Ожиріння у дітей - симптоми, лікування, відгуки

Ожирінням страждають не тільки дорослі, але також і діти (і часом, з вини все тих же дорослих, які не мають знань і уявлень про культуру харчування як такої). Під дитячим ожирінням в медицині прийнято розуміти хронічний збій в обміні речовин, в результаті якого у дитини починає формуватися жировий прошарок в організмі (або ж за всіма тілу, або ж на окремих ділянках).

Відрізнити дитини, що страждає від ожиріння від здорового і підтягнутого зможе кожен (крім батьків і бабусь). Тому, нижче ми розглянемо основні симптоми ожиріння у дітей, причини його виникнення, методи лікування і, звичайно ж - відгуки тих матерів, які змогли впоратися з дитячим ожирінням.

Ускладнення дитячого ожиріння

Дитяче ожиріння, рівно також, як і доросле, вважається захворюванням, яке необхідно лікувати. Ожиріння у дітей проявляється не тільки зайвою масою тіла, але також і важкими ускладненнями організму у вигляді:

Відео: Олександр Кондрашов, спеціаліст центру «Доктор Борменталь» в програмі «Пусть говорят» Ефір 24.09.14

• Порушення роботи серцево-судинної системи;
• Підвищенню цукру в крові, і як наслідок, виникнення цукрового діабету;
• булімії;
• Порушення роботи органів малого таза у дівчаток і статевої функції у хлопчиків;
• плоскостопості;
• Фізіологічного та психологічного дискомфорту.

Ожиріння у дитини ставлять за такими показниками фізіологічного розвитку, як:

• Зріст дитини;
• Маса тіла;
• Розрахунок індексу маси тіла по відношенню до зростання і віку дитини.

Дитяче ожиріння лікується і це найголовніше, що повинні знати батьки. Серед методів лікування виділяють дієту, підвищені фізичні навантаження а також, в обов`язковому порядку - роботу з психологом.

Як правило, зайва вага не відбивається на психоемоційному стані дитини рівно до підліткового дозрівання. Після настання 12-14 років дитина починає активно порівнювати себе з іншими дітьми, у нього проявляється бажання сподобається протилежної статі і як наслідок, розвиваються численні комплекси по відношенню до власного тіла і прийняття себе таким, яким є насправді (і все це з урахуванням того, що 21 століття відрізняється дуже жорсткими критеріями до зовнішності, як чоловіків, так і жінок).

Ожиріння - опис захворювання

Ожиріння як діагноз буде звучати виключно після того, як маса тіла дитини буде перевищувати норму за віком більш, ніж на 15% (при цьому індекс маси тіла (ІМТ - більше 30).

На сьогоднішній день на ожиріння страждають приблизно 25% дітей, які проживають в місті, в сільській місцевості цей відсоток значно знижений. Якщо схильність до переїдання і вже тим більше - зайву масу тіла дитини не усунути в більш дитячому віці, то в дорослому житті дана проблема може перетворитися в глобальну через ускладнень, викликаних ожирінням. Це порушення роботи серцево-судинної діяльності, високий ризик розвитку інфаркту міокарда, порушення репродуктивної системи (чоловіче і жіноче безпліддя), захворювання шлунково-кишкового тракту, порушення функціонування опорно-рухового апарату. Як ми бачимо, за ожирінням слід цілий комплекс серйозних порушень організму, які значно ускладнюють повноцінне життя людини.

Чому у дітей розвивається ожиріння?

Причини дитячого ожиріння лежать як в спадковості (тобто, якщо батьки і родичі по прямій лінії були повними, то найімовірніше, дитина також народиться повним). Далі, на утворення надлишкової маси тіла у дітей впливає середовище проживання. Що ми розуміємо під місцем існування?

• Вплив способу життя батьків на дитину - деякі батьки пропагують здорове харчування, вибудовуючи раціон своїх дітей таким чином, щоб вони отримували достатню кількість овочів, фруктів, молочних продуктів, риби і т.д.
• Спосіб життя дитини - як ми знаємо одним дітям вже в дитинстві дають в руки телефон або ж комп`ютер замість того, щоб грати з дитиною в активні ігри на вулиці. Як наслідок, у дітей розвивається гіподинамія (малорухливий спосіб життя), і вже результатом є ожиріння.
• До групи ризику входять спочатку великі діти, що народилися вагою понад 4 кг і потім, що знаходяться на штучному вигодовуванні. Режим харчування існує навіть у грудних дітей, тому перегодовувати їх додатково калорійними сумішами, вітаміни, добавки не рекомендується (відповідно до загальноприйнятих рекомендацій ВООЗ).

У дітей з надмірною масою тіла в стандартному звичному раціоні у великій кількості переважають шкідливі жирні і смажені продукти, фаст-фуд, газовані напої, випічка, солодощі, велика кількість десертів, соки. При цьому виявлена закономірність, що при такому шкідливому для здоров`я харчуванні, діти практично не рухаються. Якщо дитина більшу частину свого часу проводить біля комп`ютера або ж телевізора, не займається спортом, не грає в рухливі групові ігри на вулиці з дітьми, то у нього в найближчому часі почне накопичуватися надмірна маса тіла.

Ожиріння і захворювання

Надлишкова маса тіла може виявлятися у дітей, що мають вроджені патології у вигляді генетичних порушень. Найчастіше це синдром Дауна, захворювання Прадера, патологічний перебіг Коена, Лоуренса-Муна.

Діти з пухлинами головного мозку, в анамнезі перенесли черепно-мозкову травму, енцефаліт, менінгіт, а також ті, які мають порушення роботи ендокринної системи страждають від ожиріння.

Лікування дитячого ожиріння

Лікування дитячого ожиріння має починатися з профілактичної дієти, яка підбирається в кожному окремому випадку для пацієнта. Харчуватися потрібно невеликими порціями 5 разів на день. З дитячого раціону необхідно по максимуму прибрати солодощі, газовані напої, фаст-фуд, жирні та смажені страви, а також копченості та соління.

Дитина повинна рухатися протягом дня, займатися фізичними вправами (зарядка, плавання, велоспорт).

Обов`язково необхідно пройти не тільки консультування у лікаря-гастроентеролога та дієтолога, але також психолога. Якщо дитина наближений до підліткового віку, то в такому разі до списку фахівців включаємо кардіолога і гінеколога.