Яку вагу можна набрати за літо

Відео: TAG: Догляд за тілом восени

Дізнайтеся в червні, пройшовши несерйозний тест, в якому є частка істини.

Відео: Ловля плотви пізньої осені (поплавок) [salapinru]

Читайте питання і відповідайте максимально правдиво, відзначаючи свій вибір, а результати дізнаєтеся в кінці.

1. З чим асоціюється у Вас слово «літо»?

рум`яне м`ясо на багатті, морозиво, солодощі

тренажерний зал і басейн закриється - нарешті перепочинемо

застілля і спілкування з друзями на пікніках

теплі дні, спокійні прохолодні вечора, атмосфера відпочинку

свіжа зелень, овочі і фрукти, купання в морі, катання на роликах і велосипеді

2. В кінці тижня Ви приїхали на дачу. Що будете робити ?

розведу багаття для шашлику, поставлю пиво охолоджуватися

полежу в шезлонгу

послухаю музику і поставлю напої в холодильник

поспілкуюся з сусідами, займуся роботою в саду або городі, підготую баню

піду по дрова і знайду ракетки, щоб зіграти в бадмінтон

3. Яке літнє блюдо у Вас найулюбленіше?

м`ясо на багатті, салати з майонезом

мені неважливо різноманітне харчування, я люблю просту їжу і не відмовлюся поспати після щільного обіду

не відмовлюся від коктейлю Піна Колада

пиріг з власноруч зібраними ягодами

фруктові та овочеві салати

4. Ви отримали можливість з`їздити в готель, де «все включено». Які ваші думки і дії з цього приводу?

треба буде наїдатися про запас і не пропускати жодного прийому їжі

буду завсідником бару в готелі - пити фреші і коктейлі

регулярно ласую в барі готелю, де подають легкі фреш і коктейлі.

хочу знайомитися з новими людьми, купатися і загоряти

Буду харчуватися регулярно, щоб вистачало сил на активні розваги та спортивні ігри, але прагнути перепробувати всю їжу не збираюся

5. Наскільки Ви активні в літній період?

збираюся дістати велосипед і виїжджати на щоденні прогулянки. Але ніяк не реалізовані бажання в дійсність

влітку я відпочиваю від навантажень

частіше виходжу прогулятися, але в основному проводжу час на роботі чи вдома

рекордами не займаюся, але намагаюся бути більш активною, ніж в холодну пору року

гуляю дуже багато, люблю грати з друзями і дітьми в активні ігри. Багато буваю на свіжому повітрі. Взимку я не веду такий спосіб життя

6. Чи добре Ви спите влітку?

прекрасно, як зазвичай

в літній час виникає бажання лягати пізніше і не вставати рано

в сплячку впадаю взимку, а влітку треба розважатися допізна і прокидатися на заході

якщо жити в одному режимі, то в будь-який час року добре спиться

якщо заснути не виходить - йду на свіже повітря. Після цього сон міцніше

7. Ви їсте з ранку в літній час?

немає, адже вечері зазвичай пізні і щільні. Треба компенсувати відсутністю сніданку

якщо хтось приготує сніданок -кушаю, а так -льон готувати самій

я сплю до обіду, а потім їдять піцу

да, це не залежить від сезону

звичайно, адже без сніданку не буде сил. Часто заміняю сніданок коктейлем

8. Після літнього сезону Ви думаєте:

мої штани тісні - напевно, сіли

пора худнути

здається на моїй талії набряк - треба відмовитися від солі і все пройде

чекаю нового від осені - може бути, піду на танці або стану вивчати іноземні мови

з нетерпінням чекаю відкриття фітнес-клубу, щоб записатися на тренування

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

З якою вагою ви зустрінете осінь?

Відео: TAG: Догляд за тілом восени

Відео: Ловля плотви пізньої осені (поплавок) [salapinru]