Свербить шкіра після засмаги - причини

Відео: Шкіряний свербіж

Ви гарненько відпочили на пляжі під палючим сонцем, прийшли додому, а у вас чомусь свербить шкіра? Що робити? І чому так відбувається?

Почнемо з того, що сонячні ванни - це дуже добре і корисно. Сонце - це ультрафіолетові промені, які насичують наш організм корисним вітамінів Д.

Для довідки! Вітамін Д потрібен людському організму для зміцнення кісткової тканини.

Відео: Чому свербить. причини

Але, іноді ми можемо не контролювати час засмаги, адже так хочеться подовше поніжитися на пекучому сонці. Не всі знають, що засмагати можна тільки вранці, приблизно з 8 і до 12 дня і після обіду - з 4 вечора. На жаль, не всі дотримуються цього правила, ось і отримують неприємні для себе і своєї шкіри наслідки.

Чому шкіра свербить?

Звернемося до наукових термінів. Як тільки ультрафіолет проникає в шар шкіри, всередині підвищується температура клітинної рідини. Ці процеси провокують викид речовини гістаміну.

Для довідки! Гістамін - провокатор алергічної реакції в організмі.

Після тривалого впливу ультрафіолету, ми починаємо скаржитися на свербіж шкіри.

Якщо не звертати увагу на свербіж шкіри на першому етапі, то в результаті ви отримаєте захворювання під назвою фотодерматит. Причому, фотодерматит на сьогоднішній день не лікується.

Прояви алергії можна тільки зменшити за допомогою медикаментів.

При діагнозі фотодерматит у людини кожне перебування на сонці провокує виникнення кропив`янки, набряки на тілі, свербіж шкіри

причини

Коли шкіра починає свербіти після засмаги, це може вказувати на нестерпність сонячних променів. Потрібно розуміти, що великий вплив ультрафіолету може спровокувати опік внутрішніх органів, ураження шкіри. Наша шкіра «відчуває», що ультрафіолет дуже шкідливий для організму, тому намагається не пропускати його крізь. Щоб сонячні промені не проникали всередину шкіри, в організмі має бути достатня кількість меланіну.

меланін - Це темний пігмент, що виробляється клітинами шкіри. Його кількість різко збільшується під впливом сонячних променів. Чим більше ультрафіолету, тим більше меланіну, отже - шкіра починає темніти (до неї «липне» засмага).

Цікавий факт!

Вироблення меланіну шкірою знижується, якщо шкіру покрити шаром сонцезахисного крему. Це дійсно дивно, але це факт!

У людини може бути ряд інших причин непереносимості ультрафіолетових променів:

• Дефіцит в організмі вітаміну Е
• Використання спеціальних косметичних засобів, що запобігають вироблення меланіна-
• Застосування в літній період мила, гелів для душу, шампунів з барвниками, парабенамі-
• Дуже світла бліда шкіра-
• Схильність до алергічних реакцій.

Якщо ви знайшли себе в списку мають факторів до прояву алергічної реакції після засмаги, то вам потрібно звернутися до лікаря-алерголога. Можливо, вам випишуть лікарські препарати проти алергії. Але, що ж потрібно робити, щоб уникнути свербіння шкіри після засмаги без спеціального звернення до лікаря-алерголога?

Перша допомога без лікаря

Отже, у вас свербить шкіра після засмаги. Що робити в такому випадку?

• Намагайтеся засмагати в проміжку з 8 до 12 дня і з 4 вечора;
• Не виходьте під палюче сонце, так як це ультрафіолет в підвищеному обсязі може призвести до онкології;
• Якщо ви схильні до швидкого загару, то починайте приймати сонячні ванни з 20 хвилин в день і з кожним днем поступово збільшуйте цей час;
• Не наносіть креми із захистом від ультрафіолету перед виходом на сонце. Як виявляється, від них більше шкоди, ніж користі;
• Після купання в морській воді, менше часу проводите на сонці або ж відразу ж йдіть під сонцезахисний парасольку;
• На відпочинку стежте за своїм харчуванням - їжте більше овочів, фруктів. До речі, апельсини, моркву, помідори природним чином стимулюють вироблення меланіну.

Опік або алергія?

Лікарі-алергологи стверджують, що шкіра після засмаги може свербіти з двох основних причин: опік в початковій стадії або ж алергія на ультрафіолетове випромінювання. Як же відрізнити опік від алергії? Якщо у вас опік після перебування на сонці, то шкіра при дотику до неї буде боліти. Зовнішній вигляд у такого загоряють також нездоровий, а хворобливий - шкіра дуже червона, перепалена.

При алергії на ультрафіолет, уражені ділянки шкіри покриваються бульбашками всередині яких прозора рідина.

Перша допомога без походу до лікаря

Першою допомогою без походу до лікаря може бути:

• Прийом таблетки Противоалергенні кошти (антигистаминного) - цетиризин, лоратадин, левокабастин, акривастин, астемізол, сумамед, ацеластін, кларитроміцин, цетиризин, цетрин, фексадін і інші. Якщо ви отримали сонячний опік, то всі ці препарати допоможуть зняти набряк і позбутися від болю.
• Якщо шкіра після прийому таблеток продовжує свербіти, нанесіть на уражені ділянки фенистил гель, спрей пантенол або ж звичайну метілураціловую мазь.

Безпосередньо після засмаги відразу ж приймайте душ, нанесіть на шкіру зволожуючий крем (абсолютно будь-який, навіть дитячий).

Ні в якому разі не робіть перед засмагою пілінг шкіри. Ця процедура тільки підвищить чутливість шкіри, і навіть будучи не схильним до прояву алергічної реакції, у вас з`явиться свербіж шкіри. Не рекомендується наносити на шкіру ефірні масла, так як вони при контакті зі шкірою і з ультрафіолетом, провокують роздратування шкіри.

резюме

Якщо свербить шкіра після засмаги, то прийміть прохолодний душ, нанесіть на шкіру будь-який зволожуючий засіб, прийміть таблетку від алергії і зачекайте кілька годин. Чи не вщухає біль? Звертайтеся до лікаря-алерголога, не тягніть час. Пам`ятайте, що пекуче сонце може спровокувати рак шкіри.