Недолік молока у матері в питаннях і відповідях

Відео: 50 ФАКТІВ ПРО МЕНЕ | Івангай

Шалені мами помилково (а, часом і немає) думають, що у них недостатньо молока для годування їх крихти. Причини нестачі молока - різні і питань на тему годування у жінок величезна кількість, тому, постараємося відповісти на найбільш поширені.

Що таке помилкова гипогалактия?

гипогалактия - Це найпоширеніша причина дефіциту молока у годуючих жінок. Суть цього явище в тому, що у жінки фізіологічно виробляється достатня кількість молока для годування, але мама через незнання або відсутності досвіду думає, що дитині молока недостатньо і він не наїдається.

Чому у годуючої матері може скластися думка, що її дитині не вистачає грудного молока? Підстав для такого твердження кілька - перерахуємо:

• Дитина постійно плаче, це говорить про те, що він не наїдається моїм молоком-
• Дитина дуже часто вимагає, шукає груди, при цьому поводиться вкрай беспокойно-
• Малюк не хоче брати груди, відмовляється від кормленія-
• Я не відчуваю, що молоко в мене прибуває, груди не наливається, вона постійно мягкая-
• У мене не виходить зцідити молоко з грудей.

Звичайно, всі ці скарги можуть мати раціональне зерно. Причина таких заяв від матері може полягати в фізіологічному зменшенні лактаціі- в тому, що дитина хворіє і він з цієї причини не доїдає, а також в ряді інших факторів.

Перш, ніж стверджувати, що дитина отримує недостатню кількість грудного молока, в цьому необхідно переконатися.

Як перевірити, чи вистачає дитині грудного молока?

Найбільш простий спосіб - проконтролювати кількість сечовипускань вашого крихти.

Дитина насичується і отримує достатню кількість грудного молока, якщо:

• Він 10-15 разів на добу мочить пелюшки;
• Сеча у крихти світла;
• Сеча не має неприємного запаху.

В такому випадку, при дотриманні цих 3-х умов, можна сказати, що ваш малюк наїдається. Якщо сеча має запах, вона концентрована, то дитина голодує.

Для підрахунку пелюшок потрібно використовувати тканинні пелюшки, а не звичайні підгузники (бажано вибирати світлі пелюшки, щоб переглянути, яка колір сечі дитини.).

Що таке справжня гипогалактия?

Справжня гипогалактия безпосередньо пов`язана з неправильно організованим грудним вигодовуванням. Також, серед причин відсутності або ж малої кількості грудного молока можна виділити:

• Недоношеність крихти (тобто, з якихось причин дитина була народжена раніше терміну) -
• Інфекції у матері
• важка вагітність-
• Важкі пологи з осложненіямі-
• Погане нездорове харчування у жінки-
• Психічна травма в період вагітності / пологів-
• Прийом гормональних препаратів під час вагітності, а також сечогінних і проносних.

Але! Якщо жінка вчасно виявить те, що у неї недостатньо молока і звернутися до консультанта з грудного вигодовування, який повинен бути в кожному пологовому будинку, то гипогалактию можна усунути. Як правило, при дотриманні рекомендацій лікаря, лактація нормалізується протягом 10 днів.

Чи потрібно догодовувати дитину молочною сумішшю?

Якщо ви дійсно бачите, що ваша дитина недоїдає, він примхливий, нервовий, дратівливий, то в такому випадку ви можете почати догодовування сумішшю. Але, якщо є можливість цього не робити, а заспокоїтися, привести свої нерви в порядок, перекласти тягар відповідальності за домашні справи на близьких, то намагайтеся всіма силами повернути грудне молоко.

Як можна підвищити лактацію?

перше - Це ваш емоційний настрій. Ви повинні усіма силами хотіти годувати дитину грудним молоком, не дивлячись ні на що. Абсолютно всі консультанти по грудному вигодовуванню стверджують, що у матері молоко йде не з молочних залоз, а з голови. Тому, думайте більш позитивно і всіма можливими способами налаштовуйте себе на грудне вигодовування.

Відео: Поліція за скаргою мами Батугіна Тимка. 23.06. 2016

Друге - Постарайтеся менше часу (в перші кілька місяців налагодження грудного вигодовування) приділяти домашнім справам, а більше - собі і маленькій дитині. Попросіть чоловіка і рідних допомогти вам з приготуванням їжі, прибиранням і іншими справами по дому. Багато спите і намагайтеся добре харчуватися.

Ви повинні розуміти, що як би ви не харчувалися, в вашому молоці завжди буде достатня кількість мінералів, мікроелементів. Просто вони будуть надходити не з їжі, а з вашого організму. Не дивно, що після грудного вигодовування у деяких жінок випадає волосся, з`являються проблеми з зубами, кістками. До речі, такого явища як гіпогалакія не було в голодному Ленінграді і період воєн - жінки вигодовували своїх дітей аж до 2 років.

третє - Повноцінне збалансоване харчування. Перед кожним грудним вигодовуванням рекомендується випивати 200 мл теплого чаю (чорного, зеленого) з молоком. Теж саме потрібно буде зробити і після годування, щоб заповнити втрату рідини в організмі.

четверте - Часто прикладайте дитину до грудей. Це стосується не тільки тих ситуацій, коли малюк дійсно хоче їсти, але і тоді, коли той вередує. Чим частіше ви годуєте дитину, тим більше у вас буде молока.

п`яте - Годуєте дитину вночі. Саме в нічний час в організмі жінки виробляється найбільша кількість гормону пролактину. Для довідки! Пролактин - це гормон, який відповідає за вироблення грудного молока.

шосте - Годуєте крихітку якомога довше. Пам`ятайте, що спочатку він висмоктує з грудей так зване «переднє» молоко, яке на 90% складається з води, а вже потім малюк добирається до «заднього» молока - найбільш насиченому, жирного і збалансованому по мінералах, білків, вуглеводів. «Заднє» молоко дуже корисно для дитини.

сьоме - Під час годування намагайтеся розслабитися, не нервуйте, забудьте про всі свої невирішених справах і насущні проблеми. Присвятіть цей час годування тільки собі і дитині. Увімкніть приємну музику і постарайтеся відпустити все, що вас мучить на даний момент.

восьме - Пийте лактогонние чаї - мелісу, кріп, фенхель, аніс. Запитайте в аптеці спеціальний чай, що збільшує вироблення молока.