Шишка на нозі - лікування в домашніх умовах

Відео: Кісточки на ногах Як Позбутися У домашніх умовах

Вальгусна деформація - приріст шишки на підставі великого пальця характерний переважно для жінок. Наріст орієнтований в бік і супроводжується викривленням суглоба великого пальця ноги і подальшим його загином всередину стопи. Серед можливих причин появи кісткового наросту підтверджена поки тільки одна - недостатня еластичність м`яких тканин і зв`язок, а також слабка кісткова тканина.

Причини появи кісточки на нозі

До виникнення вальгусной деформації призводить безліч різних чинників, захворювань і станів організму. Серед найбільш відомих і часто зустрічаються можна виділити:

Відео: шишки на ногах

• патологічні стани і захворювання суглобів (артрит і артроз, бурсит і плоскостопість);
• наслідки травм стопи і гомілки з порушенням цілісності кісток і прилеглих м`яких тканин (важкі вивихи, тріщини, переломи, роздроблення);
• спадковість у вигляді остеопорозу (вродженої крихкості кісток) або запальний процес в окісті;
• проблеми з ендокринною системою в результаті неправильної організації харчування (за показниками часу прийому, обсягом споживаної їжі і її якості) або зайвої ваги.

Діагностика проблеми на будь-який її стадії можлива лише за допомогою кількох проекцій на рентгенівському знімку - інформативність методу достатня для визначення ступеня деформації, величини наросту і наявності супутніх проблем з суглобом і м`язовою тканиною.

Методи лікування кісточки на нозі

Для лікування шишки на стопі виділено три види лікування: медикаментозне, фізіотерапевтичне і хірургічне. Подібна деформація є тим рідкісним випадком, коли будь-яка з методик в самостійному прояві практично марна і необхідно застосовувати комплексний підхід.

Відео: Як позбутися від кісточок на нозі - лікувати кісточки на ногах | № 4 | # Косточкананоге #edblack

І в домашній, і в народній медицині діє один і той же правило - оперативне втручання є радикальним методом лікування і може бути використано тільки в тому випадку, якщо малоінвазивні методики не дали необхідного позитивного результату.

Винятком з правил може служити варіант, коли кісточка на нозі запущена настільки, що ніякі медикаментозні (навіть дуже сильні) препарати свідомо марні.

Лікування проблеми можливо в домашніх умовах в повному обсязі, так як не вимагає термінової госпіталізації (перебування в стаціонарі необхідно тільки для підготовки до операції і в відновлювальний (реабілітаційний) період).

З традиційних медичних методик, доступних в домашніх умовах, застосовуються ортопедичні пристрої, які спрямовані на вирівнювання деформації і фіксацію положення пальця щодо стопи. Під кожен фактор виникнення існують свої особливі пристосування:

• для плоскостопості призначені супінатори - спеціальні вкладиші в взуття, які формую правильне положення стопи, і виключають деформацію (або її розвиток);
• ортопедичні устілки, як варіант постійної стимуляції нервово-м`язової активності в місці наросту (це необхідно для посилення кровообігу і тонізації зв`язок і м`язів);
• міжпальцевих вкладиші, скоби, пластини і валики - все це необхідні атрибути фізіотерапії, але застосовні вони тільки в обмежених умовах - в спокої (з такими «пристосуваннями» у взутті по вулиці не підеш).

Часто застосовуються тиснуть і фіксують пов`язки для лікування деформації і гальмування розвитку наросту марні в тому сенсі, що не забезпечують (і не можуть цього зробити) природного положення пальця саме щодо стопи.

Звертаючись до чистої фізіотерапії підкреслимо важливість правильного підбору взуття (не соромтеся сходити в магазин разом з ортопедом) і піших прогулянок в ній. Застава боротьби і перемоги над недугою криється в зміцненні м`язів і зв`язок, що без руху і навантажень просто неможливо.

Після «походів» варто зробити теплі трав`яні ванночки (ромашка, ехіноцея, ефірні масла ялиці або сосни, відвар кори дуба і березового листя) і супроводжувати їх легким масажем плеснових кісток.

Народна медицина в процедурах і «ліках»

Найперше засіб ортопедів-народників звичайно ж лазня - саме в ній можливі маніпуляції з коригування шішечного наросту і формування здорового і природного положення пальця щодо стопи. Це дуже болюча процедура, але при хорошому розпарюванні больові відчуття притупляються, а податливість кісток і зв`язок збільшується.

Непоганим доповненням буде попаритися з віниками з кропиви, берези та ялиці, але не до червоного, а для тонізації шкіри і м`язів. Сильніше можна «шмагати» дубовими віниками, так як саме компоненти, що містяться в дубових листках або корі, мають зміцнюючими властивостями для людських кісток.

У домашніх умовах можна забувати про зміцнення окістя і кісток в цілому. Для цього необхідно приймати кальцій у вітамінах, комплексах мікроелементів або збільшити споживання продуктів з високим вмістом кальцію. Не забудьте, що гарне його засвоєння можливо тільки в присутності вітаміну D3 (приймається окремо в водному або олійному розчині).

Відео: Як позбутися від кісточок на нозі - лікувати кісточки на ногах | № 5 | # Косточкананоге #edblack

Не забуваємо про дієту, причому це в рівній мірі стосується людей із зайвою і нормальною вагою. Виключити з раціону доведеться все, що викликає проблеми з травленням - смажене, копчене, кисле, занадто солоне і дуже солодке. Потрібен максимум натуральності в продуктах і блюдах - свіжі овочі і фрукти, салати з хорошим маслом і ніяких сметани, майонезу і кетчупів.