Як самостійно расцедить груди при лактостазе

Багато жінок, особливо після народження першої дитини, стикаються з такою проблемою, як лактостаз, який розвивається в результаті застою молока в грудях. Якщо в закупорені протоки грудної залози проникає інфекція, то лактостаз переходь в мастит, запущена форма якого може загрожувати здоров`ю і життю жінки. При перших ознаках застою молока слід якомога швидше вжити заходів щодо расцежіваніе грудей на дому.

Ознаки застою молока

Лактостаз розвивається поступово, і найчастіше жінка помічає це, коли грудна залоза починає хворіти, нагрубает, червоніти. З`являється ущільнення, у ураженої ділянки залози підвищується температура. До цих симптомів приєднується погане самопочуття, при якому температура тіла починає підвищуватися, з`являється озноб, сильна слабкість, погіршується апетит. Також виділення молока з ураженої грудей відбувається нерівномірно. З однієї частки молочної залози виділення молока відбувається нормально, з іншої, ураженої, молоко виділяється по краплях. Нерідко молоді мами не знають, що робити далі. На тлі поганого самопочуття розвивається тривожність і паніка.

В першу чергу, жінка повинна заспокоїтися, так як сильне нервове напруження може далі спазмувати молочні протоки, тим самим ускладнюючи ситуацію. Полегшення і спад температури тіла може пройти після повного расцежіванія грудної залози.

Як правильно расцежівать груди

При розвитку лактостазу важливо не втрачати час і якнайшвидше розпочати расцежіваніе проблемної грудей. Необхідно ліквідувати застій молока, поки не почав розвиватися мастит, який нерідко вимагає оперативного втручання.

При перших симптомах лактостазу потрібно:

1. Дуже акуратно постаратися розігріти проблемну молочну залозу. Найкраще це можна зробити за допомогою теплого душу. Іноді фахівці, перед тим, як проводити зціджування, радять прикласти теплий компрес з медом (можна зробити корж з меду та житнього борошна) хвилин на 15. Тепло допомагає розширювати протоки, полегшуючи тим самим вихід застояного молока.
2. Перш ніж расцедить груди, можна злегка помасажувати залозу.
3. Також будь-годувальниці потрібно пам`ятати, що ніщо не зможе так добре сприяти повного спустошення грудей, як власна дитина! Не всі молоковідсмоктувачі, навіть найдорожчі, здатні якісно расцедить груди при лактостазе.

Процес зціджування при застої молока

Зціджування хворих грудей потрібно робити дуже акуратно:

• Великий і вказівний пальці потрібно розташувати біля краю соска, а решта пальців - у ущільненої і болючою частини грудей. Зціджування повинно бути повільним, але при цьому ритмічним. Основний тиск має йти на закупорені ділянки молочної залози.
• Далі робочі пальці необхідно розташувати на край ореоли, і расцежіваніе здійснювати з постійною зміною положення пальців по колу ореоли. Такий спосіб допоможе виділенню молока з усіх часток грудної залози. Якщо молоко вже перестало виходити, а ущільнення ще не пішло, в перервах між расцежіваніе потрібно робити дуже акуратно масаж грудей. Далі знову продовжувати зціджування.
• Наступним етапом в спустошенні молочної залози при лактостазе повинен бути масаж ураженої грудей, здійснюваний двома руками. Рухи повинні мати направлення до центру соска. Процес повинен бути дуже легким, з поколачиванием і придавливанием ущільненого ділянки. Далі зціджування потрібно продовжити.
• Якщо є можливість, після цих кроків можна прикласти малюка до проблемної грудній залозі.

Компреси при застої молока

Капустяний лист. Одним з найбільш ефективних і давно використовуваних при лактостазе методів є компрес з капустяним листом. Для цього необхідно вибрати великий і свіжий лист, можна його промити під проточною водою, а потім відбити зсередини. Повинен виділитися сік, який якраз і надає лікувальну дію при застої молока. Внутрішня сторона капустяного листа повинна щільно прилягати до хворобливої ділянки молочної залози. Зверху такий компрес необхідно обмотати бинтом, але найпростіше надіти бюстгальтер. Він повинен бути вільним. Перевагу краще віддати білизні з бавовни.

Відео: Містить. Що робити?

Компрес з листа капусти зазвичай роблять перед сном і залишають на всю ніч. Нерідко вже після першої такої нічної процедури жінка відчуває себе краще, йде хворобливість залози, зменшується ущільнення. Лист капусти краще прикладати так до тих пір, поки процес застою буде повністю припинено.

Компрес з Малавита. Ефективним помічником для боротьби з лактостазом може стати розчин або мазь «Малаві», в складі якого багато протизапальних та антисептичних компонентів. Для цього потрібно бавовняну тканину або марлю просочити цим розчином і прикласти до ущільнення на деякий час. Перед годуванням дитини груди краще злегка обмити під теплим душем.

Відео: Ручне зціджування грудного молока - як робити правильно? Поради батькам - Союз педіатрів Росії.

Компрес з медом і вершковим маслом. Цей спосіб народної медицини також добре допомагає розширювати протоки і зменшувати запалення. У житнє борошно додають вершкове масло, як можна більше меду. Ще ефективніше буде, якщо додати туди ж сік алое. Всі компоненти потрібно змішати. Повинна вийти коржик, яку прикладають на уражену ділянку з ущільненням.

Компрес з цибулею. Лук необхідно подрібнити, але краще натерти на тертці, а потім додати в борошно і мед. Тісто слід розкачати в корж і прикласти до грудей. Такий компрес можна робити тричі на день. Лук відомий своїм антибактеріальну дію. Така коржик допоможе запобігти розвитку маститу.

Фізіотерапія при лактостазе

Якщо все ж не вдається впоратися самостійно з застійним явищем в молочній залозі, слід звернутися до лікаря. Найчастіше, якщо не розвинувся мастит, антибактеріальну терапію ліками не призначають, так як більшість антибіотиків протипоказано при грудному вигодовуванні. Нерідко лікар призначає фізіопроцедури, які допомагають впоратися з ущільненням і закупоркою проток.

Може бути призначені курси ультразвуку. За допомогою датчика ультразвукового приладу впливають на проблемну ділянку. Таких процедур зазвичай зовсім небагато, оскільки ультразвук може призвести до значного зменшення обсягу виробленого молока.

Іноді лікар призначає процедуру з електрофорезом, при якій використовуються різні лікарські препарати або трав`яні відвари. Цей метод покращує процес відтоку молока, сприяє поліпшенню мікроциркуляції. Зціджування після таких процедур краще проводити якомога швидше.

При перших симптомах застою молока, що утворився в результаті закупорки проток в молочній залозі, слід якомога швидше вжити заходів щодо спустошення грудей. Запущений лактостаз найчастіше призводить до подальшого запалення, якої викликає мастит. Ця стадія захворювання набагато небезпечніше своїм наслідками і складніше піддається лікуванню. Нерідко при розвитку маститу жінці призначаються антибактеріальні препарати, які протипоказані при годуванні.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!