Як швидко відійти від похмілля?

Етанол, який міститься в алкоголі - сильна отрута. Потрапляючи в наш організм, алкоголь викликає сильне його отруєння. Організм після п`янки починає активно боротися з токсинами, намагаючись якомога швидше вивести їх з організму. Найсильніша навантаження припадає на печінку, тому що саме тут відбуваються реакції окислення етанолу до ацетальдегіду і перетворення останнього в вуглекислий газ і воду, вже нешкідливі для організму. А якщо в алкоголі містяться ще й домішки (текіла, віскі, вино), то в печінці відбувається відразу кілька реакцій. Вона працює в авральному режимі. Так що в цьому сенсі найкращий напій - якісна чиста горілка.

Всі процеси отруєння алкоголем супроводжуються зневодненням, порушенням роботи головного мозку, великою витратою мікро- і макроелементів (магній, натрій, кальцій і калій, а так само фосфор і марганець). вилікувати похмілля в домашніх умовах швидко - це значить:

• вивести всю отруту з організму;
• усунути зневоднення;
• нормалізувати діяльність ЦНС.

Таблетки, що допомагають відійти від похмілля

Щоб позбутися від дії алкоголю, відійти від вчорашньої п`янки в домашніх умовах відразу, ми шукаємо найлегший і швидкий спосіб. Руки тягнуться до аптечки, очі шукають відповідне до ситуації ліки. Таблетки від похмілля випускаються давно і в широкому асортименті, найпоширеніші:

• Щоб відійти від дії алкоголю, намагайтеся не приймати знеболююче. Токсини виводяться з нашого організму протягом 24 годин. 24 години алкоголь присутній в нашому організмі. Відійти швидко таблетки не допоможуть, а ось поєднання їх зі спиртним може викликати різні побічні ефекти, аж до кровотеч. Але, якщо вирішили відійти від похмілля все-таки з їх використанням, можна прийняти спазмалгон, нурофен, Фармадол або цитрамон.

  Тільки обов`язково ознайомтеся з інструкціями по застосуванню і побічними ефектами.

  
  
  
  
  

  Як швидко вивести токсини і нормалізувати водно-сольовий баланс після п`янки

  В першу чергу, щоб відійти, потрібно прочистити кишечник і промити шлунок. Так можна вивести отруту фізично. Якщо це зробити важко, то приймають:

• активоване вугілля (по 1 таблетці на кожні 10 грамів маси тіла) або препарат «Полифепан» (по 3 столові ложки на півтора склянки простої води через кожні 2 години);
• смекту або ентеросгель;
• бурштинову кислоту - по таблетці один раз на годину, але не більше 6 штук;
• настойку елеутерококу - по 30 крапель перед їжею.

Щоб допомогти собі відійти з похмілля, потрібно обов`язково добре поснідати, навіть якщо Вас нудить.

Спробуйте яйця, свіжу зелень, на крайній випадок - квашену капусту разом з розсолом або вчорашні щі. поснідайте:

• нежирним м`ясним бульйоном з часником і зеленню;
• яєчнею з салом;
• зеленню, фруктами, овочами, багатими на вітамін С.

Народні засоби від похмілля

Від нудоти допоможе відійти:

• Чай з м`ятою і мелісою, ромашковий чай, молоко, кисле молоко. Чи не пити міцну каву або чай, вони в цьому випадку послужать погану службу. Краще слабо заварений з додаванням імбиру або гілочок верби. Суворої пропорції в заварюванні трав немає, але багато їх не повинно бути.
• Суміш томатного соку з 1 яйцем + поперчити і посолити, після пити невеликими ковтками.

не вживайте багато солодкого, мучного;

не вживайте жирну їжу;

виключіть газовані напої;

Не приймайте спиртне голодним. Перекусіть перед застіллям, прийміть активоване вугілля;

робіть перерви між прийомом алкоголю хоча б 30 хвилин, танцюйте, розмовляйте, їжте, нарешті;

пийте тільки якісний алкоголь, не змішуйте алкогольні напої, особливо, якщо вони відрізняються за міцністю;

намагайтеся менше курити, частіше виходьте на свіже повітря;

перед сном провітріть кімнату, прийміть душ і будь-який сорбент.

Найкращий спосіб відійти від похмілля - це час і терпіння. Все інше тільки трохи допомагає відійти від дії алкоголю. Наберіться сил, а ще краще, просто зовсім приймайте алкоголь.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!