Виготовляємо ефективний засіб від похмілля в домашніх умовах

запаморочення, головний біль;

Зазвичай триває похмілля добу, тобто час, протягом якого алкоголь виходить з крові. Щоб врятуватися від важких симптомів, можна використовувати домашні засоби від похмілля. Боротьба народними методами дає відмінний результат і відновлює здоров`я.

Рецепти від похмілля

Зрозуміло, що спиртне люди почали пити не вчора. Ця традиція прийшла до нас від предків, які теж страждали похміллям і намагалися полегшити своє похмільний стан. У ті часи ще не було аптек, де продавали б ліки для зняття похмілля, позбавлення від головного болю, тому наші предки користувалися засобами і рецептами народної медицини, доступною в домашніх умовах.

І сьогодні не кожна людина має в домашній аптечці такі препарати, так як похмілля для багатьох це епізодичне стан. Тому для таких випадків можна надати допомогу собі або близьким, використовуючи народні рецепти, які рятують від похмілля в домашніх умовах:

• Огірковий розсіл або розсіл квашеної капусти. Найвідоміший, доступний і поширений рецепт. Такий розсіл допомагає відновити електролітний баланс в організмі, зняти серцебиття і біль в м`язах.
• Рясне пиття. Міцний солодкий чай з лимоном, кава, мінеральна вода. Пиття допомагає справитися з зневодненням організму і прибрати сухість у роті.
• Квас, кисломолочні продукти допоможуть як при зневодненні організму, так і при знятті інтоксикації.
• Апельсиновий або лимонний сік з медом і водою, що має тонізуючий ефект, допомагає наситити організм вітаміном С. Крім того, мед містить в собі фруктозу, калій і магній, баланс яких під впливом спиртного порушується. Заповнивши його, організм зможе ефективно боротися з отруєнням.
• Гарячий суп або бульйон допомагають нормалізувати роботу шлунка. Організму буде легше боротися з отруєнням, якщо у нього будуть на це сили.
• У склянку підсоленого томатного соку додати дрібку чорного меленого перцю і випити цей сік поступово маленькими ковтками. Це рецепт допомагає зняти нудоту.
• Щоб швидше впоратися з похміллям, потрібно розжувати і проковтнути кілька насінин кардамону, або чайної ложки насіння кмину.
• Холодний компрес і масаж скронь з скибочками лимона, допоможе зняти головний біль.
• Порізані часточки сирої картоплі, прикладені до чола і скронь, також знімуть головний біль і допоможуть врятуватися від спека.
• Для зниження кислотності, при печії допоможе харчова сода. Потрібно випити склянку води з розведеною в ньому чайної ложки соди.
• Стакан вівсяної крупи, залитий 1, 5 літрами води і зварений протягом години, допомагає печінки у виведенні токсинів, і, огортаючи шлунок, зніме запалення, подразнення.
• Рецепт, який прийшов від предків для зняття похмілля: в стакан томатного соку додати сире яйце, сіль, перець. У старі часи додавали сирі яйця сича, але сьогодні це великий дефіцит і можна замінити їх курячими яйцями. Випити засіб повільно, але за один раз.
• При розладі шлунка і отруєнні потрібно випити 2 сирих курячих яйця.
• Чорний чай з лимоном потрібно випити після сну.
• Контрастний душ і російська лазня. Цей рецепт теж уже багато століть допомагає організму відновитися.
• Прогулянка на свіжому повітрі.

Хоча всі ці рецепти з натуральних продуктів, що не містять ніяких хімічних складів, краще щоб вони не стали в нагоді. Ризик виникнення похмілля знизиться, якщо ви не будете вчащати з прийомом спиртного під час застілля, не будете змішувати алкогольні напої, будете добре закушувати. До речі, найрідше похмілля буває після помірного вживання горілки, ніж після шампанського, вина, алкогольних коктейлів. Це пов`язано з тим, що горілка має найменше домішок і сивушних масел.

У будь-якому випадку найкращий спосіб запобігти похмілля - це почуття міри. Боротися з похмільним синдромом буде простіше, якщо випито трохи і спиртні напої не перемішувалися.