Поздовжнє плоскостопість 1, 2, 3 ступеня: причини, лікування

Відео: Жити Здорово! Плоскостопість і армія

При поздовжньому плоскостопості на внутрішньому краю стопи можна помітити поздовжній звід. Його утворює кубовидная, п`яткова, плюсневая кістка, зміцнюється за допомогою апоневроза. За рахунок такої структури стопа може виконувати основну функцію амортизації, коли людина ходить, стрибає.

Клиновидна, таранная, плюсневая, ладьевидная кістка можуть утворювати склепіння всередині. За допомогою рентгена можна дізнатися про розміри кутів між усіма анатомічними елементами, так визначається стадія плоскостопості.

Характеристика поздовжнього плоскостопості 2 ступеня

Кут дорівнює 129 градусам. Вимірюють його між першою кісткою плесна, клиноподібним суглобом і п`ятковим бугром. Поперечний звід можна помітити між плесновими кістками. На рентгені, коли об`єднуються верхні контури, може утворюватися дугоподібна лінія. Поперечна плоскостопість виникає, якщо лінія лінійна, викривлена. Кут повинен не перевищувати 15 градусів.

Коли стопа розташована в горизонтальному положенні стопа може бути фіксована в трьох положення: частина п`ята і головка плеснової кістки можуть виступати. Коли склепіння уплощаются, фіксація може змінитися, тому виникає нестерпний біль, підошва набрякає.

Звід опуклий, коли зв`язкового-м`язовий комплекс є потужним. Зв`язки в даному випадку є затяжками, за допомогою їх фіксується стопа. М`язи відносяться до пружинного амортизатора.

Види підошовних м`язів

1. Внутрішні м`язи необхідні для руху великим пальцем.

2. Зовнішні м`язи відповідальні за руху мізинця.

3. Серединні м`язи відповідають за функцію всіх пальців.

Поздовжній і поперечний звід підтримуються всі перераховані вище м`язи. Коли пучки розходяться в різні боки, формується складний комплекс для функціонування. Опуклість може більше уплощая, якщо в зв`язках, м`язах стопи порушується кровообіг.

Причини виникнення поздовжнього плоскостопості

1. Зв`язки і м`язи ослаблені при народженні.

2. Кісткова тканина міцна.

3. Коли людина тривалий час перебуває на ногах.

Відео: Вправи для лікування і профілактики плоскостопості.

4. При носінні вузької взуття.

5. В результаті серйозної травми стопи.

Симптоми на різних стадіях поздовжнього плоскостопості

На першій стадії виникає нестерпний біль в стопі, вона виникає після фізичних навантажень. Підошва набрякає, коли людина довго ходить, також увечері. Щоб захворювання не прогресувало, потрібно дотримуватися всіх правил при ходьбі, заборонено шкарпетки можна розставляти назовні.

Відео: як лікувати плоскостопість -методика 3 вправ Тамір

Після інтенсивного фізичного навантаження, ноги повинні обов`язково відпочити. Для цього необхідно підкласти під них подушку.

На другій стадії поздовжнього плоскостопості, людина швидко втомлюється, у нього сильно набрякають ноги. У даній ситуації поздовжній кут є розширеним, знижується висота. Увечері можна помітити, що підошва ущільнюється ще більше. Щоб поздовжнє плоскостопість не перейшло в 3, 4 ступінь, потрібно відмовитися від тривалих навантажень, коли ви ходите, шкарпетки не повинні бути розведені.

На третій стадії плоскостопості виникає нестерпний біль в області підошви навіть при невеликому фізичному навантаженні. Сплощення в даній ситуації є значним, передня частина стопи розширена, великий палець може зміщуватися більше назовні. Для полегшення симптоматики, потрібно носити спеціальні устілки, ортопедичне взуття. Іноді необхідна термінова операція.

На четвертій стадії поздовжнього плоскостопості підошва різко повертається всередину, увігнуте уплощение. У даній ситуації допоможе тільки операція, інші методи лікування не приносять користі, може виникати найсильніша біль.

Визначення видів поздовжнього плоскостопості на рентгені

Важливо вчасно дізнатися, на якій стадії розвитку перебуває ваше захворювання. Патологію можна встановлювати дітям після 4 років, для цього виконується рентген стопи збоку.

На рентгені видно лінії, по ним можна дізнатися про всі зміни. Знімки найкраще виконувати під навантаженням. Дитина ставиться на спеціальну підставку з дерева. На рентгені потрібно відвести другу ногу назад і спертися на стілець. Знімок виконується, коли людина спирається на ногу.

Знімок допоможе дізнатися про ступінь поперечного зводу, його виконують в прямій проекції. При першого ступеня плюсневая кістка може трохи відхилятися всередину. Друга кістка може зміщуватися до підошви. Між кістками розширюються проміжки ще більше.

На другій стадії поздовжнього плоскостопості, навантаження перерозподілена між плесновими кістками, вони можуть розширюватися, гипертрофироваться. Остеофіти помітні по краях плеснових кісток.

На третій стадії поздовжнього плоскостопості можна помітити молотообразное викривлення. На знімку можна помітити, як відхилений кут великого пальця.

На четвертій стадії можна помітити патологічні зміни 1 і 2 плюсневідной кістки.

Лікування поздовжнього плоскостопості

На початковій стадії захворювання необхідно нормалізувати ходьбу, звернути увагу раціон харчування, виконувати всі рекомендації ортопеда. На пізній стадії необхідна операція. У маленької дитини важко дізнатися про поздовжньому плоскостопості, для цього можна провести спеціальний тест:

1. Взяти зеленку.

2. Змастити ступню дитини. Після він повинен стати на аркуш паперу. Тест проводиться на обидві ноги.

3. Середня частина великого пальця з`єднується з центральною частиною п`яти. Другу лінію проводять від середньої частини п`яти до вказівного пальця.

Так можна дізнатися про ступінь поздовжнього плоскостопості. Коли вигин виявляється за першою лінією, звід є нормальним. Якщо вигин за двома лініями, це перша стадія плоскостопості. При 3 і 4 стадії захворювання вигин не перетинає двох ліній.

Важливо вчасно лікувати поздовжнє плоскостопість, щоб воно не прогресувало і не привело до тяжких ускладнень. У дітей захворювання закінчується серйозним патологічним процесом. Надалі необхідно звернути увагу на профілактику поздовжнього плоскостопості.

Отже, поздовжнє плоскостопість не варто запускати, важливо пройти своєчасний курс терапії.