Журавлинний морс при вагітності

Урологи стверджують, що при вживанні цього напою на стінках сечового міхура практично неможливо виявити штами мікроорганізмів. Журавлина впорається і з тими патогенними мікроорганізмами, які не змогли подолати антибіотики.

Журавлина корисна і для зубів, так як є прекрасним природним антибіотиком, здатним знезаражувати бактерії порожнини рота. Вагітні жінки, які регулярно вживають морс з журавлини, які не страждають на карієс або кровотечею ясен.

Відео: Cranberry juice - Simple recipe - Delicious recipes

Ягоди журавлини багаті флавоноїдами, речовиною, дуже корисним для судин, - воно робить їх більш еластичними. Особливо це актуально для судин плаценти, через яку до плоду надходять корисні речовини. Журавлина не тільки підвищує еластичність кровоносних судин, але і сприяє засвоєнню аскорбінової кислоти (вітаміну С).

Антиоксиданти, що містяться в журавлинний морс, покращують пам`ять і роботу нервової системи, а також знижують ризик виникнення післяпологової депресії. Важливо зауважити, що для організму кожної жінки вагітність - це серйозне випробування для імунної системи.

Відео: Як швидко приготувати журавлинний морс

Гормони, що виробляються в період виношування дитини, пригнічують імунітет - це призводить до того, що вагітні часто хворіють на вірусні та інфекційні захворювання. Морс, приготований з ягід журавлини, є чудовим засобом для зміцнення імунітету та профілактики простудних захворювань.

Журавлину необхідно приймати для поліпшення матково-плацентарного кровообігу. Вона служить профілактикою і такого ускладнення, як затримка внутрішньоутробного розвитку дитини. У лікувальних цілях журавлинний морс призначають жінкам при варикозному розширенні вен і підвищеному тиску. Корисний напій потрібно вживати і для доброго засвоєння різних важливих для організму речовин, він також бере участь і в обміні заліза і фолієвої кислоти.

Основні корисні якості журавлинного морсу при вагітності:

• зниження підвищеної температури тіла;
• усунення набряків;
• зменшення проявів токсикозу (слабкості і нудоти);
• підтримка розвитку корисних бактерій;
• активізація процесу перетравлення їжі;
• усунення бактерій в сечовивідних шляхах і ротової порожнини;
• поліпшення мозкової активності і працездатності;
• підвищення еластичності капілярів;
• знешкодження токсинів;
• насичення організму вітамінами і мінералами;
• зміцнення імунітету.

Журавлинний морс застосовується при лікуванні гестозу, ревматизму, ГРВІ, головних болів, пародонтиту, запору та інших захворювань.

Правильне вживання журавлинного морсу

Найбільше корисних речовин зберігається в свіжих ягодах журавлини, після термічної обробки частина вітамінів і мінералів втрачається. Якщо хочете отримати від напою максимум користі, вживайте морс, приготований зі свіжих ягід без використання вогню.

Рецепт журавлинного морсу

Взяти 0,5 кг свіжої журавлини і розтерти ягоди в пюре. З отриманої маси вичавити сік, додати в нього 2,5 л води, при бажанні покласти цукор або мед. Все ретельно розмішати.
При застуді, набряках або захворюваннях сечовивідної системи потрібно випивати в добу приблизно літр журавлинного морсу. В якості профілактики даний напій рекомендується вживати в обсязі 1-2 склянки в день.

Протипоказання до вживання журавлинного морсу:

• захворювання шлунково-кишкового тракту;
• підвищена кислотність шлункового соку;
• індивідуальна непереносимість продукту.

Журавлинний морс при вагітності слід вживати з обережністю до 4-ї і після 37-ї тижнів. У журавлині міститься багато вітаміну С, який може спровокувати скорочення матки.
Слідкуйте за тим, щоб ваш раціон був повноцінним і різноманітним, дотримуйтеся міри при вживанні журавлинного морсу. І не забувайте, що після пологів даний напій також принесе вам користь, так як сприяє швидкому загоєнню ран.