Синдром хронічної втоми - що робити?

За статистикою, від синдрому хронічної втоми повністю виліковується тільки 5% хворих. Про цю хворобу мало хто знає, але чомусь у кожної другої людини в наш час постійного руху і вічного недосипання, вона (хвороба «синдром хронічної втоми») звучить, як остаточний діагноз. Що з себе являє цей синдром? Що робити, якщо він виставлений в якості діагнозу? Яке лікування вибрати?

Про синдром

Синдром хронічної втоми у більшості випадків вводить пацієнтів в оману. Тому що синдром хронічної втоми - це не про тих людей, які дуже багато працюють і сильно втомлюються будинку, на роботі і т.д. Хоча, саме підвищена втома, млявість, слабкість є першими симптомами синдрому (СХВ)

Що таке синдром хронічної втоми?

Синдром хронічної втоми - це патологічний стан, який характеризується повною знемогою. При СХУ людині складно робити навіть елементарні руху. Така хвороба розвивається у кожного по-різному. У одних пацієнтів виникають сильні головні болі, в інших спостерігається задурманена стан, хтось просто не переносить оточуючих навколо нього людей, а також негативно реагує на звуки, кольори, запахи.

Синдром хронічної втоми може виникнути у будь-якого, ніякої групи ризику для цього захворювання не існує. СХУ діагностується як у маленьких дітей, так і у молоді, у дорослих і осіб похилого віку.

За статистикою, синдром хронічної втоми виникає у жителів великих міст

На Заході синдром хронічної втоми виведений в окреме захворювання, яке лікується в медичних установах. У Росії і країнах пострадянського простору про СХУ практично нічого не знають. Але, чому з кожним днем кількість людей, які вигорають на роботі, мучаться, не можуть встати вранці з ліжка через фізичну слабкість, стає все більше.

З кожним днем кількість людей з СХУ стає все більше. Одужати виходить тільки 5% пацієнтів. Чому? Тому що ця хвороба на сьогоднішній день практично не вивчена, і як таких ліків від неї немає.

Ліків для лікування синдрому хронічної втоми на сьогоднішній день немає.

клінічна картина

Поліна: «Я довгий час вчилася, потім працювала за кордоном. У загальному рахунку провела в роботі близько 10 років. Нещодавно повернулася додому, де влаштувалася на дуже нервову стресову роботу. Нерви, стрес, депресії привели до повного морального і фізичного виснаження. Я начебто від звичайної застуди злягла на місяць, не могла навіть піднятися з ліжка. Слабкість була настільки сильна, що я не могла навіть рукою поворухнути.

постановка діагнозу

З клінічної картини. Лікар-терапевт мене оглянула і поставила діагноз «Вторинний імунодефіцит». Призначили мені комплекс вітамінів, мінералів, засобів для підвищення імунітету.

Відео: Просте домашнє засіб від хронічної втоми

Пройшла місячний курс лікування, але як і раніше відчувала себе дуже пригніченою і розбитою. Зневірившись, пішла на прийом до лікаря-невролога. Там мені повідомили, що я абсолютно здорова.

Все навколо мене питали, чому я така втомлена? Потім я самостійно в приватній лабораторії здала аналізи і виявили у мене вірус герпесу шостого типу. Виявляється, саме він (герпес) надає прямий вплив на відчуття втоми.

Герпес шостого типу є у кожної людини - у кого-то він знаходиться в активній формі, у кого-то в пасивній.

Але, незважаючи на нове призначене лікування герпесу, мені ставало все гірше. Я не могла спати ночами, постійно прокидалася від нічних кошмарів. Вранці у мене все пливло перед очима, я нічого не могла робити. Ходити на роботу вже не могла. До кого я тільки не ходила з певними скаргами - до окуліста, до невролога, до терапевта і до психотерапевта.

Насправді, вже хотілося почути будь-який діагноз з можливих - депресія, шизофренія, захворювання нервової системи і не тільки.

Таке вічне стан втоми не дозволяло мені повноцінно працювати і жити. Почала ходити в спортзал, щоб підвищити фізичну силу і витривалість. Але, вся справа в тому, що сил немає ні на що.

Відео: Хронічна втома, втома в руках, депресія - лікування і профілактика

До речі, якщо ви введе симптоми свого стану в інтернеті, то відразу ж побачите діагноз: «синдром хронічної втоми». Вся проблема в тому, що це захворюванням вважається патологією на Заході, у нас його фактично не існує.

факти

При синдромі хронічної втоми деякі (хто не вдається до лікування) проводять все своє життя, прикутими до ліжка.

лікування

Доведено, що синдром хронічної втоми виникає через порушення в роботі головного мозку. Як лікування були обрані тренінги (курси) психологів, які як би заново запускали нейронні зв`язки в головному мозку. Фактично, лікування синдрому хронічної втоми має проходити на рівні постійних бесід з лікарем-психологом. Фізичні сили відновлюються за допомогою примусових занять спортом, імунітет підвищується за рахунок постійно прийому вітамінів, правильного харчування.

профілактика

Профілактика синдрому хронічної втоми полягає лише в одному - в нормалізації робочого графіка, в повноцінному відпочинку, в щасливого особистого життя і в тому, щоб до цього прагнути. Якщо ви будете весь час проводити на роботі, то все це може привести до постійної втоми, зривів, вигоряння на робочому місці.