Відновлення зору за методом Бейтса

Вільям Бейтс - офтальмолог, який працював в період дев`ятнадцятого-двадцятого століття. Його вносок в розвиток медицини був величезний, він в буквальному сенсі перевернув уявлення про науку.

Вільям Бейтс запевняв, що проблеми із зором тісно пов`язані з психічним розладом і напругою, що викликає напругу очей і нервів. Методика цього доктора, полягає в тому, що відновити зір можна шляхом спеціальних вправ і гімнастики, які розраховані на розслаблення м`язів очей

Вплив очних м`язів на зір

очні м`язи Багато людей у віці, мають проблеми із зором. Короткозорість, далекозорість, астигматизм, це далеко не всі проблеми, які можна зустріти у людей. Кожен з яких, мріє позбутися від своєї хвороби очей.

Якщо вірити відгуками людей, які поліпшили свій зір, то вони стверджують, що якщо робити гімнастику і вправи для очей, то поліпшення настануть досить скоро.

Щоб відновити тонус м`язів очей і поліпшити кровообіг, потрібно регулярно виконувати спеціальні вправи. В кінцевому підсумку, ви зможете, сподіваються на повну відмову від окулярів і лінз.

Щоб не викликати вправами негативний результат, необхідно робити навантаження на очі - поступово. Адже якщо надмірно навантажувати очі, це призведе до ще більш жалюгідного результату.
Вчений відзначив той факт, що люди які носили окуляри, з часом міняли їх на більш сильні, а решта пацієнти не носили окуляри певний час, за допомогою вправ, домоглися значних поліпшень.

На форму очі впливає шість окорухових м`язів, які істотно впливають на гостроту зору.

Якщо око має форму кулі, то він знаходиться в спокійному розслабленому стан, це означає, що зір у нормі.

При фокусуванні предмета на близькій відстані, напружується поперченную м`яз, а поздовжня розслабляється. Око в такому ситуації стає схожим на овал і витягується вперед. На далекому відстань, навпаки, поперечний м`яз розслабляється, а поздовжня напружується.

Завдяки цим дослідженням, вдалося зробити висновок, що короткозорість відбувається через тривале напруження поперечних м`язів, а далекозорість через напругу поздовжніх м`язів.

Отже, щоб відновити зору при короткозорості, Вам необхідно напружувати поздовжні м`язи, а поперчені розслабляти. При далекозорості, навпаки, напружувати поперечні, а розслабляти поздовжні.

Бейтс розробив спеціальну систему, для кожного випадку. За основу якої, взяв основу північноамериканських індіанців. Які зміцнювали одні м`язи, а розслаблювали інші.

Методика Бейтса - опис вправ

вправи для очей Щоб зміцнити м`язи і відновити зір, для початку необхідно змінити ваші окуляри або лінзи на більш слабкі, які відрізняються від вашого зору на одну-півтори діоптрії.