Молоко в надлишку: як мамі, що годує з цим боротися

Жінка, яка почала годувати грудьми, може зіткнутися з тим, що потрібно зниження лактації. Годувальниці може знадобитися зменшити лактацію з кількох причин. Іноді просто немає можливості продовження годування, а іноді молоко виробляється в надлишку. Годувальниці, незважаючи на причини припинення годування, рекомендується консультація у лікаря для вибору оптимального способу купірування вироблення молока.

тимчасові способи

Якщо при грудному вигодовуванні молока занадто багато, і при грудному годуванні дитини не вдається позбутися від надлишків, рекомендується вжити заходів, які допоможуть зменшити кількість молока. При цьому лактація не припиниться повністю, що дозволить не переривати годування груддю.

Відео: Підтікання молока. Догляд за грудьми.

Засоби, що зменшують кількість молока, можуть бути наступними:

• Рекомендується знизити годувальниці кількість рідини, що вживається, обмежуючись 1,5 л на добу.
• Не варто вживати гарячу їжу.
• Не можна вживати продукти, що збільшують кількість молока, такі як горіхи, насіння, кисломолочні продукти.
• Виключіть з раціону чаї з травами, що збільшують обсяг молока, такі як кмин, фенхель, кріп.
• Не можна пити морквяний сік і пиво.
• Після годування зціджувати необхідно в маленьких кількостях, тільки щоб запобігти застій молока.
• Після того, як погодуєте дитини однією груддю, рекомендується дати йому іншу, змінюючи їх в ході одного процесу годування.

постійні способи

Якщо необхідно знати, як зменшити лактацію або повністю купірувати її назавжди в домашніх умовах, можна вдатися до наступних способів при грудному вигодовуванні:

• Годувальниці рекомендується носіння щільного бюстгальтера, який буде добре фіксувати груди, поки зменшити лактацію не вдасться. Інший варіант - бинтування грудей еластичними бинтами. Варто мати на увазі, що цілодобово носити такі пов`язки не можна, так як після них можливий розвиток маститу.
• Найбільш нешкідливий для жіночого здоров`я спосіб - регулярні зціджування, які проводяться в невеликих дозах. Надлишок молочного секрету в такому випадку піде протягом тижня.
• Скорочується споживання будь-якої рідини. Дотримуватися обмежений водний режим годуючої матері потрібно до тих пір, поки кількість молока не стане менше.

Часто у жінок багато молока в тому випадку, якщо дитина з якихось причин відмовляється брати груди при грудному вигодовуванні. Якщо секрету занадто багато, важливо своєчасно почати вживати заходів по його зменшенню, щоб уникнути розвитку лактостазу або маститу.

Медикаменти

Якщо молока багато, а зниження лактації необхідно найближчим часом, можливо використання медикаментозних засобів. Препарати, що зменшують кількість молочного секрету, повинні підбиратися лікарем в залежності від особливостей жіночого організму і в залежності від того, яка кількість секрету вже виробляється для годування дитини.

Препарати, які використовуються без консультації у фахівця, часто призводять до прояву наступних побічних ефектів:

• нападки нудоти і нудоти;
• напади запаморочення і головного болю;
• стресовий стан і затяжні депресії.

У ряді випадків препарати для зниження кількості молока, якщо його багато, взагалі протипоказані. Їх не призначають жінкам, які страждають від таких захворювань:

• патології печінки і нирок;
• цукровий діабет;
• варикозне розширення вен;
• тромбофлебіт;
• гіпертонічна хвороба та ін.

Відео: Застій молока або лактостаз. Що робити?

Деякі лікарі вважають, що препарати, здатні до зниження кількості молока, якщо його багато, можуть впливати на кількість і якість секрету при подальших вагітностях. Саме через це препарати виступають, як крайній засіб і рекомендуються далеко не всім жінкам при грудному вигодовуванні.

Часто препарати для зниження рівня лактації рекомендуються жінкам, які не планують більше мати дітей. У цьому випадку після народження дитини препарати можуть відразу підбиратися лікарем. Після рішення про припинення лактації рекомендується консультація у фахівця, так як бездумний прийом гормоносодержащіх препаратів може привести до непередбачених наслідків.

Народна медицина

Популярно зараз користування народними засобами, які діють на організм в тому випадку, якщо багато молока. Важливо при грудному вигодовуванні дитини використовувати продукти, після яких рівень секрету падає, а також трави, що входять до складу чаїв. Популярний для цих цілей, наприклад, шавлія. Якщо приймати шавлія правильно, вдасться спочатку зменшити кількість молочного секрету, а потім повністю придушити його вироблення. Шавлія хороший не тільки тим, що зменшує кількість молока у годуючої матері, якщо його багато. Він також сприяє зміцненню жіночого імунітету, оздоровлює сечостатеву систему.

Відео: Мама-детектив / Mum Detective. 9 Серія. Серіал. StarMedia. комедійний Детектив

Шавлія рекомендується приймати у відварі тричі на добу по півсклянки, причому не важливо, до або після їди. Якщо шавлія використовується правильно, ефект можна буде помітити вже через 4-5 днів після початку прийому: почнеться активне зменшення лактації.

Шавлія не обов`язково пити в якості єдиного інгредієнта відварів. Можна комбінувати шавлія та інші трави, що сприяють придушенню лактації. Так, наприклад, шавлія добре поєднується з перцевої м`ятою або жасмином. Можна також використовувати такі трави:

Відео: Увага! Лактостаз!

• брусніка-
• мучниця;
• петрушка;
• базилік;
• оман;
• беладона.

Трави, включаючи шавлія і перцеву м`яту, можна поєднувати між собою самостійно, а можна користуватися готовими зборами, які продаються в аптеках, як засобу зниження лактації. Гарною підмогою в контролі кількості молока стане дієта. Рекомендується прибрати з раціону продукти, що збільшують лактацію. До них відносять:

• кисломолочні продукти;
• насіння і горіхи;
• кавуни, морква;
• супи та бульйони з невеликим рівнем жирів і ін.

Нарівні з видаленням продуктів, що стимулюють лактацію, рекомендується споживати продукти, які знизять кількість вироблюваного секрету, прибравши його надлишок. До них відносять:

• приправи і спеції з гострим смаком;
• трави типу петрушки, м`яти, шавлії;
• копченості;
• консерви.

Якщо при грудному вигодовуванні дитини почати своєчасно вживати заходів, щоб зменшити лактацію, то хороших результатів вдасться досягти швидко і без значного стресу для організму. Перед тим, як використовувати будь-які методи, рекомендується пройти консультацію у лікаря і дотримуватися його рекомендацій. Особливо актуальна консультація для тих жінок, які хочуть знизити рівень вироблюваного молочного секрету в короткі терміни, використовуючи гормональні засоби.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!