Грижа поперекового відділу хребта симптоми і лікування

Людський хребет - складний апарат, який виконує безліч важливих функцій, в тому числі - опорну і рухову. На поперековий відділ доводиться найбільше навантаження, тому саме тут найчастіше розвиваються дегенеративні процеси, які порушують нормальне функціонування хребта. Йдеться, в першу чергу, про грижу міжхребцевого диска.

Суть захворювання - випинання внутрішньої частини диска (пульпозного ядра) через ослаблене фіброзне кільце, що супроводжується здавленням нервових структур. Головні його причини - остеохондроз, надмірні фізичні навантаження, травми хребта, порушений обмін речовин. З кожним роком патологія ця молодшає. Вона зустрічається, в основному, у людей середньої вікової категорії, і викликає тривале порушення працездатності. Часто через наслідки міжхребцевої грижі хворі змушені міняти свою професію. Боротьба з нею і її профілактика завжди знаходяться в списку актуальних медичних проблем.

Грижа поперекового відділу хребта: симптоми

Залежно від напрямку і розміру, грижа міжхребцевого диска, здавлює, або дратує нервові корінці, зв`язковий апарат, або сам спинний мозок. Саме цим і пояснюються симптоми, якими проявляється хвороба.

• Біль. Виникає в попереку. Характеризується пацієнтом, як тупий, ниючий, хоча іноді буває дуже різкою (при гострому затисканні). Якщо грижовоговипинання локалізовано між 5 і 4 поперекових хребців, больові відчуття віддають в сідницю і передньо-латеральну частину стегна. Грижа диска, розташованого між поперекового і крижового хребцями, характеризується болем, що розповсюджується на внутрішню сторону стегна, гомілку, стопу.
• Синдром чутливих порушень. При втягуванні в патологічний процес чутливих нервових волокон людина відчуває оніміння, «повзання мурашок» і поколювання (тієї ж локалізації, що і біль). Всі ознаки посилюються при рухах в поперекової області, особливо різких. Полегшення настає, коли лягти на здоровий бік, зігнувши хвору ногу в коліні. Деякі хворі «рятуються» від болю в колінно-ліктьовий позиції (таким чином знімається блок защемленного корінця).
• Рухові порушення. З прогресуванням хвороби з`являється слабкість м`язів, що іннервуються страждають нервом. Залежно від локалізації грижі страждають згинання (розгинання) стегна, гомілки, руху стопи і пальців.
• Проблеми трофічного характеру. Згодом розвиваються атрофічні зміни м`язів: вони зменшуються в об`ємі, стають в`ялими. Шкіра кінцівки змінює колір (бліда, синюшна), хворі скаржаться на її надмірну сухість, загрубіла.
• У разі важкого пошкодження спинного мозку може розвинутися повний параліч ніг, порушення діяльності тазових органів (проблеми з сечовиділенням, дефекацією, потенцією).
  Міжхребцева грижа дуже небезпечна своїми ускладненнями, тому вимагає своєчасної діагностики. Діагноз встановлюється тільки лікарем на підставі характерних скарг і даних огляду. Підтверджується ця патологія методом магнітно-резонансної томографії.

Грижа поперекового відділу хребта: лікування в домашніх умовах

Боротьба з міжхребцевої грижею займає багато часу, вимагає комплексного підходу і неабияких зусиль. Лікування призначає і коригує лікар. Спочатку воно повинно проходити в стінах медичного закладу. Приписують ліки, що знімають набряк, запалення і біль, розслаблюючі м`язи, хондропротектори, фізіопроцедури (електрофорез, фонофорез, лазеротерапія). Хороший ефект дає хребетна блокада (з Карипазиму, анальгетиками). Коли період загострення пройде, можна задуматися, як лікувати хворобу далі в домашніх умовах.

Перш за все, треба максимально обмежити фізичні навантаження, уникати різких рухів в попереку, тривалого сидіння (особливо їзди в автомобілі). Багато пацієнтів купують спеціальний корсет, що підтримує м`язи спини. Носити його слід лише при активних рухах. У стані спокою корсет знімають, щоб не допустити атрофії тканин.

