Міжхребцева грижа шийного відділу хребта

Грижі - одне з найпоширеніших захворювань в світі медицини. Лікування гриж в наш час не дуже складне і не потребує, будь-якого спеціального дорогого обладнання. Все це так, якщо не стосується міжхребцевих гриж. Статистика МОЗ підтверджує, що у кожної четвертої людини, яка досягла 40 років, присутні міжхребетні грижі.

Міжхребцева грижа - це зміщення ядра міжхребцевого диска з розривом фіброзного кільця. При певних умовах речовина цього ядра прориває оболонку і випинається назовні. При цьому відбувається набряк прилеглих тканин, защемлення нервових корінців.

Залежно від ураження сегмента хребта виділяють:

• Шийну міжхребцеву грижу;
• Грудну міжхребцеву грижу;
• Поперекову міжхребцеву грижу;

Один з найрідкісніших і небезпечних видів міжхребцевої патології - шийна міжхребцева грижа.

Шийний відділ хребта становить 7 хребців. Анатомічно ці хребці дуже рухливі, і не несуть великого навантаження, як наприклад: поперековий відділ. Але при травмі даного відділу або на тлі дистрофічного процесу хрящової і кісткової тканин розвиток симптомів грижі не уникнути.

Причини виникнення міжхребцевої грижі шийного відділу:

• Малорухливий спосіб життя.
• Травми хребта, зокрема шийного відділу.
• Дегенеративні зміни хребців і міжхребцевих дисків.
• Остеохондроз і інші хронічні захворювання судин або кісткової системи хребців.

Відео: Лікування грижі хребта без операції Міжхребцева грижа поперекового, грудного, шийного відділу

Грижа хребта шийного відділу симптоми

Через відносно вузький канал проходять нервові волокна і кровоносних судин, що постачають головний мозок кров`ю, а значить киснем і живильними речовинами.

Характерні ознаки наявності грижі:

• Головні болі і запаморочення;
• Зниження когнітивних функцій, таких як запам`ятовування і концентрація уваги. Рухливість розумових процесів також знижується.
• Результатом гіпоксії мозку є порушення сну;
• Дратівливість, підвищена стомлюваність;
• Зниження реактивності на подразник;
• Відчуття розбитості, постійної втоми;
• Симптомом грижі даного відділу може бути зниження слуху і зору.
• Шийна грижа може супроводжуватися больовим синдромом, біль в плечовому поясі, оніміння рук і пальців.

Відео: Вправи при грижі шийного відділу хребта.

Діагностика міжхребцевої грижі: найдостовірніший метод, який застосовується при виявленні міжхребцевої грижі, це МРТ. Магнітно-резонансна томографія - більш безпечний і точний спосіб, на відміну від комп`ютерної томографії. Даний спосіб дає вичерпну інформацію про локалізацію грижі, її розмір і кількість випинання.

Лікування грижі шийного відділу хребта без операції

Залежно від стадії і типу перебігу хвороби можна виділити кілька етапів лікування.

1. При вираженому больовому синдромі і гострому перебігу потрібно звернутися до ортопеда, пройти діагностику і адекватне лікування. Основа терапії в гострому періоді - зняття симптомів.

• За допомогою нестероїдних протизапальних препаратів знімають набряклість тканин.
• Анальгетиками і спазмолітиками розслаблюють м`язову мускулатуру, знеболюють.
• Застосовують зігріваючі мазі.
• Прийом хондопротектори, дана група препаратів сприяє відновленню хрящової тканини.

Відео: Вправи для шийного відділу хребта - частина 2

2. Після того як стан стало відносно стабільне.

• Добре звернутися до мануального терапевта, для проведення лікувальних процедур витягнення і закріплення хребетного стовпа.
• Голковколювання.
• Фізіотерапія. Відмінно підійде ультразвук, фонофорез, електрофорез з Карипазиму, магнітотерапія.

3. У період ремісії, для закріплення і попередження рецидивів, варто дотримуватись рекомендацій.

• Для зміцнення кістково-м`язового скелету потрібно регулярно займатися лікувальною гімнастикою. Відмінним варіантом стане йога. Регулярна розтяжка, помірні фізичні навантаження дозволять привести своє здоров`я в порядок.
• Плавання в басейні. Плавання зніме м`язові затиски і дозволить витягнути хребет.
• Ортопедичне взуття розподілить рівномірно навантаження на хребет. А спеціальна ортопедична подушка дозволить розслабити хребет вночі, підтримувати анатомічно правильно все хребці.
• Масаж шийного відділу хребта.

У разі вираженої протрузии міжхребцевих дисків і неефективності консервативного методу лікування, вдаються до оперативного втручання. Найбільш поширений лазер, а процедура називається «вапоризация». Вона подає такі маніпуляції:

• У пошкоджений диск вводять голку, з лазерним наконечником;
• Підвищуючи температуру в диску, лазер випаровує вологу, видаляючи тим самим пошкоджений диск.
• Організм з часом генерує нові клітини і диск відновлюється.

При виборі цього методу лікування міжхребцевої грижі потрібно ретельно зважити всі «За і« Проти », так як не дивлячись на простоту проведення оперативного втручання, цей метод має ряд протипоказань.

Гімнастика для грижі шийного відділу хребта

• Потрібно стати на карачки і повільно піднімати руку і ногу вгору, один одному протилежну. Наприклад: праву руку і ліву ногу. Утримуйте таке положення 30 секунд. Після чого поверніться у вихідну позу. Після чого змініть руку і ногу.
• Станьте на коліна, спина рівна. Опускайте голову обережно вниз, так щоб вона «повисла». Так її утримуйте 10-15 секунд. Поверніться у вихідне положення.
• Вправа «кішечка». У тій же позі прогинається в спині, максимально до підлоги і до стелі. Немов кішка, вигинає спинку.
• Положення - лежачи на спині. Обережно і повільно, зігнуту ногу в коліні перекладайте в протилежну сторону. Трохи полежте в цьому положенні. Відчуйте, як тягнутися м`язи тазу. Прийміть вихідне положення. Поміняйте ногу.
• Акуратні кругові рухи голови допоможуть розслабити м`язи шиї в будь-який момент, навіть на робочому місці.

Відео: Олена Малишева. Чим небезпечна грижа хребта?

Чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребта?

У багатьох людей виникає питання: «чи можна робити масаж при грижі шийного відділу хребця?» Масаж можна робити тільки в період ремісії і тільки у фахівця. Оскільки неправильне різкий рух може не тільки не допомогти, а й погіршити стан. Наслідки не професійного масажу можуть бути дуже різноманітні, від виникнення болю в голові і шиї, до серйозної травми, що приводить до інвалідності.