Як доглядати за грудьми в період годування дитини?

Як годувати і доглядати за грудьми? Дивне питання, на який начебто все матусі повинні знати відповідь. Але, тим не менше, це питання дуже часто звучить на жіночих форумах, в журналах для мам і в інших джерелах інформації, спрямованих на материнство.

Правильне грудне вигодовування

Відносно грудного вигодовування немає поняття «правильно-неправильно». Все, що робить мама і її дитина - правильно і навіть якщо це не схоже на дії інших таких мам з дітьми - звертати увагу не варто. Чому? Тому що такі процеси, як годування грудьми і статевий акт закладені в наш організм на рівні інстинкту. Вас таки не навчало кілька інструкторів, як правильно вести інтимне життя - ви й самі розібралися, тому, з годуванням грудьми ви точно розберетеся. Зрештою, досить просто прикласти дитину до грудей, як він зрозуміє, що робити.

Важливо! Ні в якому разі не варто слухати «вчителів і наставників» з приводу того, що ви не так годуєте вашого малюка. Будучи психологічно нестабільної в перші місяці після народження дитини, ви можете переконати самі себе у власній материнської неповноцінності. В результаті, годування грудьми і материнство в цілому перетвориться для вас і вашого малюка на справжні тортури.

Перше правило правильного годування грудьми, яке повинні усвідомити як ви, але і всі навколишні вас люди - під час годування присутній тільки двоє людей - мама і її дитина

Годувати ви можете в будь-якому зручному для вас положенні - лежачи, сидячи, стоячи, спершись об щось, на корточках і т.д. Тут ви командуєте і вирішуєте, як правильно.

Популярні питання

Якщо у мене маленькі груди, то я зможу годувати дитину? Не має значення розмір, форма, щільність грудей і кількість дітей, яких ви цими грудьми вже вигодували - молока дитині буде достатньо в будь-якому випадку (це закладено природою).

У мене плоский сосок, дитина зможе за нього «вхопитися» і висмоктати молоко? У годуванні сосок не має значення. Плоский він або витягнутий - якщо дитина буде постійно перебувати у ваших грудях і активно смоктати, то вже через тиждень сосок прийме правильну витягнуту форму. В крайньому випадку, ви для власної зручності можете скористатися силіконовими накладками на соски.

Моє молоко жовте, чи можна його давати дитині? Жіноче грудне молоко за кольором не повинно відповідати коров`ячому, тому, у вас абсолютно нормальне здорове молоко.

Зціджування і масаж

У перші кілька тижнів після народження малюка, ви повинні практично після кожного годування зціджувати груди і робити масаж. Після закінчення 4 тижнів таких заходів, процес грудного вигодовування нормалізується самостійно.

Відео: Як доглядати за грудьми під час годування?

Бажано, щоб процес виконання масажу грудей і зціджування вам показали медпрацівники в пологовому будинку, але, якщо цього не відбулося, ви легко навчитеся всьому самі.

• Обробіть руки і груди звичайним дитячим милом. Спочатку ретельно вимийте руки, потім молочні залози. Кілька разів змийте мило з шкіри, щоб уникнути попадання в рот малюкові.
• Перед кожним годуванням мило використовувати для грудей не потрібно - досить вранці і ввечері.
• Прощупайте груди. Якщо намацали ділянки ущільнення, то в цих місцях робіть сильніший масаж.
• Як робити масаж? Однією рукою підтримуйте груди знизу, інший - круговими рухами масажуйте груди в напрямку від ребер до соска.
• Багато ущільнень у грудях - масаж повинен тривати не 5 хвилин, а 15 і більше - до того часу, поки груди не стане м`якою.
• Масаж завжди робиться перед сцеживанием молока, а не навпаки.
• Якщо ви годуєте грудьми і вам здається, що дитині дістається мало молока - зупиніть годування, виконайте масаж і продовжуйте годувати далі.
• Навіть, якщо у вас дуже багато молока, все одно постійно робіть масаж грудей. Таким чином ви зможете уникнути лактостазу і запального процесу - маститу.
• Якщо вам складно зціджувати руками, не пошкодуйте грошей, свого часу і нервів - придбайте молокоотсос.

Зцідити молоко? Чи не виливайте його, а обов`язково збережіть в стерильному посуді до наступного годування. Раптом у вас з якихось обставин не вийде погодувати дитину?

Грудне молоко зберігається в холодильнику 12 годин. Після - кип`ятити його не потрібно, достатньо нагріти до температури тіла (до 37 градусів).

Профілактика тріщин і саден

Виникнення тріщин і саден на грудях залежить від багатьох чинників: від того, наскільки активно ваш малюк смокче груди, як правильно і гігієнічно ви обробляєте груди, яка у вас шкіра - суха, жирна, чутлива.

Профілактика тріщин і саден на грудях полягає в:

• Гігієнічної обробці грудей;
• Підтримці своїх нігтів в чистоті і короткими (довгі нігті дряпають шкіру);
• Після кожного годування залишки молока на соску потрібно промаківать ватним тампоном. У проміжках між годуваннями в бюстгальтер кладіть спеціальні поглинаючі серветки, які можна придбати в аптеці.
• Не носіть синтетичну білизну.

Відео: Догляд за грудьми під час годування

Якщо на грудях з`явилися тріщини, то лікувати їх потрібно відразу ж, не відкладаючи цей процес на потім.

Лікування тріщин на грудях

Простіше вилікувати невеликі тріщини на грудях, ніж вже досить великі рани. Якщо груди пошкоджена, то за неї потрібно ретельніше доглядати і в обов`язковому порядку зціджувати і масажувати. По можливості тримайте груди відкритою.

Для обробки саден і тріщин можна використовувати аптечний вітамін А або Е в олії, масло обліпихи, а також всі ті кошти, які зазвичай застосовують після опіків - пантенол, вінізоль, Лівіан, мазі - солкосерил, бепантен, актавегін. Бажано вибір того чи іншого препарату попередньо узгодити з лікарем. Якщо ж ви побачили, що груди гноїться, ні в якому разі не займайтеся самолікуванням - в цей же день ви повинні потрапити на прийом до лікаря.

Догляд за грудьми в період годування дуже просто - головне слухати себе і свої інстинкти і розуміти, що все, що ви робите - правильно, так як саме ви мама, а не всі ті порадники, які зібралися навколо вас.