Як очистити організм від шлаків, токсинів і жовчі

Відео: Очищення організму від шлаків, токсинів і паразитів: кишечника, печінки, жовчного міхура, нирок, крові

 Як очистити організм? Це питання все частіше постає перед людиною, коли його організм здолали багато хвороб. Скажу відразу, що швидко очистити не вийде.

Наш організм - це не засмітилися труби, які легко можна очистити за допомогою хімії. Ми забруднюємо себе протягом тривалого часу, а очиститися від шлаків і токсинів хочемо за кілька днів.

Людський організм являє собою ідеально збалансовану систему. Але в сучасному житті ми споживаємо таку кількість шкідливих речовин, що він просто не в змозі їх переробити. Відповідно в організмі накопичується значна кількість шлаків, які сприяють розвитку багатьох захворювань. Додайте до цього погану екологію, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички, що вживаються ліки з їх побічними ефектами. Все це в значній мірі затримує очищення організму.

Очищаємо організм від шлаків і токсинів

До того ж очищення організму - це не прелюдія до лікування хвороб. Очищення саме по собі надає потужний оздоровчий вплив на організм, тому воно є найефективнішим лікуванням. Отже до очищення організму народними засобами в домашніх умовах потрібно підготуватися.

Необхідно добре знати свій стан здоров`я. Адже, наприклад камені в нирках або жовчному міхурі - це серйозні протипоказання для початку очищення. Уявіть, що під час очищення камінь почне рухатися. Можуть закупоритися виводять шляху, що в свою чергу призведе до серйозних проблем.

Також до проблем може привести діабет, онкологічні захворювання, вірусні інфекції, захворювання крові, загострення виразковій хворобі. Тому, перед початком очищення організму слід пройти медичне обстеження. І якщо, наприклад, є камені в нирках або жовчному міхурі, то слід спочатку від них позбутися, зняти загострення інших наявних недуг і лише після цього починати очищення організму від шлаків і токсинів.

Перший етап очищення організму

Дуже важливо під час очищення організму від шлаків дотримуватися послідовність процедур. Починати позбавлятися від зашлакованості організму слід з кишечника, так як його зашлакованості є прямим наслідком розвитку різних захворювань.

• Основним засобом очищення кишечника є клізми. Для приготування клізм необхідно розвести в 2 літрах теплої води 1 ст ложку лимонного соку або яблучного оцту. Також можна використовувати настій ромашки: Залити 1 літром окропу 2 ст ложки ромашки, настояти до потрібної температури і процідити. Перший тиждень клізми роблять щодня, другий тиждень - через день, третю - через 2 дня, а потім протягом місяця по 1 клізмі в тиждень. Важливо - не можна робити клізми при загостреному геморої або кровотечах.

• Спільно з клізмами очищаємо кишечник за допомогою вживання бурякового квасу. Для цього з буряка потрібно вичавити 300 мл соку, додати сік 1 лимона, вилити все це в 3х літрову банку, додати 1 склянку цукру і 2 ч ложки сметани. Залити доверху водою, поставити в тепле місце на 3 дні. Квас готовий. Приймати по півсклянки 5 - 6 разів на день. І так протягом місяця.

Відео: Швидка і повне очищення організму і печінки від шлаків і токсинів

• У свій раціон слід ввести салатик з назвою "мітелка": 2 частини тертої моркви змішати з 1 частиною тертої буряка і заправити рослинним маслом. Їсти потрібно кожен день - кишечник очищає чудово.

Другий етап очищення організму народними засобами

Наступний етап - це очищення печінки, так як здорова печінка гарантує загальне здоров`я організму. Методик очищення печінки існує безліч. Наша мета зробити жовч плинної.

Для цього потрібно підготувати печінку до очищення - попити лікарські трави: полин, безсмертник, кульбаба, чистотіл, кропиву, м`яту, подорожник, рутки, деревій. Заварити в термосі 1 ст ложку трави або суміші цих трав 0,5 літра окропу, настояти 1 годину і пити по 0,5 склянки 3 рази на день до їди. Курс прийому 1 місяць. Якщо є патології печінки, то після місяця прийому зробити перерву 2 тижні і заново приймати настій протягом 2 - 3 місяців.

Дюбажі для повного очищення організму

Після цього можна переходити до очисних дюбаж. Найпростіше проводити дюбажі з тих же жовчогінних трав, що були описані вище, або ксиліту або сорбіту. Для цього потрібно залити склянкою окропу 1 ч ложку трав і дати настоятися 30 хвилин. Ксиліт або сорбіт розведіть в склянці теплої води до приємною солодощі.

Увечері, прийнявши настій трав або ксиліту або сорбіту, покладіть на праве підребер`я помірно гарячу грілку і ляжте на спину на 40 хвилин. Такі процедури необхідно робити через день, поступово збільшуючи час тримання грілки до півтора - двох годин. Необхідно зробити мінімум 10 - 15 процедур.

Ці процедури добре виводять жовч з організму. Ось такими нехитрими рецептами народної медицини можна очистити організм від токсинів і шлаків.