Що краще допомагає від похмілля?

за кілька днів до застілля добре їсти продукти, багаті йодом - найкраще морську капусту, морепродукти, фейхоа. Це сповільнить вироблення гормонів щитовидної залози, призведе до їх найбільшої концентрації під час випивки, і як результат - посилить окислення алкоголю;

якщо ввечері намічається застілля - можна випити жовчогінні засоби. Краще 2-3 столові ложки шипшини, стакан жовчогінний збору № 2, відвар кукурудзяних рилець. Це поліпшить желчеоттока, добре допоможе печінці та підшлунковій залозі;

можна випити аспірин, 0,5 г, найкраще за добу перед вживанням алкоголю. Дія алкоголю буде ослаблено. Але не приймайте його разом зі спиртним;

постарайтеся добре почистити кишечник. Зробіть це або за допомогою клізми, або за допомогою проносного (екстракт сени, наприклад);

за півдоби найкраще пити вітамінні препарати групи В. Це підвищити вироблення ферментів печінки, що відповідають за розкладання алкоголю;

прийміть невелику дозу спиртного за 5 годин до застілля, що допоможе печінці активізувати вироблення ферментів;

випийте ферменти за 1 годину до застілля (мезим, вобензим, креон), що допоможе розвантаження шлунково-кишкового тракту;

можна пити бурштинову кислоту - ці дешеві таблетки проти похмілля продаються у всіх аптеках. Дві таблетки за 1 годину до застілля. Але не більше! Цим Ви активуєте обмінні процеси в організмі;

Іноді виникають такі ситуації, коли потрібно швидко протверезіти, за 20-25 хвилин і надовго. В цьому випадку:

• вмийтеся або викупайтеся холодною водою або снігом;
• зробіть масаж ступень і вушних раковин;
• з`їжте м`яту або пожуйте лавровий лист, почистіть зуби;
• випийте міцний солодкий чай або каву;

Якщо це не допомагає:

• очистіть кишечник за допомогою клізми, а потім промийте шлунок (потрібно випити 5-8 літрів води за 700 мл), понюхайте нашатир або будь-яку іншу різко пахне летючу рідину, з`їжте аскорбінку, вийдіть на свіже повітря, прийміть сечогінні (мінеральна вода, безалкогольне пиво, кавун, зелений чай), або можна взяти препарат Верошпирон.

Як боротися з похміллям

Похмілля легше не допустити, ніж з ним боротися. Але якщо на ранок Ви все ж погано себе почуваєте, значить, організму потрібна і Ваша допомога. Ви можете випити як лікарські препаратами, так і використовувати народні методи. Отже, що допомагає від похмілля:

• кращий засіб - звичайна Но-шпа. Завдяки слабовираженним побічних ефектів, Но-шпа широко застосовується в наркологічній практиці. Но-шпа розширює судини і знімає спазми. Но-шпа може допомогти і печінки. Поєднання Но-шпи і алкоголю цілком допустимо, але це не означає, що можна випити відро пива і заїсти упаковкою Но-шпи. Застосовується но-шпа в поєднанні з алкоголем дуже розумно, приймається згідно дозуванні. А ще краще, перед тим як приймати Но-шпу, заздалегідь проконсультуватися з лікарем. Після вечірки, перед тим, як лягти спати, можна прийняти 1 таблетку аспірину +2 таблетки Но-шпи + випити 6-8 таблеток активованого вугілля;
• якщо зовсім погано - викликайте швидку негайно;
• якщо нічого не болить, а просто «погано» - можна пити какао, препарати магнію, якщо немає протипоказань - випити енергетик, зайнятися спортом.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!