Очищення судин народними засобами проводиться раз на рік

Багаторічним досвідом людина навчений чистити свій організм так само ретельно і регулярно, як ми це робимо в своєму житлі. Кожен закуточок нашого організму потребує уваги. Ми чистимо шкіру, кишечник, жовчовивідні шляхи, зуби, думки. Все це сприяє здоровому і довгому способу життя. Одним з важливих моментів є і чистка судин народними засобами, і підтримка їх в хорошому стані.

Навіщо потрібна чистка судин?

На жаль, як і будь-який механізм, наші судини з віком зношуються, стають менш еластичними, ущільнюються, внутрішні стінки стають менш гладкими. Струм крові по судинах важко через те, що на стінках осідають солі, жири, холестерин. В результаті всього цього утворюються атеросклеротичні бляшки, що може повністю закупорити судини і порушити харчування прилеглих тканин. Найстрашніші наслідки закупорки судин - інфаркт та інсульт.

Коли вже наполовину судини звужені, починають проявлятися симптоми, які виражаються по-різному, в залежності від області їх розташування:

• головний мозок - погіршується пам`ять, утруднюється концентрація уваги, з`являється головний біль, запаморочення, можливі зниження слуху і зору;
• серце - з`являються напади стенокардії, задишка;
• кінцівки - при ходьбі з`являються болі в м`язах, блідне шкіра, з`являються судоми і мерзлякуватість кінцівок.

Систематичне очищення судин народними засобами хоча б раз на рік від холестерину та інших відкладень підвищує загальний тонус організму, позбавляє від головних болів, нормалізує артеріальний тиск. Як правило, очищення є курс, але протягом всього часу можна дотримуватися певного харчування, що сприяє сповільнювати процес захворювання.

Як тільки починають німіти пальці рук і ніг, слід починати пити овочеві і фруктові соки, особливо з цитрусових плодів. У період очищення не рекомендують вживати молочні продукти. Є думка, що хорошою профілактикою і гальмуванням захворювань судин є роздільне харчування, коли білки і вуглеводи не заважає.

Народні методи чищення судин

Практично всі найдієвіші рецепти від холестерину засновані на використанні часнику. Будь-яка чистка кровоносних судин народними засобами спрямована на боротьбу з холестерином. Причому мається на увазі боротьба з «поганим» холестерином, тому що «хороший» виводиться з організму легко і безперешкодно. Поганий холестерин, який відкладається на стінках судин, поступово вбиваючи їх, синтезується внаслідок надходження в організм жирів. Холестерин не влучає у наш організм з їжею, як це прийнято вважати, а виробляється, і є будівельним матеріалом клітин.

Дія часнику на зниження рівня холестерину не тільки підтверджується багатовіковим досвідом народної медицини, але і затверджено дослідженнями експертів. Перш за все, часником запускається сам механізм щодо зниження рівня холестерину і усунення бляшок.

Отже, чистку необхідно проводити протягом декількох днів і можна взяти за основу одну з наступних схем:

• 4 лимона і 4 головки часнику пропускають через м`ясорубку. Цю суміш кладуть в 3-літрову банку і заливають теплою водою на три дні. Проціджену настойку приймають 3 рази на день по 100 г протягом 40 днів (на це йде 4 банки).
• 150 г розім`ятої часнику заливають 150 г спирту або горілки і наполягають в темряві 3 дні. Потім зціджують і перед їжею 3 рази на день додають в 50 г води наступним чином: перший прийом 1 крапля, другий - 2, третій - 3 і т.д. до 15 крапель. Потім по 15 крапель додавати 5 разів і піти в зворотному порядку на зниження. Для зручності можна скласти графік.

Недарма жителі країн, де рясно додають в свою їжу часник і зелень, знамениті своїм довголіттям. Ще існує поширена думка, що алкоголь добре чистить судини. Категоричне немає! Алкоголь - це абсолютне зло, в тому числі і для судин, він зачіпає рецептори судин і спазмує їх.

По весні через малу рухливість і надмірного переїдання взимку іноді болять ноги. Мало хорошого і в носінні важкої зимового взуття, яка також не додає судинах здоров`я. Тому треба обов`язково навесні робити профілактику судинах:

• ходьба пішки масажує судини, позбавляє їх від холестерину, насичує кров киснем,
• хороша чистка судин ніг народними засобами - розвантажувальний день на гречаної або ячної каші з сухофруктами,
• контрастний душ ногам вранці і ввечері,
• нехитрі вправи для ніг,
• 2-тижневий курс настоянки з глоду.

Що говорять, що пишуть?

Коли читаєш відгуки про чистку судин із застосуванням часнику, розумієш, що метод дуже дієвий, його принадність у простоті і в тому, що практично немає протипоказань. Таку чистку не слід робити вагітним, людям, що страждають на епілепсію, і людям із захворюваннями нирок.

«Колись вичитала, що вчені стверджують, нібито дію часнику ефективніше через 15 хвилин, поле того як він нарізаний. Цього правила дуже дотримуюся, рясно використовуючи часник в харчуванні. З судинами, тьху-тьху, все відмінно ».

«У мене огиду до часнику, а точніше до його запаху, ніяк не можу з цим впоратися. Зате в альтернативу наколупав такий рецепт - диво! Зелена шкірка від волоських горіхів чистить судини не гірше часнику. Для цього я пропускаю через м`ясорубку 1,5 кг чищеного волоського горіха і отриману масу зберігаю в холодильнику. З`їдаю по 1 ст. л. перед їжею, запиваючи водою, за півтора-два місяці все з`їдається. У мене особисто проходить мігрень, зникає варикоз і нормалізується тиск ».

Навіть якщо людина веде правильний спосіб життя, проробляти чистку судин дуже корисно. До того ж це зовсім не пов`язане із застосуванням медикаментозних препаратів. Як то кажуть, що природа дає, то ми і беремо. Просто потрібно прислухатися до порад і, в першу чергу, до свого організму.