Як правильно зціджувати? Поради мамам

Питання зціджування грудного молока досі залишаються актуальними і нерозкритими, незважаючи на величезний обсяг інформації. Чи потрібно зціджувати? Якщо потрібно, то коли це робити? Чи не стане молока більше або менше? Зціджуватися краще руками або ж за допомогою молоковідсмоктувача? І на цьому питання стосовно зціджування грудного молока не закінчуються, а тільки - наростають.

Відео: Лактостаз. Як впоратися ?! Ефективні методи !!!

В ідеалі в кожному пологовому будинку повинен бути консультант з грудного вигодовування, який повинен не тільки показати, як правильно перший раз прикласти малюка до грудей, як зцідити молоко, як його правильно зберігати, а й розповісти про догляд за грудьми під час годування і по його завершенні .

Цікавий факт!

Варто тільки молодій матусі почути плач маленької дитини, як її груди моментально наповнюється молоком і починає стікати вниз цівками. Виною всьому гормональний сплеск окситоцину. Це гормон, який відповідає за родову діяльність і в грудне вигодовування в цілому.

Зціджуємо після годування

Міф про те, що грудне молоко потрібно зціджувати після кожного годування грудьми пішов з часів Радянського Союзу. Тоді вважалося - НЕ спустошите до кінця груди після годування, значить молоко незабаром пропаде або ж простими словами «перегорить». Якщо молоко перегорає, то у жінки починається лактостаз, тобто, запальний процес молочних залоз. Вже в пологових будинках жінок змушували зціджуватися по годинах, щоб на час наступного годування (коли принесуть дитини на годування, так як діти не перебували в одній палаті з мамами), молоко вже прибуло. Тобто, потрібно було обов`язково витримувати 3-3,5 години.

Але, насправді, кількість молока не залежить від того, скільки ви його зцідіть в цей раз або ж в наступний. Система грудного вигодовування працює за законом «попит-пропозиція», тобто, скільки молока в цей раз висмоктав ваш малюк, стільки його і прибуде в наступний раз - ні більше, ні менше.

необхідність зціджування

Коли ж необхідно зціджування? Що про це кажуть медики?

Зціджування показано тим матусям, у яких анатомічно вузькі молочні протоки і плоскі соски. Така груди вважається не адаптованою до грудного вигодовування. Малюк постарше ще може «розсмоктати» груди, забезпечивши себе повноцінним грудним молоком, а ось новонародженому зробити це буде складно. У таких випадках молода мама може скористатися тонометри або ж самостійно расцедить груди.

Без зціджування молока не обійтися в ситуаціях, коли молода матуся захворіла або ж їй потрібно приймати в цей момент ліки, несумісні з грудним вигодовуванням. У такому випадку, щоб зберегти лактацію, жінці потрібно постійно зціджувати і найпростіше це робити за допомогою молоковідсмоктувача.

Молоковідсмоктувач рекомендований консультантами з грудного вигодовування у випадках, якщо грудне молоко не приходить протягом 3-5 днів після пологів. Тоді жінці потрібно стимулювати приплив молока.

У деяких пологових будинках малюків медперсонал догодовують сумішами. Це неправильно, але ви нічого не зможете зробити в такому випадку. Єдиний спосіб зберегти лактацію - постійно зціджувати молоко.

До речі, намагайтеся годувати вашого малюка на вимогу. Це буде найкращим варіантом для вашого крихти.

Відео: Грудне вигодовування. Поради мамі, що годує.

Важлива рекомендація! Якщо під час годування грудьми ви відчуваєте біль, значить ваш малюк неправильно захопив груди. Обережно вийміть груди з ротика крихти і вкладіть її знову, але вже так, як комфортно вам.

Ви будете здивовані, але рекомендується зціджувати молоко і в тих випадках, коли його занадто багато. Постійно зціджуючи, ви полегшуєте своє самопочуття - біль в грудях проходить, молока прибуває менше.

Зціджування часом може стати єдиним способом, щоб нагодувати малюка. Це стосується недоношених діток, які не можуть самостійно висмоктати молоко з грудей матері. В такому випадку, все, що залишається молодій мамі - зціджувати молоко і давати дитині з пляшечки.

спосіб зберігання

Пам`ятайте, що грудне молоко за своїми хіміко-фізичними властивостями стерильно. Тому, його не потрібно кип`ятити, досить зберігати правильно в спеціальних контейнерах для грудного молока або ж в звичайних пляшках. Обов`язково вказуйте на пляшці або пакеті з молоком, коли саме воно було сцежено. Підігрівати молоко не варто вище, ніж 37 градусів. Якщо грудне молоко буде зберігатися при 25 градусах (кімнатна температура), то термін придатності його - 5 годин. У холодильнику - 5 діб, а в морозильній камері - 5 діб.

Відео: Правила прикладання до грудей

Якщо у вас надлишок грудного молока, то з легкістю можете робити стратегічні запаси і годувати ними малюк після того, як завершиться грудне вигодовування.

Потреба маленьку дитину в грудному молоці велика. І якщо ви її повністю задовольните, то закладіть імунітет малюка на довгі роки. До того ж, саме грудне молоко забезпечує тісний контакт матері і дитини.

Важливо!

Грудне молоко за своїми фізичними властивостями абсолютно стерильне, тому, його не можна зберігати також, як і звичайне молоко. Тим більше, заборонено грудне молоко підігрівати і кип`ятити.

Молоковідсмоктувач - знадобиться чи ні?

Останнім часом, молокоотсос входить в обов`язковий перелік тих речей, які майбутня мама візьме з собою в пологовий будинок. Що сперечатися? Ця річ дуже зручна, дійсно, функціональна і може стане в нагоді в екстрені випадки. Але, фахівці з грудного вигодовування стверджують, що молокоотсос потрібен не всім жінкам. Якщо після народження малюка ви будете перебувати з ним разом в одній палаті, то ви напевно зможете постійно прикладати дитину до грудей. Отже, ваша лактація дуже швидко налагодиться. Груди при постійному прикладанні до неї дитини за лічені години наповнюється молоком. Якщо ж вам в пологовому будинку будуть приносити дитину тільки на час годування - через кожні 3 години, то зціджувати доведеться. У матусь не завжди виходить зціджувати самостійно, тому, оптимальний варіант - придбати молокоотсос.