Як лікувати ВСД: препарати

ВСД, або вегетативна дисфункція - це захворювання, яке проявляється в порушенні вегетативної регуляції організму. Вегетативна нервова система відіграє важливу роль у підтримці сталості внутрішнього середовища організму (гомеостазу), а також здійснює адаптацію людини до мінливих умов навколишнього среди.Прі порушення цих функцій все внутрішні органи будуть працювати в аномальному режимі, що проявиться різними симптомами. Легкий ступінь ВСД, при якій не спостерігається частих кризів, лікарі лікують немедикаментозними методами. При більш важкого ступеня, в тому числі при нападі ВСД, потрібно вдаватися до медикаментозної терапії. Знання про те, що робити і як поводитися під час нападу можуть істотно полегшити стан і швидше купірувати криз.

зміст:

Як лікувати ВСД?
Препарати для лікування ВСД
Чи можна займатися спортом при ВСД?

Як лікувати ВСД?

Лікування вегетативної дисфункції - це завжди тривалий процес, що включає комплекс заходів, спрямованих на зміну способу життя, налагодження режиму дня, регуляції фізичних і розумових навантажень. Лікувальна тактика при ВСД - це індивідуальний підбір рекомендацій і препаратів. Різні типи вегетативних порушень (переважання симпатичної або парасимпатичної регуляції у пацієнта), частота нападів (кризів), тяжкість клінічних проявів патології, а також психоемоційні особливості пацієнта визначають тактику лікування. Лікування вегетативних дисфункцій включає кілька етапів:

купірування нападів ВСД;
стабілізацію стану пацієнта, досягнення тривалої ремісії;
профілактику нападів ВСД, стійку ремісію захворювання.

Препарати для лікування ВСД

Заспокійливі препарати. Поліпшення стану після прийому заспокійливого засобу - діагностична ознака на підтвердження вегетативних порушень. Особливо вони потрібні під час кризових загострень. Найчастішими препаратами, купірує напад, є транквілізатори (Сибазон або Реланіум), Феназепам (Фезам), Ксанакс, Адаптол та інші. Вони швидко зупиняють напади ВСД, але мають ряд недоліків. По-перше, часте використання цієї лікарської групи викликає звикання і вимагає збільшення дози при кожному наступному застосуванні. По-друге, при скасуванні цих препаратів може відбуватися відновлення кризів, іноді з більшою силою. Тому транквілізатори виступають як препарати «швидкої допомоги» при ВСД.
Антидепресанти (Амитриптилин, НОРМАЗИДОЛ, Прозак, Ципраміл) призначаються пацієнтам, схильним до панічних атак і порушень психіки в бік депресії. Препарати призначаються тривалим курсом (до 4 - 6 місяців) з поступовим збільшенням дози, а в кінці курсу лікування - з поступовою відміною препарату.
Вітамінно-мінеральні комплекси (Магне-В6). Вітамін В6 (піридоксин) нормалізує обмін білків, жирів і вуглеводів, в тому числі в клітинах головного мозку. Крім цього, він зміцнює мембрани клітин головного мозку, серця і печінки. Комбіноване застосування піридоксину і магнію обумовлено тим, що вітамін збільшує кількість магнію в клітинах і зменшує його виведення з організму, а також покращує всмоктування мікроелемента в кишечнику і підвищує його проникнення в клітини і фіксацію в них. Магній, в свою чергу, стабілізує мембрани клітин головного мозку, регулює утворення багатьох речовин в мозку (нейропептидів, катехоламінів). Магній стимулює накопичення енергії в клітинах, тим самим підвищуючи витривалість організму до стресів, фізичним та емоційним навантаженням і знижуючи занепокоєння, тривогу і дратівливість.
Нейрометаболіти (ноотропи). До них відносяться Ноотропил, Фенибут, Пантогам. Препарати покращують обмін речовин в клітинах головного мозку і усувають гіпоксію (кисневе голодування) тканин.
Анксиолитики (Ноофен). Препарат володіє подібними з транквілізаторами діями - усуває вегетативні порушення з боку судин (головний біль, тяжкість в голові, порушення сну), підвищує розумову активність, прибирає дратівливість і тривогу. На відміну від транквілізаторів, Ноофен не викликає звикання і синдрому відміни. Якщо переважають болі при ВСД, то рекомендовано лікування Ноофеном.
Препарати, що покращують мозковий кровообіг. До них можна віднести Цинаризин, Винпоцетин, Кавинтон. Препарати мають виборчим судинорозширювальну дію на судини головного мозку, тим самим не знижуючи тиску в периферичних судинах і не приводячи до гіпотонії. Крім цього, вони значно знижують кисневе голодування клітин головного мозку.
Симптоматичні препарати. Всі симптоми при ВСД залежать від порушення вегетативної регуляції того чи іншого органу. При підвищенні артеріального тиску призначаються гипотонические кошти і спазмолітики. Астенічний синдром, гіпотензія і брадикардія лікуються психостимулирующим препаратами (настоянкою елеутерококу, женьшеню, лимонника).

Чи можна займатися спортом при ВСД?

Адекватні фізичні навантаження при вегетативних дисфункціях - один з пунктів лікування ВСД. Спорт рекомендується в проміжках між кризами. Оптимальним для пацієнтів з такою патологією буде плавання, піші прогулянки по лісу, кінний спорт (без змагань), аквааеробіка, спортивна ходьба, йога (спеціальні асани для нормалізації стану нервової системи).

Відео: Лікування вегетосудинної дистонії вправу

У спортивному залі можна займатися на велотренажерах з помірною швидкістю, бігових доріжках, степпері. Не рекомендується заняття на тренажерах або спортивному майданчику, коли ноги виявляються вище голови. Це може привести до загострення захворювання і розвитку гіпертонічного кризу. Важливо пам`ятати, що участь у змаганнях може погіршити самопочуття пацієнта, так як супроводжується викидом адреналіну в кров. Основним критерієм у правильності підбору фізичних навантажень буде добре самопочуття пацієнта. Якщо після занять відчувається прилив сил, ні головного болю, запаморочення, порушення ритму серцевих скорочень або інших симптомів, то спорт підібраний правильно.

Кардіологи ризикують залишитися без роботи - тепер гіпертонія виліковна!