Як очистити печінку буряком?

Буряк є унікальним продуктом. Вона багата на клітковину, органічні кислоти. За рахунок її відбувається стимуляція шлункової секреції, кишкової перистальтики. Буряк багатий на залізо, різні вітаміни. Вона відмінно очищає кров. Її рекомендують вживати для профілактики атеросклерозу, анемії, недокрів`я. Також це кращий продукт для поліпшення стан печінки. Як правильно використовувати буряк? Наскільки дієві очисні методи?

Відео: Очищення печінки буряком

Буряковий відвар для печінкового очищення

Вам буде потрібно буряк середнього розміру. Спеціально чистити її не потрібно, достатньо тільки зрізати хвостик і ретельно промити її. Потім буряк потрібно покласти в каструлю, залити літром води і відміряти рівень. Після цього додайте ще 2 літри, поставте кип`ятити. Вода повинна википіти до отмеренного рівня. Зніміть каструлю з газу, витягніть буряк, натріть її, покладіть в ту ж воду і прокип`ятіть ще 20 хвилин. Кашка знімається з плити. Потім обережно профільтруйте все, налийте 200 мл відвару і за раз випийте. Процедура виконується натщесерце. Після того як випили відвар потрібно лягти, розслабитися і покласти грілку на печінку.

Наскільки ефективно очищення печінки буряком?

Даний метод називають «м`яким» очищенням. Наприклад, очищення соком лимона, оливковою олією з калом виводить велику кількість токсинів з печінки. Відвар буряка токсини виводить через сечу. Ви помітили, що у вас після прийому відвару почастішало сечовипускання? Це означає, метод є дієвим. Вже на наступний день ви відчуєте легкість в області печінки.

Важливо дотримуватися певної дозування, не зловживати відваром. Заборонено випивати відвар відразу, інакше можете пошкодити нирки.

Буряковий квас для очищення печінки

Щоб приготувати цілющий напій, вам потрібно взяти буряк - 3 штуки. Ретельно промити її, нарізати невеликими кубиками, все скласти в бутель. Потім не забудьте додати білу муку - 2 столових ложки, цукор - 500 грам. Банку щільно закривається і квас ставиться на дві доби в темне місце. Ви не повинні забувати заважати вміст банки.

В кінці в банку додається родзинки - 700 грам, цукор - 800 грам, 100 мл води. Все повинно побродити близько одного тижня. Потім квас проціджують.

Скільки вам потрібно квасу для очисної процедури? Вам знадобиться 3 літри квасу. Не забувайте пити його тричі на день по столовій ложці. Курс терапії - поки квас повністю не закінчиться. Після пройденого курсу повинно пройти 3 місяці, потім процедура повторюється знову. Як показує практика, печінку за рік лікування повністю відновлюється і очищається.

Напої з буряком для очищення печінки

Вам потрібно взяти молочну сироватку - 3 літри, додати 250 г цукру, подрібнити бурякове бадилля (стакан) і скласти в марлеві мішечок. Все складіть в трилітрову сулію. Ви помітите, що бадилля починає спливати, щоб цього не було, в мішечок потрібно покласти камінчик. Якщо ви випадково перегріли сироватку, додайте сметану (чайну ложку). У ній міститься велика кількість корисних молочних бактерій. Засіб настоюється протягом двох тижнів. Потім п`ється тричі на день не більше півсклянки.

рецепт 2

Ферментативний напій для печінки ви можете приготувати і на воді. Вам буде потрібно: цукор - 200 грам, подрібнена бурячиння - стакан, вода - 3 літри. У вигляді закваски використовуйте 100 мл сироватки або сметану - столову ложку. Зачекайте поки почнеться бродильний процес, потім можете пити по 100 мл тричі на день.

Відео: Печінку, СУДИНИ, КИШЕЧНИК, КРОВ - ЧИСТИТЬ БУРЯК. СЕКРЕТ ХАРЧУВАННЯ. КОРИСНІ ПРОДУКТИ.

Швидкодіючі методи очищення печінки буряком

• буряковий сік вже давно відносять до кращого проносного засобу. Його потрібно пити рано вранці натщесерце.
• Салат вареного буряка зі сметаною позитивно впливає на печінку, шлунок, кишечник.
• Суміш бурякового і шпинатового соку, можете додавати морквяний, селеровий. П`ється засіб 4 рази на день по 50 мл.
• буряковий напій. Вам потрібно нарізати 1 буряка, залити все трьома літрами води, додати кропиву і молодий хрін - 2 листи. Нехай все постоїть протягом 6 годин. Потім потроху починайте приймати. Спочатку випийте 50 мл, простежте за своїм самопочуттям, після цього збільште дозування.
• Суміш кількох соків. Вам потрібно взяти огірковий, буряковий, морквяний сік по 100 мл. Змішати всі і пити по склянці на день.

Відео: ОЧИЩЕННЯ ПЕЧІНКИ буряковим відваром

Коли проводити процедури очищення печення буряком?

Важливо! Печіночне очищення є серйозним навантаженням для організму, тому не можна його проводити після важкої фізичної діяльності, тривалих дієт, перенесеного захворювання. Спочатку наберіться сил, потім очищайте печінку.

Людям з хронічними печінковими патологіями заборонено процедури проводити восени, тому що вони можуть послабити імунну систему. Г. П. Малахов говорить про те, що печінка сильна навесні, саме в березні. Але є один нюанс: не можна після очищення виходити на вітер, тому що він негативно відбивається на стані печінки.

Правила харчування після очищення печінки буряком

• Вживайте якомога більше фруктів, овочів. Найкраще віддати перевагу кавун, цвітну капусту, виноград, кабачки, сливи, яблука.
• У раціоні повинні бути пшеничні паростки. Вони позитивно відображаються на стані печінки. Можете використовувати такий рецепт: взяти сирий буряк (100 грам), морква (100 грам), курагу (100 грам), пророслу пшеницю (100 грам). Все потрібно змолоти в блендері, додати стовчену журавлину - 50 грам, мед за смаком. Можна вживати окремо, але краще за все з кашами.
• Пийте якомога більше свіжих соків.

Таким чином, печінка потрібно періодично очищати, тому що в ній накопичується велика кількість шкідливих токсичних речовин. Робити все потрібно дуже обережно, тому що часто при очищенні випікання виникає біль в нирках. Пояснюється це тим, що вся грязь виходить через нирки. З приводу очисних процедур найкраще проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Якщо після пройденого курсу ваш стан погіршився, обов`язково пройдіть обстеження. Буряк є корисним і щадним засобом для очищення печінки.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!