Як зціджувати грудне молоко?

Зціджування молока дуже важливе питання, тому що від нього залежить кількість молока у мами і стан її грудей. Ручний спосіб зціджування всім відомий, але його теж потрібно добре зрозуміти і освоїти, щоб все робити правильно. У сучасному світі життя мами спростили за допомогою різноманітних моделей грудних Біологічно активні добавки, існує безліч відсмоктувачів - прості і не дуже дорогі, складні і дорогі електричні системи.

Види відсмоктувачів для зціджування молока?

1. Молоковідсмоктувач, який має гумову грушу, він вважається недорогим, але не має особливої ефективності, його дуже складно очищати, так молоко втрачає свою стерильність. Він незручний у використанні, через нього на сосках утворюються тріщини. Такий вид молоковідсосу не підходить для того, щоб регулярно зціджувати грудне молоко і годувати малюка, іноді його використовують для зціджування молока з повних грудей.

2. Вакуумний скляний молокоотсос. Він вважається більш дорогим, але також відрізняється своєю незручністю, але при цьому у нього одна перевага - потрібно використовувати тільки одну руку. Такий молокоотсос не підходить для слабких жінок, у них не вистачить сили в руці, щоб зціджувати молоко.

3. Отсос у вигляді шприца, він складається з двох циліндрів, один входить в інший. Внутрішній циліндр потрібно прикласти до соску, зовнішній потрібно переміщати то вперед, то назад, при цьому створюється вакуум і всмоктується молоко. Такий тип Біологічно активні добавки користується популярністю, його дуже легко використовувати, легко доглядати за ним, він невеликий і їм можна користуватися як пляшкою для годування малюка. Деякі моделі мають тиск, яке піддається регулюванню, так можна легко зцідити молоко.

Відео: ЯК зціджувати І ЗБЕРІГАТИ ГРУДНЕ МОЛОКО + СТЕРИЛІЗАЦІЯ пляшечок

4. Отсос універсального характеру, його можна приєднати до електрики. Дана модель дуже швидка і ефективна.

5. Молоковідсмоктувач на батарейках, портативний і ефективний в роботі. Вони не такі потужні, ніж електричні, швидко розряджають батарейки, тому вважаються дорогими в експлуатації і непрактичні.

6. Електричні молоковідсмоктувачі, вони потужні і ефективні, їх просто використовувати, при цьому руки мами вільні при годуванні. Вони дорогі, але при цьому великі.

Найкраще при виборі молокоотсоса радитися з лікарями, консультантами, дитячим лікарям, акушером, щоб точно знати, який молокоотсос вибрати для зціджування молока.

Основні принципи підготовки до зціджування молока

Не дивлячись на те, на якому методі зціджуванні ви зупинилися, вперше дні усіма способами зціджувати молоко дуже складно, тому для полегшення процедури дуже важливо дотримуватися простих порад.

Відео: Як зціджувати грудне молоко?

1. Зціджувати груди потрібно тоді, коли вона буде повною, найчастіше відбувається це вранці.

2. Найкраще зціджувати груди один раз на чотири години. Таким способом на процедуру йде до 40 хвилин, може і більше йти.

3. Обов`язково вимийте і простерілезуйте необхідне обладнання.

4. Потрібно повністю розслабитися і прибувати в спокійному стані.

5. Обов`язково помийте руки з милом, груди потрібно помити водою.

6. Перед тим як зціджувати, потрібно обов`язково випити трохи теплого соку, кави, чаю, молока, потрібно з`їсти тарілку супу, так буде кращим відтік молока.

Відео: Breast Milk Hand Pump Expression | Зціджування грудного молока

7. Потрібно зайняти становище, в якому вам буде зручно, ноги покласти вище.

8. Можна прикласти теплий компрес на 10 хвилин до сосок, контрастний душ, зробити масаж, щоб поліпшити відтік молока.

9. У випадку, якщо у вас не виходить домогтися потрібного результату, використовуйте краплі окситоцин, за допомогою якого можна поліпшити вироблення молока. Їх можна використовувати тільки після виписки лікаря.

Способи зціджування молока вручну

1. Для цього потрібно покласти на груди руку, біля ареоли, великий палець повинен знаходитися вище, ніж інші.

2. Потрібно притиснути до грудної клітки руку, вказівний і великий палець потрібно разом звести.

3. Після появи цівки молока, потрібно повторювати рухи, переміщати пальці по колу. Потім потрібно повторити процедуру і з іншого грудьми, помасажувати її. Потрібно поступово повертатися то до першої, то до другої грудей.

4. Для зберігання сцеженного молока, потрібно використовувати тільки стерилізований посуд.

Зціджування молока за допомогою молоковідсмоктувача

Обов`язково потрібно відповідати інструкції, яка додається до молоковідсмоктувача. Ви можете зціджувати молоко за допомогою ручного молоковідсмоктувача з одних грудей і годувати малюка одночасно з інших грудей, за допомогою електричного молоковідсмоктувача це робити набагато легше, тут все можна робити без рук.

Як зберігати зібране грудне молоко?

Потрібно збирати і зберігати грудне молоко в пластикових ємностях, але найкраще в скляних ємкостях. До багатьох молокоотсоса в комплекті йдуть ємності, їх можна використовувати в якості пляшечки для годування малюка. Для маленьких діток найкраще використовувати пляшечки на 120 грам, для старших діток - 240 грам.

Щоб зберегти грудне молоко якомога довше потрібно наповнити термос льодом.

Стерилізувати ємності і пляшечки потрібно при температурі від 100 ° С, якщо ви зберігаєте поранити молоко більше, ніж 48 годин. В інших випадках можна мити гарячою водою за допомогою йоржика.

Потрібно постаратися якомога швидше заморозити молоко, яке зцідили, свіжим залишиться молоко тільки в простерилизованной ємності. У морозильній камері грудне молоко залишається свіжим до двох тижнів, якщо вона підтримує режим - глибоке заморожування - 3 місяці.

Для розморожування пляшки з молоком, потрібно направити її під теплу воду, використовувати молоко потрібно протягом півгодини, якщо ви заморозите його в холодильнику, можете використовувати його протягом трьох годин. Не можна розморожувати молоко в мікрохвильовій печі, при кімнатній температурі, над газом, ні в якому разі не можна заморожувати молоко.

Щоб перевозити грудне молоко, найкраще купити термо-сумку, в ній можна зберігати пляшку разом зі спеціальним пакетиком, який попередньо повинен бути наповнений льодом.

Отже, при зціджуванні молока дуже важливо дотримуватися всіх принципів, щоб не виникло проблем.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!