можна отримати, якщо неправильно виконувати самостійно вправи.

7. На стані хребта відбивається харчування, нездоровий спосіб життя.

8. Через регулярних стресових ситуацій, хронічних недосипання.

Відео: Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта. Як лікувати остеохондроз поперекового відділу?

9. Коли порушені обмінні процеси в тканинах і м`язовій системі.

10. Людина генетично схильний до захворювання остеохондроз.

Раніше остеохондроз попереково-крижового відділу спостерігався тільки в літньому віці, тому що з часом порушується еластичність, рухливість міжхребцевих дисків. Сучасна медицина спостерігає багато випадків остеохондрозу в 30-річному віці. Часто захворювання спровоковано запальним процесом в області суглобів. Можливо, це наслідок ревматизму, артриту, аутоімунних процесів.

Симптоми остеохондрозу в попереково-крижовому відділі

Якщо захворювання запущене, больові відчуття з`являються, коли людина чхає, кашляє. Збільшуватися біль може при різких рухах, іноді в стані спокою, після посиленого фізичного навантаження. Біль може віддавати вгору спини, ноги, сідниці.

Коли захворювання протікає важко, біль турбує навіть при невеликих фізичних навантаженнях. Людині важко нахиляться, повертатися з-за того, що порушена гнучкість спини. Хворий швидко втомлюється, сильно дратується, страждає від безсоння, тому що важко підібрати підходящу для себе позу.

Якщо у людини остеохондроз, він постійно страждає від занепаду сил, починає менше рухатися, не може самостійно повноцінно доглядати за собою.

Остеохондроз може привести до такого небезпечного ускладнення, як патологічні процеси в сечостатевій системі. Біль віддає в нирки, потім порушується сечовипускання, з`являється постійне відчуття дискомфорту. Коли уражається крижі в стовпі хребта, стан хворого різко погіршується, виникає запальний процес в сідничного нерві, людина не може пересуватися.

Методика лікування остеохондрозу в попереково-крижовому відділі

Щоб позбутися від захворювання, насамперед потрібно змінити свій спосіб життя, постійно стежити за станом свого хребта, що не перезавантажувати його. Якщо цього не робити, захворювання швидко повернеться знову.

Консервативні методи лікування допомагають зупинити захворювання, не дають йому ще більше прогресувати, відновлюють хребет. Часто міжхребцеві диски дістрофіруются через слабкі м`язів в поперековому відділі. М`язи відповідають за стан хребта, якщо вони здорові, у людини не виникають проблеми з поставою.

Поперековийостеохондроз потрібно лікувати комплексно. Необхідно виконувати спеціальний комплекс вправ. Також в курс терапії входить масаж, фізіотерапевтичні процедури. Курс консервативного лікування триває близько трьох місяців, якщо він не допоможе, потрібно буде приймати більш радикальні методи лікування.
Хірургічне втручання застосовують рідко при остеохондрозі в попереково-крижовому відділі. Воно необхідне тоді, якщо захворювання ускладнюється міжхребцевої грижею. При операції видаляють пошкоджений диск. У сучасній медицині використовують ендоскопію.

Відео: Лікування остеохондрозу попереково крижового відділу хребта

Радять дотримуватися таких рекомендацій і способів лікування:

1. Придбати ортопедичний матрац для сну.

2. Відмовитися від важких фізичних навантажень.

3. Як можна більше рухатися.

4. У профілактичних цілях потрібно постійно спостерігатися у лікаря, щоб вчасно виявити грижу, спондилолістез, протрізію дисків.

5. Використовувати медикаментозний вид лікування, використовуються знеболюючі препарати, протизапальні засоби.

6. Застосовувати народні методи лікування - трав`яні настої, відвари, які використовуються як внутрішньо, так і зовнішньо.

Зверніть увагу, що ліки тільки на деякий час позбавляють від симптомів, вони не лікують причину, через яку з`явилося захворювання. Важливо після курсу терапії, пам`ятати про реабілітацію, профілактики, щоб захворювання не повторилося знову.

Деякі лікарі виписують носити жорсткий корсет, за допомогою його можна підтримати правильне положення спини, захиститися від м`язової атрофії. Корсет підбирається травматологом або вертебрологом.

Допоможе зняти напад м`який вовняний пояс, за допомогою його можна зігріти хворе місце. Заборонено використовувати для зігрівання грілку.

Рекомендує при порушеннях в попереково-крижовому відділі регулярно виконувати лікувальну гімнастику. За допомогою її можна зміцнити спинні м`язи, розтягнути їх. Якщо вам важко виконувати деякі вправи, потрібно відмовитися від них.

У сучасній медицині використовують голковколювання, вакуумний вид масажу. Доведено, що добре допомагають п`явки, за допомогою їх можна нормалізувати кровообіг в ураженій зоні. Деяким призначають лікування в санаторії. Корисні для попереку водні вправи.

Отже, попереково-крижовий остеохондроз відноситься до дистрофічних захворювань хребта. У медицині його називають окостенінням хряща, руйнуванням міжхребцевих дисків. Захворювання призводить до больових відчуттів в області спини, які віддають в сідниці, при цьому можуть німіти ноги. Якщо вчасно не почати лікування, все може закінчитися тяжкими наслідками, людина втратить рухову активність.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!