Трави, що очищають кров

Які трави очищають кров?

У природі існує безліч лікарських трав, які здатні очистити кров від токсинів, поліпшити здоров`я. Однак, перш ніж починати очищати кров травами, необхідно переглянути свій раціон харчування. В здорове меню слід включити більше фруктів, овочів, зернових. Також слід стежити за своїм питним режимом, необхідну кількість випивається води на добу повинна становити 1,5 - 2 л.

Причини забруднення крові: погане функціонування органів виділення (нирки, печінку, кишечник) - неправильне харчування (шкідливі жири, хімічні добавки).

Очищати кров потрібно регулярно, особливо людям з вуграми на шкірі. Наприклад, два або три рази на місяць можна протягом цілого дня є тільки фрукти або овочі і випити 2 л чистої води. Крім того, 2 чашки трав`яного чаю (вранці, вдень). Найкраще таке очищення проводити у вихідний день на спадаючу місяць. Розглянемо докладніше трави, які очищають кров. Очищати кров травами слід від 10 днів до 1 місяця.

береза

Візьміть 2 ст. ложки свіжих березового листя, залийте 250 - 300 мл окропу. Приймайте відвар 2 рази в день по 1 чашці. Навесні корисно пити березовий сік.

Береза містить речовини, які здатні контролювати рівень холестерину в крові, а також зміцнювати імунітет. Березовий сік, а також березовий настій ідеально підходить для лікування проблемної шкіри.

лопух

Лопух ефективно очищає кров і лімфатичну систему. Після очищення цією рослиною знижується рівень сечової кислоти в крові, зникають набряки. Ця рослина рекомендується використовувати для лікування подагри, артриту, шкірних висипань, набряків.

Заваріть 2 ст. ложки коренів лопуха 250 - 300 мл води. Приймайте настій 2 рази на добу по 1 чашці до їжі. Також про очищення крові лопухом читайте тут.

кропива

Кропива ідеально очищає кров від токсинів. У народній медицині кропиву використовують для лікування захворювань печінки та нирок. Кропива не тільки очищає кров, але і зміцнює імунітет. Найкраще заварювати свіже листя кропиви. Протипоказання: підвищена згортання крові, гіпертонія, вагітність.

Відео: Трави допомагають очищення печінки

Візьміть 2 жмені молодого листя кропиви, залийте 1 л води, прокип`ятіть близько 30 хвилин. Потім через 10 хвилин процідіть. Пийте відвар в теплому вигляді вранці натщесерце 1 чашку і ввечері перед вечерею.

Якщо ви готуєте чай з сушеного листя, то в цьому випадку візьміть 3 ч. Ложки сухого листя, залийте 1 л води і прокип`ятіть 10 хвилин. Приймайте відвар 2 рази в день по 1 чашці до їжі.

деревій

Трава деревій використовується з часів античності для загоєння ран. Рослина володіє найпотужнішим протизапальною дією, покращує кровообіг, лікує печінку, кишкові проблеми.

Візьміть 2 ст. ложки сухої трави, залийте водою (1 л), прокип`ятіть на повільному вогні близько 45 хвилин. Потім процідіть, і приймайте по 1 чашці 2 рази в день до їди.

Листя волоського горіха

Для очищення крові краще використовувати свіже листя волоського горіха, вони прекрасно виводять токсини з організму.

Візьміть 2 жмені листя, залийте 1 л води. Варіть листя на сильному вогні протягом 30 хвилин, потім почекайте 10 хвилин, поки настоїться. Процідіть напій, перелийте в чайник з кришкою. Приймайте кожен день по 1 чашці вранці і ввечері перед вечерею. Очищення крові даними способом проводиться 1 раз на рік протягом 1 місяця.

кульбаба

Корінь кульбаби зміцнює і очищає печінку, нирки і кишечник. Рослина лікує гепатит, запор, метеоризм, покращує здатність організму засвоювати залізо, сприяє кровотворенню, очищає кров.

Візьміть 2 ст. ложки коренів кульбаби, залийте 250 - 300 мл води, прокип`ятіть 10 хвилин на повільному вогні. Приймайте відвар 3 рази в день по 70 мл до їди. На наступний день приготуйте свіжий відвар.

Відео: Як очистити судини від холестерину. Результат.

Ефективний рецепт: розімніть 30 г крес-салату і 30 г свіжого кульбаби. Приймайте по 2 столові ложки щоранку натщесерце. Засіб можна запивати 1 склянкою кип`яченої води.

Очищення крові рекомендується проводити людям з підвищеним холестерином в крові, із захворюваннями печінки, високим артеріальним тиском, шкірними захворюваннями, також після прийому антибіотиків.

Очищати кров травами найкраще у весняну пору року. Після зими в крові накопичуються токсини, які найлегше вивести з організму навесні.

Ви можете вибрати будь-яку траву зі списку і чистити з її допомогою кров. Також для очищення крові підходять такі трави: любисток, золотарник, мати-й-мачуха, м`ята, меліса, шавлія, алое.

Відео: Очищення організму Який збір трав необхідний для очищення організму

Під час очищення слід дотримуватися здорового харчування. Більше вживати овочів, фруктів, рослинної їжі. Виключити з меню: жирне м`ясо, солодощі, гострі і солоні страви.

Після очищення крові не слід вживати в їжу занадто жирну їжу, каву, алкоголь, багато солодкого. Повертатися до звичайного меню потрібно поступово.