Трави для мозку і всієї нервової системи

Трави для мозку поліпшать концентрацію уваги, пам`ять, заспокоять нерви. Серед таких рослин особливою популярністю користуються гінкго, розмарин, брахми. Також існують збори трав, які покращують

женьшень

Лабораторні експерименти показали, що женьшень покращує пам`ять і мозковий кровообіг. Женьшень в традиційній медицині використовується від стресу, для зниження холестерину, для лікування діабету. Рослина є воістину універсальним.

jenshen

Відео: Як Поліпшити Пам`ять і Увага: Лецітін- Кращий Препарат покращує роботу мозку (Таблетки, Засоби)

Женьшень містить вітаміни А, Е і В12, сірку, кальцій, залізо, марганець, тіамін або B1, олово, рибофлавін, ніацин, фосфор, натрій, калій і магній. На додаток до всього вище, також містить гінзенозід.

Женьшень поліпшує діяльність мозку, фізичний і психічний стан. Протипоказання до застосування: вагітність.

Рекомендована норма трави 2 г на добу, що дуже мало, близько половини чайної ложки подрібнених коренів. При регулярному використанні підвищується життєва енергія, сила, стійкість до стресів.

Трави для лікування нервів

Ви неспокійні, напружені, страждаєте безсонням, то вам рекомендується приймати трав`яний чай з меліси, хмелю, валеріани.
Для лікування нервів також підійдуть продукти, багаті вітамінами групи В, такі як цільнозерновий хліб, бобові.
від ночних тривог помогут чай з дорней кульбаби, семена расторпши.
Від постійної депресії, смутку допоможе звіробій. Крім того, важливо отримати якомога більше денного світла найкраще поєднувати його з рухом на свіжому повітрі.

дикий часник

Дикий часник містить багато вітаміну С, вітаміни В1 і В2, багато мінералів і мікроелементів, таких як залізо, марганець і магній. Дикий часник стимулює обмін речовин, очищає кишечник, дає життєві сили і здоров`я. Крім того, він підтримує роботу серця, зберігає судини гнучкими, запобігає атеросклерозу. Дикий часник покращує пам`ять, циркуляцію крові до мозку.

dikii-chesnok

Молоде листя дрібно наріжте, наповніть ними пляшку, залийте 40% спиртом (горілкою). Тримайте склад 2 тижні в тінистому місці біля вікна, регулярно струшуючи. Після двох тижнів, перелийте складу в темні пляшки, але не забудьте процідити. Приберіть в холодильник.

Для поліпшення роботи мозку і очищення організму приймайте настоянку по 15 крапель 2 рази в день. Настоянка також відмінно підходить для регенерації кишкової флори після лікування антибіотиками.

хвощ

Хвощ містить кремнезем (двоокис кремнію), багато мінералів, солі калію, кальцію, магнію, алюмінію, заліза, марганцю. Через високий вміст калію стимулюється сечостатева система. Через наявність кремнезему і багатьох мінералів зміцнюється шкіра, слизові оболонки, нігті і волосся. Рослина підвищує еластичність кровоносних судин, здатне вилікувати туберкульоз при регулярному застосуванні, також поліпшити пам`ять, мозкову діяльність.

Додайте 1 чайну ложку сухого хвоща в 250 мл холодної води, прокип`ятіть протягом 5 хвилин. Потім тепло укрийте і залиште настоюватися протягом 7 годин.

Напій можна застосовувати тривалий час по 1 - 2 чашці в день. Також можна заварити 1: 1 кропиву і хвощ, цей чай запобігає розвитку остеопорозу.

Корінь валеріани: ця рослина має седативними властивостями, воно збільшує гамма-аміномасляна кислота, яка знаходиться в синапсах головного мозку, і, таким чином, запобігає занепокоєння, біль. Для знеболюючого ефекту заваріть 1 чайну ложку кореня в 200 мл окропу.

імбир: його часто використовують від проблем з травленням, для підвищення імунітету. Рослина має протизапальні, болезаспокійливі властивості. Імбир пригнічує певні простагландини (хімічні посланці), які виробляються в жирових клітинах організму. Дослідження показали, що імбир бореться із запаленням краще і безпечніше, ніж нестероїдні ліки.

Відео: Про Бутакова Відновлення функцій центральної нервової системи ЦНС і судин головного мозку

Eucommia: це каучукового дерева, кора якого широко використовується в китайській медицині. Рослина зміцнює м`язи, суглоби, сполучну тканину, сприятливо впливає на нервову систему. Рослина містить антиоксиданти, які захищають клітини від ушкодження.

Куркума: численні дослідження показали, що куркума здатна запобігти і лікувати серцево-судинні захворювання, аутоімунні захворювання та нейродегенеративні захворювання, а також вона регулює рівень цукру в крові.

Плавун булавовидний: використовується протягом тисяч років аюрведической медицині. Рослина лікує запаморочення, епілепсію, роздратований сечовий міхур, проблеми з нічним нетриманням сечі, рослина найчастіше використовують для лікування захворювань, пов`язаних з ЦНС.

Готу Кола: є важливою аюрведичний трав`яний. Рослина покращує пам`ять, заспокоює розум, зміцнює наднирники і імунну систему, а також очищає кров, нирки.

Відео: Як підвищити енергію і поліпшити роботу мозку - препарати / засоби для поліпшення пам`яті і уваги

Елеутерококу колючий: покращує стан центральної нервової системи, збільшує здатність організму протистояти навантаженням. Трава захищає від стресу і негативних впливів зовнішнього середовища, поліпшує пам`ять. Корінь рослини використовують для лікування різних психічних розладів, серцево-судинних захворювань, також як профілактичний засіб від психічного напруження.

Бакопа Моньє: використовується в аюрведичній медицині для поліпшення роботи мозку. Трава містить хімічні сполуки, які допомагають відновити пошкоджені нейрони головного мозку, що покращує передачу нервових імпульсів.