Англійська сіль - застосування, переваги сульфату магнію

Багато хто чув і застосовували англійську сіль для очищення організму, косметичних цілей, як добриво для рослин і т.д. Англійська сіль має безліч переваг для людини. У цій статті ми якраз і поговоримо про користь сульфату магнію або по-іншому англійської солі. Також я вам дам кілька простих рецептів, які допоможуть вирішити проблему жирного волосся, полегшити біль в м`язах, усунути втому ніг. Але спочатку давайте поговоримо про саму солі і що вона з себе представляє.

Англійської сіль - білі кристали сульфату магнію, що застосовуються до косметології та медицині. Дану сіль часто використовують для ванн, щоб розслабитися, заспокоїтися, зняти запалення м`язів і видалити токсини з організму (читайте тут).

Крім того, за словами вчених, англійська сіль є природним седативним засобом, що усуває стрес, заспокоює нерви, покращує засипання і концентрацію.

Також сульфат магнію можна використовувати як проносний для очищення кишечника (читайте тут), Або для усунення свербежу від укусів комах.

Користь сульфату магнію

Англійська сіль або сульфат магнію знаходиться в природі у формі білих кристалів. Даний продукт з давніх-давен використовували в якості потужного проносний засіб. Сьогодні вона також використовується для очищення тіла, але і для косметичного лікування. Англійська сіль має властивість розширювати жовчні протоки, що використовується під час чищення печінки (читайте тут). Також вона володіє розслаблюючі властивості, що допомагає усунути біль в м`язах, судоми, зняти тривогу і стрес.

Від стресу: щоб усунути напругу і біль в м`язах, максимально розслабитися і забути про стрес, приготуйте ванну з англійською сіллю. Для цього розчиніть 200 - 500 г солі у воді і поринете в неї поки больові симптоми не зникнуть (не більше 45 хвилин). Ви також можете приготувати ванну для ніг з меншою кількістю сульфату магнію (10 - 20 г), щоб усунути важкість у ногах, напруга, позбутися стресу.

Сульфат магнію корисний завдяки магнію, який створює релаксуючий ефект, знімає м`язову напругу. Водний розчин солі здатний проникати в клітини тіла, що призводить до релаксації, тобто розслабленню. У той же час ванни допомагають поліпшити стан шкіри, вивести токсини. Крім того, англійська сіль сприяє виробництву серотоніну, що має прямий зв`язок із загальною релаксацією тіла.

Деякі фахівці радять використовувати сіль в холодному вигляді для усунення синців, також для антимікробної ефекту.

Сьогодні її можна купити в аптеці в якості натурального проносний засіб. Одним з переваг даного продукту є, то що сіль не подразнює слизову оболонку кишечника. Однак, не слід їй зловживати, тобто використовувати часто. В іншому випадку можуть виникнути проблеми з нирками, електролітний дисбаланс.

Вважається, що англійська сіль не тільки очищає організм, але і підтримує рівень кальцію в крові, допомагає регулювати частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск. Також вона також покращує оксигенацію і всмоктування поживних речовин в організмі.

Застосування англійської солі

Сульфат магнію є натуральним продуктом, який використовується в медицині. У косметології її часто застосовують в якості скрабу для ніг або всього тіла. Вона може бути в складі шампуню проти жирного волосся, тому що регулює вироблення шкірного сала.

З тієї ж причини англійську сіль застосовують для лікування жирної шкіри, акне і для очищення обличчя. Наприклад, можна приготувати очищающий скраб: змішайте сік лимона з сіллю і нанесіть круговими рухами на шкіру. Якщо шкіра схильна до сухості, то замість лимона додайте в скраб масло.

Іноді сіль використовують як добриво для різних рослин. Також розчин солі можна розпорошувати на їх зелене листя (1 ст. Ложка на 1 літр води).

Очищающий скраб для тіла: для приготування скрабу вам знадобиться цукор 0,5 склянки, англійська сіль 0,5 склянки, половина чайної ложки соку лимона і 3 - 4 чайних ложки лимонної цедри + 3 ст. ложки масла виноградних кісточок (якщо немає, то можна замінити його будь-яким рослинним маслом). Нанесіть скраб на все тіло вчасно миття, залиште на 5 хвилин, потім змийте. Після використання скрабу ви відчуєте як ваша шкіра стане м`якше, ніжніше.

Від втоми ніг: усунути втому ніг допоможе ножна ванна. Для цього налийте в таз теплої води, розчиніть пакетик сульфату магнію, додайте 3 краплі олії евкаліпта. Опустіть в ванну ноги у вечірній час перед сном на 15 хвилин.

Цей рецепт також можна використовувати для усунення болю в м`язах ніг. Від загальної втоми, при поганому настрої приготуйте ванну з додаванням однієї або двох чашок солі і 5 крапель евкаліптової олії, якщо немає на нього алергії. Пориньте в ванну на 30 - 40 хвилин.

Для жирного волосся: для усунення жирності волосся візьміть 4 столові ложки солі, змішайте в чашки шампуню. Вимийте волосся як зазвичай даними складів, потім обполосніть холодною водою. Для більш позитивного результату після миття рекомендується прополоскати волосся розчином яблучного оцту (1: 1).

Відео: Очистити організм можна за допомогою ...... Марва Оганян