Причини підвищення і різких стрибків тиску

Кожен з нас, напевно, неодноразово чув про артеріальний тиск, в контексті тих фраз, що часом воно підвищується, а іноді знижується. Для позначення відповідних «Лікаря не потребують здорові» станів, збережені їхні історичні назви - «гіпертонічна і гіпотонічна хвороба». У світлі цієї статті, ми допоможемо розібратися в цих термінах, а так само в тому, чому підвищується тиск, від чого воно скаче і чому падає тиск.

Що таке нормальний артеріальний тиск?

Артеріальний тиск (АТ) - величина досить мінлива в певних діапазонах, так як на його рівень впливають багато факторів. Воно знижений вночі під час сну або ж просто у спокійному стані лежачи, а рано вранці може повишаться.Ето пояснюється зниженим тонусом судин в нічний час, вранці ж він починає щодо різко зростати.

Причинами цього є, то, що вночі наш організм сам намагається розслабити себе, а вранці навпаки мобілізувати. Все це зумовлено тим, що в різний час доби виробляється різна кількість певних гормонів, які відповідають за ці процеси. Серцева діяльність і інші процеси в нічний час також менш інтенсивні.

У здорової людини злагоджено працюють регулюючі системи і механізми, які не допускають «несанкціонованого» збільшення або зниження тиску за межі допустимих цифр. Якщо уявити що не існувало б цих регулюючих механізмів, то просто перебуваючи у вертикальному положенні, артеріальний тиск критично б падало. Однак, коли з віком порушується нормальна діяльність цих систем, цифри тиску спочатку періодично, а пізніше постійно знаходиться за межами нормальних значень.

Вимірюється АТ за допомогою тонометра (сфигмоманометра) на обох руках. Нормою прийнято вважати такі рівні: величина систолічного ( «верхнього») артеріального тиску до 140 мм рт. ст., а діастолічного ( «нижнього») артеріального тиску до 90 мм рт. ст. Стійке перевищення цих значень називається артеріальною гіпертензією.

причини підвищення

На даному етапі розвитку медицини вивчені певні фактори ризику розвитку артеріальної гіпертензії:

• вік понад 40 років;
• спадкова схильність;
• пол (статистично частіше чоловіки);
• тютюнопаління;

• регулярне та надмірне вживання алкоголю, кухонної солі, кави;
• наркозалежність;
• ожиріння, доповнення недостатня фізична активність;
• постійні нервові зриви;
• різні захворювання нирок;
• критично підвищений рівень адреналіну в крові;
• пороки серця;
• регулярний прийом деяких лікарських засобів, таких як антидепресанти;
• ускладнення перебігу вагітності.

Чому скаче артеріальний тиск

Люди, які страждають на гіпертонічну хворобу, напевно мали шанс помітити, що артеріальний тиск іноді «скаче». Одним з провідних чинників, чому підвищується тиск, є емоційний фон і стан нервової системи. Так, у людини страждає неврозами, різного роду неврастенією або ж просто має лабільну психіку, перепади артеріального тиску неминучі.

Ще однією вагомою причиною, чому піднімається тиск, є аліментарна - що визначається раціоном і характером харчування. Дуже важливий і контроль кухонної солі, оскільки вона призводить до затримки рідини в організмі, а значить підвищенню тиску. Споживання багатої тваринними жирами призводить до накопичення холестерину в організмі з паралельним збільшенням маси тіла, від чого погіршується стан судин. Встановлено така залежність: кожен зайвий кілограм = підвищення артеріального тиску на 2 мм рт. ст.

Розвивається атеросклероз - захворювання, що супроводжується «приклеюванням» атеросклеротичних бляшок до стінок судин. Це впливає на їх тонус, а при вираженому ступені приводить до закупорки артерій. При атеросклерозі може реєструватися різний тиск на обох руках.

Третьою причиною, але не менш вагомою є діяльність нирок. Тому у людей з гломерулонефритом, пієлонефритом і нирковою недостатністю не виключено розвиток гіпертонічної хвороби. З цієї причини лікування гіпертонії, особливо в складних випадках вимагає призначення не тільки гіпотензивних препаратів, а й сечогінних засобів, які надають різну дію.

Наступною причиною виступають перепади атмосферного або барометричного тиску, пов`язані з циклоном або антициклоном. Давно відомо, що дуже багато людей метеозалежні, і зміни погодних умов відразу ж відображаються на їх самопочутті. Крім того температура навколишнього середовища так само впливає на підйом тиску. Так чому піднімається артеріальний тиск при зміні погоди?

Відомо, що при підвищеному атмосферному тиску розвивається так званий спастичний тип погоди. Це означає, що виникає спазм (звуження) судин, а значить, піднімається артеріальний тиск. Холодне повітря викликає подібну реакцію, а значить, АТ різко скаче. Під час спеки збільшується навантаження на серце, що також супроводжується підвищеним тиском.

Ще один фактор ризику це гормональні розлади. Для представниць прекрасної статі особливо несприятливими в цьому плані будуть передменструальний період і менопауза або клімакс. Подібний дисбаланс вироблення гормонів характерний і для «цікавого» положення, причому важливо вимірювання артеріального тиску на обох руках. Проблеми з щитовидною залозою, наднирковими також тягнуть за собою «стрибки» тиску.

Що слід запам`ятати?

Дуже часто має місце безсимптомний перебіг захворювання на початкових стадіях, і виявляється, як правило, при випадковому вимірюванні АТ. Але все-таки ряд симптомів пов`язаних з цією недугою є, а саме:

• головні болі;
• запаморочення;
• шум в вухах;
• миготіння мушок перед очима.

Існують певні норми і правила при контролі артеріального тиску:

• Нормальні цифри тиску в ваших артеріях - 140/90 мм рт. ст.
• Вимірюється тонометром на обох руках.
• Якщо значення АТ на правій і лівій руках різний - це привід звернутися до лікаря. У нормі артеріальний тиск на різних руках може відрізнятися не більше, ніж на 10 мм рт.ст.

Кілька простих порад

Щоб не допускати тих ситуацій, коли різко падає АТ, вранці після пробудження не потрібно різко вставати з ліжка. Теж стосується швидкої зміни тіла з горизонтального у вертикальне. Є небезпека розвитку ортостатичний колапс - це коли різко падає артеріальний тиск. Вимірюючи будинку АТ не лінуйтеся перевіряти його на обох руках. Спостерігаючи за собою, постарайтеся самі визначити причини підвищення артеріального тиску.

Пам`ятайте, що при виявленні будь-яких симптомів артеріальної гіпертензії не можна займатися самолікуванням. Зверніться за кваліфікованою медичною допомогою до терапевта або кардіолога. Після відповідного обстеження буде призначена адекватна комплексна терапія.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!