Хорошу репутацію мають масаж, голковколювання, гірудотерапія (п`явки). Звичайно, для позитивного результату будь-який вид лікування вимагає кваліфікованого фахівця.

Удома можна скористатися і перевіреними народними засобами.

• Спину розтирають маслом звіробою (можна смерековим, березовим). Після цього бавовняними рухами наносять на поперек мед до його вбирання. Закінчують процедуру нанесенням настоянки шабельника і укутуванням в вовняний плед.
• Часто хворі цікавляться, як вилікувати грижу за допомогою кінського жиру. Це засіб вже давно відмінно зарекомендувало себе в усуненні симптомів остеохондрозу (в тому числі і протрузий). На нижню частину спини ставлять компрес, що складається з дрібно нарізаного кінського жиру (100 грам), чайної ложки йоду і яєчного жовтка. Процедуру повторюють 10 днів поспіль, залишаючи компрес на цілу добу.
• У багатьох випадках зняти біль і чутливі порушення вдається, використовуючи червону, або блакитну глину. Її також застосовують у вигляді компресу, залишаючи розігріте і розм`якшене речовина до повного висихання.
• Тричі в день приймають настойку, до складу якої входять ромашка, звіробій, суниця, безсмертник і нирки берези. Кожен компонент беруть в кількості 100 грам, сировину подрібнюють і 14 днів наполягають в холодній кип`яченій воді (2 літри). П`ють тричі на добу по півсклянки.
• Комплекс лікування буде неповноцінний, якщо не дотримуватися раціональної дієти. У раціоні необхідні продукти з достатнім вмістом кальцію, фосфору, калію і міді (сир, сир, риба, нежирне м`ясо, субпродукти, горіхи, сухофрукти).

Міжхребцева грижа в попереку: лікування в період загострення, що робити

Хворі з цим діагнозом рано чи пізно опиняться перед питанням: «Що робити, коли хвороба загострилася, чи можна займатися самолікуванням в цьому випадку?» Звичайно ж, будь-яке погіршення стану вимагає лікарської консультації, адже не виключено, що консервативні методи виявляться недієвими. Іноді потрібне термінове оперативне втручання.

В очікуванні професійної допомоги можна спробувати позбутися від гострого болю за допомогою поширених народних рад:

• розтерти спину настоянкою прополісу, живокосту;
• прибинтувати до хворого місця лист каланхое (знявши попередньо з нього плівку);
• зробити примочку на годину з часнику (300 грамів), настояного на горілці (600 мілілітрів) протягом 2 тижнів.

Лікувальна гімнастика при грижі поперекового відділу хребта

Лікувальна фізкультура є необхідною складовою в боротьбі з ознаками міжхребцевої грижі. Вона являє собою комплекс занять для зміцнення м`язів спини. Приступати до них слід в періоді стихання запального процесу. Якщо заняття супроводжуються появою інтенсивного болю - їх слід відкласти. На перших порах не рекомендуються сильні поштовхи, стрибки, гиперєкстензия, скручування хребта. Всі рухи треба виконувати акуратно, повільно, поступово нарощуючи інтенсивність.

Вправи підбирає лікар, орієнтуючись на клінічну картину. Їх можна виконувати як в спеціальних кабінетах в лікарні (на тренажерах, профілакторі Євмінова), так і вдома. Є відомі методики, розроблені для застосування у хворих на остеохондроз, наприклад, кинезитерапия по Бубновського.

Корисні в стадії ремісії плавання в басейні, аквааеробіка. Вони сприяють зміцненню м`язового корсета, одночасно знімаючи навантаження з поперекового відділу хребта.

Відео вправи при грижі поперекового відділу хребта

У кожному клінічному випадку тактика лікування різна. Вона буде залежати як від симптомів хвороби, так і від даних, отриманих за допомогою МРТ. Вирішувати, як позбутися від грижі, краще разом з лікарем. Треба зробити ставку на повний комплекс терапії, до складу якої, крім народних засобів, входять таблетки, уколи, фізіотерапія, зарядка і реабілітація.

Грижа міжхребцевого диска не може повністю розсмоктатися, але правильне тривале лікування сприяє зменшенню її розмірів і усунення тиску на нервові структури без операції.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!