Реабілітація після видалення міжхребцевої грижі

Щоб лікування було повноцінним, після операції міжхребцевої грижі обов`язково необхідно пройти реабілітаційний курс, він може тривати два місяці або один рік. За допомогою реабілітації можна позбутися від болю, проблем неврологічного характеру, стабілізувати стан здоров`я, відновити хребет, опорно-рухову функціональність, поліпшити тонус м`язів, усунути скутість при фізичних навантаженнях.

Відео: Реабілітація після операції на хребті

У чому полягає реабілітація після операції міжхребцевої грижі?

1. Пацієнт повинен бути під постійним наглядом.

2. Крім хірурга, свої рекомендації повинен давати реабілітолог, невролог.

3. Процедури повинні індивідуально підбиратися в залежності від стану хворого.

Відео: Міжхребцева грижа - найефективніша операція.

4. Прийняти профілактичні заходи, щоб надалі грижа знову не повторилася.

5. Обов`язково в післяопераційний період потрібно носити спеціальний корсет.

Якщо реабілітація буде правильно організована, біль швидко зникне, пройде набряк, можна буде усунути тиск в міжхребцевого диска. Зверніть увагу, що, якщо в подальшому не дотримуватися всіх рекомендацій, можуть виникнути проблеми. Реабілітація об`єднує в собі профілактичні заходи, за допомогою яких можна захиститися від появи нової грижі. Також лікувальні заходи за допомогою їх можна підвищити працездатність.

Основні принципи реабілітації

Все залежить від виду операції. У тому випадку, якщо була проведена традиційна діскоектомія, півроку необхідно проводити всі процедури, щоб два сусідніх хребця зрослися незабаром.

Коли при видаленні використовували мікродіскоектомію, пункційну лазерну вапоризації, ендоскопічну діскоектомію, хребет відновлюється набагато швидше, ускладнень практично немає.

Також реабілітація залежить від віку пацієнта, наскільки важкий перебіг захворювання, скільки триває доопераційний період.

Процес реабілітації повинен проходити в три етапи:

1. Початковий, який триває до двох тижнів. Таким чином, можна попередити, і позбудеться від больових відчуттів, також в даному випадку необхідна і психологічна підтримка.

2. Пізній триває до двох місяців після видалення міжхребцевої грижі, так можна швидше адаптуватися і хворий зможе себе обслуговувати сам.

3. Після реабілітаційний період виникає через два місяці після операційного втручання і може тривати протягом усього життя. Дуже важливо повністю відновити рух в хребті, також прийняти всі профілактичні заходи, щоб захиститися від повторної міжхребцевої грижі, необхідно зміцнити опорно-руховий апарат.

Для кожного періоду характерні свої особливості, яких дуже важливо дотримуватися, також необхідно враховувати всі протипоказання і рекомендації лікаря.

Протипоказання в реабілітаційний період після видалення міжхребцевої грижі

1. Не можна спочатку довгий час сидіти.

2. Забороняється переміщатися в транспортному засобі, сидячи.

3. Не можна піднімати важке, більше 5 кг.

4. Необхідно уникати різких, глибоких хребетних рухів, також забороняються скручування, не можна нахилятися в різні боки, вперед.

5. Всі фізичні навантаження повинні виконуватися в корсеті.

6. У день після перенесеної операції потрібно носити корсет більше, ніж 4 години день.

7. Заборонено велоспорт, ігрові види спорту.

8. Протипоказаний масаж і мануальна терапія.

9. Не можна курити і зловживати алкоголем.

Відео: Наслідки Операції Грижа хребта. Бубновский.

Особливості пізнього реабілітаційного періоду

1. Не можна постійно прибувати в одному положенні, як можна більше намагатися рухатися.

2. Перед усіма фізичними навантаженнями для початку необхідно добре розімнуться.

3. Заборонені довгі поїздки в автомобільному транспорті.

Відео: Важливі особливості післяопераційного періоду після операції на грижу

4. Не можна стрибати з різних висот.

5. Заборонено піднімати тяжкості вище, ніж 8 кг.

6. Не переохолоджувати уражену зону.

7. Заборонено довгий час прибувати в корсеті, бо можуть бути атрофовані спинні м`язи.

8. Обов`язково необхідно контролювати свою вагу, щоб не навантажувати хребет.

9. Дотримуватися постільного режиму, поступово збільшувати навантаження.

10. Лікар повинен постійно контролювати, враховувати всі індивідуальні особливості пацієнта.

Що входить в реабілітацію після операції міжхребцевої грижі?

1. Використання спеціальних медикаментозних засобів, за допомогою яких можна зупинити запальний процес, знеболити і відновити кісткову тканину.

2. Необхідна фізіотерапія, за допомогою її можна поліпшити кровообіг, знеболити уражену зону за допомогою лазеротерапії, ультразвуку, електрофорезу.

3. Добре допомагає лікувальна фізкультура.

4. Використовувати кінезотерапевтіческіе процедури, також гідропроцедуи.

5. Дуже важливо відвідувати санаторії, таким способом можна швидше відновитися і зміцниться.

Медикаментозні методи реабілітації

За допомогою лікарських препаратів можна позбутися від запального процесу в спинномозковому нерві, на який тисне міжхребцева грижа. Біль може з`явитися через травму в зв`язках, тканинах. Побороти ці процеси можна за допомогою знеболюючих, протизапальних засобів. Доктор повинен підібрати спеціальні медикаментозні засоби, також враховувати, в якій дозуванні їх приймати, скільки часу, важливу роль відіграють протипоказання до препаратів.

Реабілітаційні фізіотерапевтичні процедури

1. Електрофорез застосовують для того, щоб лікарський засіб глибоко проникло в область шкіри, так пройдуть больові відчуття, людина швидше зможе одужати.

2. Лікування за допомогою грязей, допоможе зупинити запалення, біль, воно володіє розсмоктує ефектом.

3. За допомогою ультразвуку можна швидше відновити і виростити нові клітини.

4. КВЧ-терапія допоможе тонізувати м`язову систему.

5. Електростимуляція відмінно живить кісткову і хрящову тканину.

6. Магнітотерапію використовують для зупинки запального процесу, набряклості, болю, так можна відновити рухливість.

Таким чином, реабілітація після видалення міжхребцевої грижі допоможе швидше відновити хребет, рухову активність.